Päivittäiset tavat, jotka sotkevat immuunijärjestelmääsi
Milloin viimeksi kiittelit immuunijärjestelmääsi? Joka päivä se tekee kovasti töitä suojellakseen kehoa infektioilta. Tämä on entistäkin tärkeämpää ”flunssakaudella”, jolloin pöpöt
Read MoreMilloin viimeksi kiittelit immuunijärjestelmääsi? Joka päivä se tekee kovasti töitä suojellakseen kehoa infektioilta. Tämä on entistäkin tärkeämpää ”flunssakaudella”, jolloin pöpöt
Read MoreRuumiinlämpö on kehosi sisäinen lämpötila. Kun sinulla on kuumetta, kehosi lämpötila nousee. Normaalia alhaisempi ruumiinlämpö ei kuitenkaan ole myöskään hyvä
Read MoreJos sinulla on taipumus tuntea olosi usein turvoksissa tai röyhtäilet usein, suolistossasi saattaa olla jotain vikaa. Ruoansulatuksella on tapana jäädä
Read MoreLuut ovat tärkeitä. Kuvittele keho ilman niitä! Se olisi lievästi sanottuna löysä ja hauras. Luut suojaavat sydämen, aivojen ja keuhkojen
Read MoreElämä traumaperäisen stressihäiriön (PTSD) kanssa ei ole helppoa. Se voi olla hämmentävää, pelottavaa ja usein stressaavaa. Jos olet kokenut traumaattisen
Read MoreMitä jos olisi olemassa mikro-organismi, joka voisi parantaa fyysistä suorituskykyäsi, tehdä sinusta huippu-urheilijan tai auttaa sinua parantumaan vammoista paljon nopeammin.
Read MoreHeräsitkö väärältä puolelta sänkyä? Meillä kaikilla on huonoja päiviä, mutta niitä voi olla vaikea karistella. Yhtäkkiä kaikki tuntuu tavallista stressaavammalta!
Read MoreVaikka kahvi saattaa olla useimmille aamulla mieluisin juoma, jotkut tarvitsevat teetä. Tee on itse asiassa maailman suosituin juoma veden jälkeen.
Read MoreEndometrioosi on valitettavasti sairaus, joka vaikuttaa yhteen naisen elämän tunnistamattomimmista osista, kuukautisiin. Se on hyvin henkilökohtainen ja intiimi osa naisten
Read More