Tehokkaimmat luonnolliset antibiootit, jotka ihminen tuntee

Aina kun sinulla on flunssa, flunssa tai infektio, on tullut tavalliseksi popsia antibioottipilleri ja huuhtoa infektio pois kehostasi. Et kuitenkaan ota huomioon, että antibiootit ovat voimakkaita mikrobien tappajia, ja infektiota aiheuttavien bakteerien tai virusten ohella ne tappavat myös monia suolistosi hyviä bakteereja ja mikrobeja.

Jos infektiosi ei ole vakava, kokeile siirtyä pillereiden sijaan luonnollisiin antibiootteihin. Ne ovat enimmäkseen luonnollisia elintarvikkeita, joissa on vahvoja antibakteerisia ja sienilääkkeitä sisältäviä yhdisteitä, jotka voivat auttaa torjumaan infektiota aiheuttamatta tuhoa elimistössäsi. Tässä on tehokkaimpia luonnollisia antibiootteja, joita voit löytää.

Kurkuma

Kurkuma ei kaipaa esittelyä luonnollisten lääkeruokien maailmassa. Kurkumasta löytyvä bioaktiivinen yhdiste on nimeltään kurkumiini, ja sillä on sekä antibakteerisia että antimikrobisia ominaisuuksia. Sillä on myös voimakkaita anti-inflammatorisia ominaisuuksia, ja sen on todettu olevan tehokas syöpää, autoimmuunisairauksia ja tulehdussairauksia vastaan. Voit nauttia kurkumaa latten muodossa tai lisätä sitä ruoanlaittoon. Kurkumaa suositellaan nautittavaksi yhdessä pippurin kanssa, sillä pippuri auttaa kehoa imeytymään kurkumiinia paremmin.

Omenaviinietikka

Omenaviinietikka voi luonnollisesti alkalisoida elimistöäsi, minkä ominaisuuden on tiedetty auttavan ehkäisemään tai torjumaan joitakin syöpätyyppejä. Se on myös luonnollinen antibiootti, sienilääke ja antiseptinen aine. Omenaviinietikkaa voidaan käyttää myös luonnollisena parannuskeinona närästykseen ja kohonneeseen kolesteroliin. Iholle käytettynä se toimii luonnollisena sterilointiaineena tai desinfiointiaineena. Voit nauttia sitä säännöllisesti lisäämällä sitä salaatteihin ja keittoihin.

Oreganon eteerinen öljy

Oregano on suosittu yrtti, jota on käytetty italialaisessa ruoanlaitossa satoja vuosia sen ainutlaatuisen maun vuoksi. Oreganolla on kuitenkin myös useita lääketieteellisiä ominaisuuksia. Oreganoöljy edistää ruoansulatusta ja laihtumista, ja oreganossa esiintyvä eteerinen öljy, karvacrol, on luonnollinen mikrobilääke, joka voi torjua infektioita aiheuttavia bakteereja ja torjua candida-ylikasvua. Jos olet flunssassa tai flunssassa, oregano on yksi ensimmäisistä luonnollisista antibiooteista, joita kannattaa etsiä. Ole kuitenkin varovainen sen suhteen, kuinka paljon oreganoa käytät. Se on hyvin vahvaa ja voi järkyttää vatsaa. Varmista siis, että laimennat sen joko vedellä tai kantajaöljyllä ja nautit sitä suositellun annoksen mukaan.

Neem (Azadirachta Indica)

Neemiä on hyödynnetty voimakkaana antibioottina perinteisessä intialaisessa ayurveda-lääketieteessä vuosisatojen ajan. Neemiä voi ottaa kapselimuodossa veren puhdistamiseen ja ruoansulatuskanavan bakteeri-infektioiden hoitoon. Minua voidaan käyttää myös paikallisena voiteena/voiteena/öljynä ihon bakteeri-infektioiden, kuten aknen tai paiseiden, hoitoon.

