Uponnut silmät: Syyt, ennaltaehkäisy ja kotikonstit

Upotetut tai onttoja silmät antavat usein vaikutelman, että ihminen näyttää lähes jatkuvasti tylsältä ja väsyneeltä. Ne voivat myös saada sinut näyttämään epäterveelliseltä. Useimmiten ongelman perimmäinen syy voidaan korjata. Jotta ongelmaa voidaan hoitaa, ymmärretään, miksi se tapahtuu.

Syyt painuneet silmät

Ikääntyminen: Usein ikääntyminen aiheuttaa silmiä ympäröivän ihon ohenemista ja kollageenin häviämistä. Tämä saa silmien lähellä olevat verisuonet näkyviin, mikä tummentaa niiden ulkonäköä. Menetämme myös rasvaa ja luun tiheyttä, mikä vaikuttaa kasvojen rakenteisiin.

Painonpudotus: Voimakas painonpudotus johtaa silmien painumiseen kasvojen rasvakudoksen menetyksen ansiosta.

Auringolle altistuminen: Auringolle altistuminen ilman suojaa kiihdyttää ikääntymisprosessia, mikä johtaa samaan ohenevaan vaikutukseen. Se johtaa myös melaniinin tuotantoon, joka tummentaa ihoa.

Genetiikka: Silmän sijainnilla silmäkuopassa on merkitystä. Jos myös perheenjäsenilläsi on painuneet silmät, se on saattanut periytyä sinulle.

Tupakointi: Muiden haitallisten vaikutustensa lisäksi tupakointi vähentää kollageenin määrää ihossa ja altistaa alttiimmaksi auringon aiheuttamille vaurioille ja ikääntymiselle. Tämä vain korostaa tummia silmänalusia.

Unen puute: Usein jo pelkkä unen puute voi aiheuttaa sen, että silmät näyttävät väsyneiltä ja painuneilta.

Kuivuminen: Vesi on välttämätöntä kollageenin muodostumiselle, minkä vuoksi nesteytyksen ylläpitäminen on niin tärkeää terveen ihon kannalta.

Kotikonsteja uponneita silmiä varten

1. Manteliöljy

Manteliöljyn on osoitettu vähentävän arpia ja pigmentaatiota, joten se voi auttaa parantamaan ihon sävyä ja vaalentamaan ihoa silmien ympärillä.

Kuinka sitä käytetään

Käytä muutama tippa puhdasta manteliöljyä.
Levitä tätä kevyesti rengassormella silmien ympärille ennen nukkumaanmenoa.
Tee tämä säännöllisesti nähdäksesi tuloksia.

2. Kurkku

Kurkku sisältää runsaasti vettä, joka auttaa kosteuttamaan ja viilentämään ihoa. Viilentävä vaikutus auttaa vähentämään turvotusta ja auttaa supistamaan verisuonia silmiesi ympärillä vähentäen tummuutta.

Kuinka sitä käytetään

Leikkaa kurkku viipaleiksi ja laita viipaleet jääkaappiin noin puoleksi tunniksi.
Aseta kukin viipale silmillesi ja anna vaikuttaa 15 minuutin ajan.
Vaihtoehtoisesti voit laittaa puolikkaan kurkun jääkaappiin ja raastaa sen sitten kahteen pieneen juustoliinan palaan.
Sido nämä kangaspalat yhteen, melkein kuin teepussi, ja aseta ne silmiesi päälle 15 minuutiksi.

3. Peruna

Peruna, kuten kurkku, kosteuttaa ihoa. Koska peruna on paljon tiheämpää, se pysyy jääkaapista otettuna pidempään viileänä.

Kuinka sitä käytetään

Leikkaa peruna puolen sentin viipaleiksi ja laita viipaleet jääkaappiin noin puoleksi tunniksi.
Aseta jokainen viipale silmille ja anna vaikuttaa 15 minuuttia.
Vaihtoehtoisesti voit laittaa puolet perunasta jääkaappiin ja raastaa sen sitten kahteen pieneen juustoliinan palaan.
Sido nämä kangaspalat yhteen ja aseta ne silmiesi päälle 15 minuutiksi.

4. Kookosöljy

Kookosöljy sisältää antioksidantteja, jotka voivat auttaa parantamaan ihoa ja korjaamaan vaurioita. Puhumattakaan siitä, että se toimii esteenä, joka estää kosteuden karkaamisen iholta.

Kuinka sitä käytetään

Ota muutama tippa kookosöljyä.
Levitä tätä silmien alle rengassormella varovasti kosketellen.
Tee tämä ennen nukkumaanmenoa.
Aamulla pese kasvosi normaalisti.
Tee tämä säännöllisesti.

Vinkkejä silmien painumisen estämiseksi

Seuraavassa on joitakin tapoja, joilla voit ehkäistä ongelman kokonaan tai estää sen pahenemisen.

Juo runsaasti vettä.
Käytä aurinkovoidetta silmien alla.
Käytä aurinkosuojavarusteita, kuten hattuja tai aurinkolaseja.
Vältä tupakointia.
Yritä nukkua vähintään 7-8 tuntia joka yö.

Jos tunnet itsesi tietoiseksi silmiesi ulkonäöstä, kohdista silmien perimmäinen syy näihin kotikonsteihin ja vinkkeihin, jotta saat terveemmän ulkonäön esiin.