Mikä on rasvamaksa ja miten päästä eroon siitä
Rasvamaksasairauksien esiintyvyys lisääntyy tasaisesti monissa osissa maailmaa. Se on sairaus, joka liittyy tyypin 2 diabetekseen, lihavuuteen ja insuliiniresistenssiin. Jos siihen
Read MoreRasvamaksasairauksien esiintyvyys lisääntyy tasaisesti monissa osissa maailmaa. Se on sairaus, joka liittyy tyypin 2 diabetekseen, lihavuuteen ja insuliiniresistenssiin. Jos siihen
Read MoreKurpitsamuffinsseja, kurpitsakeittoa tai kurpitsapiirakkaa, tästä ihanasta vihanneksesta voi tehdä niin paljon. Voit käyttää kurpitsan jokaista osaa, olipa kyseessä sitten hedelmäliha,
Read MoreSylki on yksi niistä elimistömme hiljaisista työntekijöistä, joita emme ajattele hetkeäkään – kunnes jokin menee pieleen! Normaalisti tuotamme noin 0,75-1,5
Read MoreIhmisen käyttäytymistä ja persoonallisuutta koskevat vuosien tutkimukset ovat tuoneet esiin monia kiehtovia tosiasioita. Käyttäytymisessäsi saattaa olla tiettyjä näkökohtia, joihin et
Read MorePalkokasvit, jotka tunnetaan myös nimellä palkokasvit, ovat tärkeä kasvisruokien ryhmä, jota sinun on lisättävä päivittäiseen ruokavalioosi. Palkokasvit ovat runsaita proteiinien
Read MoreMe kaikki tunnemme tai olemme kuulleet jostakin, joka on saanut hermoromahduksen. Mutta kaikesta tuttuudestaan huolimatta ”hermoromahdus” ei sinänsä ole lääketieteellinen
Read MoreKuka ei haluaisi terävämpiä aivoja kuin ne, jotka hänellä jo on? Koskaan ei tarvita enemmän harmaita soluja, jotka tuntuvat tarkemmin
Read MorePapaijat ovat yksi niistä hedelmistä, joita ihmiset joko rakastavat tai vihaavat. Jos kuulut siihen ihmisryhmään, joka ei voi sietää papaijaa,
Read MoreAivojen vahvistamisen käsite voi tuntua abstraktilta ja vaikeasti ymmärrettävältä. Unohdamme kuitenkin, että aivot ovat lihas siinä missä muutkin kehomme lihakset.
Read More