Valkosipuli

Raakaa valkosipulia on käytetty jo muinaisista ajoista lähtien yskän, astman ja ruoansulatusongelmien hoitoon. Se sisältää allicin-nimistä yhdistettä, joka estää hiivan, loisten, bakteerien, candidan ja monien muiden haitallisten mikro-organismien kasvua. Paras tapa käyttää valkosipulia kuurina on nauttia sitä raakana, jotta saat siitä eniten allicinia.

Kolloidinen hopea

Tämä ei teknisesti ottaen ole elintarvike vaan metalli. Kolloidinen hopea on luonnollinen antibiootti, jota on käytetty vuosisatojen ajan parantamaan vaikeita kurkkutulehduksia. Se koostuu nesteeseen suspendoitujen hopeahiukkasten seoksesta. On kuitenkin muistettava, että hopea on raskasmetalli ja voi olla elimistölle myrkyllistä. Sitä voidaan kuitenkin käyttää tilapäisenä hoitona, mutta sitä ei saa koskaan käyttää pitkäaikaisesti. Kolloidinen hopea toimii pysäyttämällä entsyymit, joita yksisoluiset bakteerit tarvitsevat lisääntyäkseen.

Inkivääri

Inkivääri on toinen aikojen saatossa testattu lääke moniin yleisiin infektioihin. Se on luonnollinen antibiootti ja antibakteeri. Jos olet saanut tartunnan, siemaile inkivääriteetä ja katso, miten kehosi toipuu hetkessä. Voit käyttää joko inkivääriuutetta, -jauhetta tai pelkkää raakaa inkivääriä. Sitä käytetään myös muihin lääkinnällisiin tarkoituksiin, kuten flunssan, pahoinvoinnin, astman, koliikin, sydämentykytyksen, turvotuksen ja vatsakipujen parantamiseen.

Raakahunaja

Hunaja on luonnollinen elintarvike, jolla on monia parantavia ominaisuuksia ja joka myös maistuu ihanalta. Hunajassa oleva entsyymi vapauttaa vetyperoksidia, joten se sopii erinomaisesti haavojen luonnolliseen hoitoon ja infektioiden ehkäisyyn. Muinaiset roomalaiset käyttivät hunajaa sota-aikoina haavojen hoitoon ja infektioiden ehkäisyyn. Jos päätät käyttää hunajaa, varmista, että se on raakaa, pastöroimatonta ja luonnonmukaista. Kaupoista saatava kaupallinen hunaja on pitkälle jalostettua, ja siitä on poistettu monet sen terveyshyödyt. Hunajaa voidaan käyttää myös tulehdusten vähentämiseen, kurkkukivun parantamiseen ja vilustumiseen.

Piparjuuret

Piparjuuressa on enemmän lääkinnällisesti aktiivisia yhdisteitä kuin useimmissa muissa mausteissa. Piparjuuressa on isotiosyanaatteja, joilla on todistetusti antibakteerisia ominaisuuksia. Piparjuuren sisältämät yhdisteet voivat poistaa ruuhkia, ohentaa limakalvoja, vähentää tulehduksia, neutraloida soluja vahingoittavia hapettimia, torjua bakteereja ja viruksia, rentouttaa lihaksia ja stimuloida immuunijärjestelmää.

Echinacea

Echinacea on yrtti, jota käytetään laajalti infektioiden torjuntaan, ja se on ollut laajan tieteellisen tutkimuksen kohteena. Saksalaiset tiedemiehet ovat tutkineet echinaceaa kaksoissokkotutkimuksilla, jotka ovat lääkkeitä koskevan tieteellisen tutkimuksen kultainen standardi. Nämä tutkimukset osoittivat, että echinacean käyttäjät kokivat kolmanneksesta puoleen harvinaisempia ja lievempiä virusinfektioita ilman toksisia vaikutuksia verrattuna ryhmään, joka käytti lumelääkettä.