Vinkkejä Bakteremian tai bakteerien käsittelyyn veressäsi

Ympärillämme olevat haitalliset bakteerit voivat aiheuttaa erilaisia infektioita koko kehossa. Jopa verenkiertosi ei ole vapaa näiden mikroskooppisten olentojen hyökkäykseltä. Mikä siis aiheuttaa bakteremiaa tai bakteereja verenkierrossa? Bakteeri-infektiot, kuten keuhkokuume, virtsatietulehdus tai ihon paise, voivat toimia laukaisevina tekijöinä. Myös lääketieteelliset tai hammaslääketieteelliset toimenpiteet voivat aiheuttaa bakteremiaa. Jopa jokapäiväiset toiminnot, kuten hampaiden voimakas harjaaminen, voivat aiheuttaa suussa elävien bakteerien pääsyn verenkiertoon. Tavallisesti immuunijärjestelmäsi pystyy käsittelemään tavallisten toimintojen aiheuttamat bakteerit ja poistamaan ne verenkierrosta. Joskus tila voi kuitenkin riistäytyä käsistä, jolloin bakteerit kasvavat nopeasti ja aiheuttavat muita infektioita. Todella vaarallista bakteremiassa on kuitenkin se, että se voi johtaa sepsikseen.

Jos immuunijärjestelmäsi on heikko tai jos suuri määrä bakteereja on veressä pidempään, se voi laukaista erityisen voimakkaan ja ylivoimaisen immuunijärjestelmän vasteen. Tämä vapauttaa kemikaaleja, jotka johtavat tulehdukseen ja aiheuttavat verisuonten vuotamista ja veritulppia. Tätä kutsutaan sepsikseksi. Tämä tila voi heikentää verenkiertoa ja viedä elimistöltäsi happea ja ravinteita, mikä johtaa elinvaurioihin. Kun tila pahenee, sairastunut voi joutua septiseen sokkiin. Sepsis on vaarallinen tila, joka voi johtaa kuolemaan jopa 40 prosentissa tapauksista. Septinen sokki on vielä pahempi – se voi aiheuttaa kuoleman kuudessa tapauksessa kymmenestä.

Bakteremiaa hoidetaan yleensä antibiooteilla, ja vaarallisten komplikaatioiden vuoksi on tärkeää, että lääkkeet otetaan määräysten mukaisesti, jos sinulla on tämä tila. Täydentävänä toimenpiteenä joidenkin kotikonsteiden pitäisi kuitenkin auttaa vahvistamaan elimistön taistelua veressä olevia bakteereja vastaan.

Nauti runsaasti nesteitä ja lepää

Anna kehollesi aikaa levätä ja toipua, jos sinulla on kuumetta. Varmista myös, että saat runsaasti nesteitä nestehukan välttämiseksi. Vältä kuitenkin kahvin, teen ja alkoholin kaltaisia juomia, jotka voivat aiheuttaa lievää nestehukkaa.

Peseydy haalealla vedellä

Sienestyksellä haalealla vedellä voi olla viilentävä vaikutus, kun sinulla on kuumetta. Vältä kuitenkin kylmiä suihkuja tai kylpyjä. Kylmyys voi saada sinut vapisemaan, mikä voi tuottaa lämpöä. Ihosi myös supistaa verisuonia kylmettyessään, ja tämäkin voi sitoa kehon lämpöä.

Ota hunajaa

Hunajaa on perinteisesti käytetty haavojen ja infektioiden hoitoon, sillä sillä on antibakteerista vaikutusta monia vaarallisia bakteereja vastaan. Eläinkokeissa on myös havaittu, että se voi moduloida immuunijärjestelmää ja voi siten auttaa sepsiksen hoidossa. Ota siis hunajaa, jotta kehosi voi taistella bakteereja vastaan.

Syö mungopapuja

Mungopavut ovat saaneet paljon huomiota ravitsemuksellisten ominaisuuksiensa vuoksi. Tutkimukset osoittavat myös, että mungopapuuutteilla on suojaava vaikutus tappavaa sepsistä vastaan, ja eräässä tutkimuksessa havaittiin, että se paransi hiirten eloonjäämisastetta 29-70 prosenttia. Sen uskotaan tekevän tämän estämällä HMGB1-nimistä proteiinia, jolla on merkitystä systeemisessä tulehduksessa. Tutkimuksissa on myös havaittu, että mungopavun ituilla on antibakteerista vaikutusta, ja ne voivat olla hyödyllisiä mikrobilääkehoitoa täydentävänä luonnollisena aineena.

Pureskele valkosipulia

Valkosipuli, keittiön peruselintarvike, tunnetaan myös uskomattomista antibakteerisista ominaisuuksistaan. Se sisältää alliiniksi kutsuttua yhdistettä, ja kun murskaat valkosipulia, tämä yhdiste muuttuu alliciniksi kutsutuksi antimikrobiseksi yhdisteeksi, joka toimii monenlaisia bakteereja vastaan. Lisäksi se sisältää toista yhdistettä, joka tunnetaan nimellä sakkaroosimetyyli-3-formyyli-4-metyylipentanoaatti (SMFM), jonka on osoitettu eläinkokeissa parantavan sepsiksen eloonjäämisastetta estämällä proinflammatoristen sytokiinien tuotantoa. Pilko siis raakaa valkosipulia ja lisää sitä ruokaan antibakteerisen tehon saamiseksi.

Ota kurkumaa

Kuten valkosipulilla, myös kurkumalla on laaja-alaisia antibakteerisia ominaisuuksia. Nämä myönteiset vaikutukset johtuvat kurkumassa olevasta antioksidanttisesta yhdisteestä, kurkumiinista. Eräässä eläinkokeessa havaittiin myös, että kurkumiinin antamisella oli suojaava vaikutus sepsistä vastaan. Se vähensi kudosvaurioita ja kuolleisuutta sekä TNF-alfa-nimisen signaaliproteiinin ilmentymistä, jolla on merkitystä systeemisessä tulehduksessa. Mausta siis illallisesi tällä kultaisella mausteella tai hauduta itsellesi kuppi kurkumateetä vahvistaaksesi kehosi puolustuskykyä bakteeri-infektioita vastaan.

Vakava sepsis vaatii kiireellistä hoitoa

Vakava sepsis on lääketieteellinen hätätilanne, joka vaatii välitöntä hoitoa. Kuumeen, vilunväristysten, sydämentykytyksen, hengitysvaikeuksien tai sekavuuden kaltaiset oireet ovat kaikki punaisia lippuja. Hoidolla pyritään torjumaan infektio, estämään verenpaineen vaarallisen aleneminen ja suojelemaan elintärkeitä elimiä. Potilaita hoidetaan yleensä antibiooteilla ja nesteytyksellä. Vakavissa tapauksissa voidaan tarvita munuaisdialyysiä, hengitysputkea tai leikkausta.