Fermentoitujen elintarvikkeiden hyödyt ja miten ne tehdään
Kimchistä hapankaaliin, fermentoiduilla elintarvikkeilla on nyt suuri merkitys. Ne ovat kuitenkin olleet olemassa jo tuhansia vuosia, joten ne ovat kaikkea
Read MoreKimchistä hapankaaliin, fermentoiduilla elintarvikkeilla on nyt suuri merkitys. Ne ovat kuitenkin olleet olemassa jo tuhansia vuosia, joten ne ovat kaikkea
Read MoreJokaisella emättimellä on oma hajunsa, ja useimmiten se on täysin normaalia. Emättimessä on miljoonia bakteereja, sekä hyviä että huonoja. Näiden
Read MoreHyvin nukutusta yöstä voi tulla kaukainen unelma jokaisen vuosikymmenen myötä. Se on ongelma, joka kirjaimellisesti aiheuttaa unettomia öitä monille keski-ikäisille
Read MoreUseimmat ihmiset ovat siinä käsityksessä, että terveellinen syöminen tarkoittaa automaattisesti sitä, että heidän on käytettävä kohtuuttomia summia rahaa laadukkaisiin ainesosiin
Read MoreJos luulit, että ”linnut ja mehiläiset” ja synnytysprosessi olivat ainoat ”hämmästyttävät” asiat, joihin ihmiskeho kykenee, sinun kannattaa ehkä istua alas
Read MoreOlet juuri kokeillut uusinta vieroitusohjelmaa, josta kaikki ovat olleet innoissaan. Olet noudattanut kaikkia vaiheita ja pysynyt rutiinille omistautuneena. Odotit, että
Read MoreMeillä kaikilla on tunteenpurkauksemme. Se voi olla kyynelehtiminen sydäntä särkevää elokuvaa katsellessa tai napakka vastaus perhekokouksessa. Mutta jos sinusta tuntuu,
Read MoreTunnetko usein pistelyä jaloissasi istuttuasi pitkiä tunteja? Tai kylmenevätkö kädet ja jalat ilman näkyvää syytä? Sinulla saattaa olla huono verenkierto,
Read MoreTukkoinen nenä, päänsärky ja kipu poskien, silmien ja otsan ympärillä – ovatko poskiontelotulehduksesi taas vauhdissa? Sinuiitti on tila, jossa nenän
Read More