Voivatko aknebakteerit määrittää ihon terveyden?
Useimmat meistä ovat kokeneet sen turhautumisen, kun katsomme aamulla peiliin ja näppylä (tai kaksi) katsoo meitä. Ja jos sinulla on paketti täynnä aknea ehkäiseviä pillereitä ja juomia, tiedät, että tästä ihosairaudesta eroon pääseminen ei ole helppo tehtävä.
Tähän päivään asti aknen yleisenä syynä tiedettiin olevan karvatupen sekä ihon öljyä tuottavien (talirauhasten) tulehdus. Tuore tutkimus osoittaa kuitenkin, että tietty bakteeri, nimittäin Propionibacterium acnes, voi määrittää, onko iho aknealtis vai puhdas.
P. Acne -bakteerikannat vaikuttavat puhkeamisiin
Los Angelesin Kalifornian yliopistossa tehdyssä tutkimuksessa tutkijat tarkastelivat huokosissamme viihtyvän Propionibacterium acnes -bakteerin luonnetta. Tämä bakteeri on yhdistetty tyrviin, implantteihin ja leikkauksiin liittyviin infektioihin, keuhkosairauksiin, Alzheimerin tautiin ja syöpään. Yleisimmin sen tiedetään kuitenkin pahentavan immuunijärjestelmää ja aiheuttavan punaisia, turvonneita kuoppia, jotka yhdistämme akneen.
Tutkimuksen aikana P.acnes-geeniä nostettiin 49 ihmisen, joilla oli finnejä, ja 52 ihmisen, joilla oli puhdas iho, nenästä. Kunkin liuskan mikrobitiedot tutkittiin sitten.
Tutkimuksessa tarkasteltiin geneettisiä merkkiaineita (DNA-sekvenssejä), joiden avulla tunnistettiin eri P.acne-bakteerikannat kunkin vapaaehtoisen huokosissa. Kunkin henkilön aknepurkausten historia kirjattiin myös ylös.
Tämän jälkeen tutkijat viljelivät bakteereja liuskoista eristääkseen edelleen useita bakteerikantoja. Näistä kannoista tunnistettiin 66:een liittyvä geneettinen materiaali, minkä jälkeen erotettiin kullekin kannalle ominaiset geenit.
Havaittiin, että aknesta kärsivien ihmisten P.acnes-kannat näyttivät hyvin erilaisilta kuin kirkasihoisilla ihmisillä. Tarkalleen ottaen kaksi ainutlaatuista aknekantaa esiintyi yhdellä viidestä tutkimukseen osallistuneesta.
Näitä esiintyi kuitenkin harvoin kirkasihoisilla osallistujilla. Tämä löytö kyseenalaisti käsityksen, jonka mukaan kaikki bakteerit johtavat aknen puhkeamiseen.
Yksi P.Acnen kanta voi vähentää aknea
Sen lisäksi, että tutkijat tunnistivat erilaiset bakteerikannat kirkkaalta ja akneen taipuvaiselta iholta, he löysivät myös kolmannen P.acnes-kannan, jota esiintyy terveessä ihossa ja jota harvoin esiintyy aknen kohdalla. Tämän kannan uskotaan sisältävän luonnollisen puolustusmekanismin, jonka avulla se tunnistaa ja tuhoaa kaikki hiukkaset ennen kuin ne tarttuvat bakteerisoluun.
Tämä on sitten saanut tutkijat uskomaan, että tämän erityisen P.acnes-kannan lisääminen kehossa voiteen tai voiteen avulla voisi auttaa rauhoittamaan taudinpurkauksia. Ne saattaisivat tehdä tämän estämällä huonoja bakteereja tunkeutumasta ihoon ja ehkäisemällä näppylöitä ennen niiden syntymistä.
Näin ollen tämä avaa ovia lisätutkimuksille, jotka voisivat edistää tehokkaan aknen vastaisen hoidon kehittämistä. Sinun ei kuitenkaan tarvitse odottaa, että tämä hoitovaihtoehto otetaan käyttöön. Useiden muiden kotikonsteiden uskotaan hyökkäävän P.acnesin kimppuun.
Luonnolliset korjaustoimenpiteet voivat estää P.Acnesin kasvua
Muissa tutkimuksissa on tarkasteltu tiettyjen luonnollisten elintarvikkeiden ja yrttien vaikutusta P.acnesin tulehdusvaikutuksen estämiseen. Ja vaikka tietyt tämän bakteerin kannat saattavat olla hyödyllisiä, kunnes tutkijat löytävät keinon käyttää niitä, olisi ehkä parasta yrittää aluksi ehkäistä niitä. Tässä on muutamia ainesosia, jotka saattavat auttaa.
Teepuuöljy: Tämän ikivanhan lääkkeen uskotaan hidastavan P.acnesin kasvua. Voit joko käyttää tuotteita, joiden pääainesosana on tämä eteerinen öljy, tai lisätä sitä muutaman tipan kasvopakkaukseen ja käyttää sitä säännöllisesti.
Marjat: Resveratrolin, marjoissa luonnostaan esiintyvän yhdisteen, uskotaan torjuvan P.acnesin tulehdusvaikutuksia. Koska ei ole riittävästi tutkimustietoa siitä, miten marjoja pitäisi käyttää tarkalleen ottaen, jotta saisi tämän tietyn hyödyn, voit joko lisätä marjojen kulutusta tai lisätä niitä kasvopakkauksiin.
Intian yrtit: Useissa tutkimuksissa on todettu, että intialaisilla yrteillä, kuten kurkumalla, intialaisella madderilla ja neemillä, uskotaan olevan ominaisuuksia, jotka pysäyttävät P.acnesin tulehduksellisen vaikutuksen. Voit lisätä näiden yrttien eteerisiä öljyjä kantajaöljyyn pistehoitoa varten tai lisätä niitä kasvopakkaukseen.
Tämän lisäksi voit käyttää ihotautilääkärin määräämiä voiteita ja pillereitä. Jos olet altis allergisille reaktioille, muista kuitenkin tehdä laastaritesti ennen kuin kokeilet mitään edellä mainituista korjaustoimenpiteistä.
Tällä hetkellä aknea aiheuttavia ominaisuuksia koskeva tutkimus on vähäistä, mutta tämä tutkimus valottaa uusien ja tehokkaampien hoitovaihtoehtojen mahdollisuutta tulevaisuudessa.
