Terveydelliset syyt kasvattaa nokkosta
Kasvattaa nokkosta? Kyllä. Kasvata! Sinulla on ehkä ollut epämiellyttäviä kokemuksia tästä kasvista. Pistävää ärsytystä, kun se joutuu kosketuksiin ihosi kanssa,
Read MoreKasvattaa nokkosta? Kyllä. Kasvata! Sinulla on ehkä ollut epämiellyttäviä kokemuksia tästä kasvista. Pistävää ärsytystä, kun se joutuu kosketuksiin ihosi kanssa,
Read MoreTiesitkö, että tulsi eli pyhä basilika on ”yrttien kuningatar”? Ja hyvästä syystä! Ayurveda on käyttänyt tulsia jo 4000 vuoden ajan
Read MoreHengittäminen on elämisen kannalta välttämätöntä. Teet sitä päivästä toiseen! Ja vaikka se vaikuttaa melko perusasialta, on olemassa oikea tapa hengittää.
Read MoreKuten nimikin kertoo, pajunkuori on pajupuun kuori. Pajun, erityisesti valko- ja mustapajun, lääkinnällinen käyttö on peräisin 6000 vuoden takaa. Sen
Read MoreKävely ja juoksu tarjoavat samanlaisia terveyshyötyjä, kuten fyysisen kunnon parantaminen, kestävyyden lisääminen, henkisen hyvinvoinnin edistäminen ja vastustuskyvyn parantaminen. Juoksu on
Read MoreSilmiesi väri määräytyy iiriksen värin mukaan, joka on se osa silmääsi, joka säätelee, kuinka paljon valoa pääsee verkkokalvolle. Monet uskovat,
Read MoreKorkea verenpaine on leikattu roistoksi, mutta tiesitkö, että myös matala verenpaine voi olla hankala? Jos verenpaineesi on alle 90/60 mmHg,
Read MoreSidekalvo on limakalvo, joka vuoraa silmäluomien sisäpuolta ja peittää silmän valkoisen osan. Tämä ohut kudoskerros on altis infektioille, ja siitä
Read MoreOletko unelias myös aamuisin? Tämä voi olla huonolaatuisen unen vaikutus. Unen laatu riippuu patjastasi. Jopa parhaat patjat on vaihdettava jossain
Read More