ADHD ja uniongelmat: Mikä on yhteys?
Mitä tulee mieleen, kun ajattelet tarkkaavaisuus- ja ylivilkkaushäiriötä eli ADHD:tä? Se pyörii käyttäytymisen ympärillä, joten ei ole yllättävää, että tila
Read MoreMitä tulee mieleen, kun ajattelet tarkkaavaisuus- ja ylivilkkaushäiriötä eli ADHD:tä? Se pyörii käyttäytymisen ympärillä, joten ei ole yllättävää, että tila
Read MoreTunnemme yrtit makuvahvistajina, jotka piristävät mitä tahansa ateriaa makunsa ja arominsa ansiosta. Mutta nämä vaatimattomat keittiön peruselintarvikkeet toimivat usein superfoodeina.
Read MorePahanhajuinen hengitys tai halitoosi voi saada sinut tuntemaan itsetietoiseksi ja epämukavaksi sosiaalisissa tilanteissa. Jos kollegasi pitävät sinusta turvallisen välimatkan tai
Read MoreTäydellistä terveyttä ei ole olemassa. Kehomme käy läpi elinikäisen prosessin, jossa se taistelee sairauksia ja puutteita vastaan ja käsittelee hormonitasapainoon
Read MoreKilpirauhanen on perhosen muotoinen rauhanen, joka sijaitsee kaulan etuosassa äänihuulten alapuolella. Se on äärimmäisen tärkeä osa kehoasi, koska se ohjaa
Read MoreKilpirauhanen on erittäin tärkeä rauhanen, koska sen terve toiminta on ratkaisevan tärkeää lähes kaikille tärkeille aineenvaihdunta- ja kasvutoiminnoille kehossasi. Näihin
Read MoreHyvä mielenterveys on yhtä tärkeää kuin hyvä fyysinen terveys. Vaikka monet ihmiset tekevät parhaansa fyysisen terveytensä ylläpitämiseksi, heillä on usein
Read MoreKoska syöpätapausten määrä on lisääntynyt kaikkialla maailmassa, etsimme aina tapoja ehkäistä sitä. Yleiset tavat, kuten tupakointi ja juominen tai syöpätapausten
Read MoreAhdistuneisuus on kova pala, ja paniikkikohtaukset vaikeuttavat sitä entisestään. Ahdistuksen kanssa elävät ihmiset tuntevat itsensä jatkuvasti stressaantuneiksi siitä, että mikä
Read More