Tapoja, joilla gluteeniyliherkkyys voi esiintyä myöhemmin elämässä

Allergiat, herkkyydet ja intoleranssit voivat usein merkitä asianomaiselle henkilölle elinikäistä kipua ja kärsimystä. Sen lisäksi, että heidän on vältettävä laukaisevia tekijöitä ahkerasti, heillä on myös oltava toimintasuunnitelma, mitä tehdä, kun he altistuvat laukaiseville tekijöille. Yksi tällainen paljon hoitoa vaativa sairaus on gluteeniyliherkkyys. Se on laaja termi, jolla tarkoitetaan keliakiaa ja gluteeniyliherkkyyttä.

Keliakiassa gluteenin syöminen voi olla kohtalokasta. Gluteeniyliherkkyydessä sairastuneilla voi olla kaasuja, turvotusta ja ummetusta, kun he syövät gluteenia. Yleensä gluteeniyliherkkyys ilmenee lapsuudessa ja jatkuu sitten koko elämän ajan. Mutta joillakin ihmisillä se ilmenee paljon myöhemmin elämässä ja jatkuu sen jälkeen. Seuraavassa on muutamia tapoja, joilla näin voi tapahtua, ja miten mukauttaa elämäntapojaan sen käsittelemiseksi.

Miten gluteeniyliherkkyys ilmenee

Ohimenevä gluteeniyliherkkyys

Yleisesti havaittu ilmiö akuutin punataudin tai gastriitin jälkeen: tautia aiheuttavat bakteerit saavat myös suolen suonikalvot litistymään, jolloin ne menettävät ravintoaineiden imeytymisen kannalta tärkeää pinta-alaa. Gluteenin syöminen voi näillä ihmisillä pahentaa ongelmaa entisestään.

Jos sinusta tuntuu, ettet pääse takaisin terveelliseen tilaan gastriittikohtauksen jälkeen, lääkäri voi suositella, että noudatat gluteenitonta ruokavaliota muutaman kuukauden ajan. Tietyn ajan kuluttua ohutsuolesi tutkitaan uudelleen, kehittyvätkö suoliston suonikalvot. Tämän jälkeen lääkäri saattaa ottaa gluteenin hitaasti takaisin ruokavalioosi ja seurata muutoksia. Kuten nimestä voi päätellä, tämä tila on usein ohimenevä, ja useimmat ihmiset voivat lopulta palata takaisin gluteenin syömiseen.

Diagnoosi myöhemmässä elämässä

On ymmärrettävä, että gluteeniyliherkkyyden testaamisesta on tullut viime aikoina hyvin kehittynyttä. Muutama vuosikymmen sitten eliminaatiodieetti oli kuitenkin ainoa tapa diagnosoida tämä häiriö. Näin ollen voi olla mahdollista, että vaikka oletkin kärsinyt gluteeniyliherkkyydestä koko elämäsi ajan, et ole koskaan saanut sille oikeaa ennustetta.

Tämän seurauksena saatat huomata, että olet gluteeniyliherkkä yhdellä säännöllisistä lääkärikäynneistäsi. Ja gluteenittomaan ruokavalioon sopeutuminen myöhemmin elämässä voi olla hieman haastavaa. Ensinnäkin se tarkoittaa ruokailutottumusten muuttamista. Toisaalta sinun on myös varmistettava, että saat riittävästi ravintoa erilaisista elintarvikkeista.

Puhdistetut viljat voivat olla syyllisiä

Vuonna 2018 tehdyssä tutkimuksessa, jossa vain odotettiin gluteeniyliherkkyydestä kärsivien määrän suhteellista kasvua, ihmiset, jotka eivät olleet koskaan saaneet diagnoosia, havaitsivat yhtäkkiä olevansa gluteeniyliherkkiä. Tämä tutkimus murskasi uskomuksen, jonka mukaan gluteeniyliherkkyys ilmenee pelkästään lapsuudessa.

Tutkijat tarjosivat ilmiölle useita selityksiä, joista yksi oli se, että jalostetut viljat sisältävät enemmän gluteenia ja saattavat aiheuttaa reaktion. Toinen selitys oli se, että ympäristömme vaikuttaa osaltaan suolistoflooran koostumuksen muuttumiseen, mikä johtaa allergiaa laukaiseviin tekijöihin, joita ei aiemmin ollut olemassa.

Gluteeniyliherkkyyden kohdalla ei ole olemassa sellaista asiaa, joka olisi kokonaan pois tunnelista. Useat tekijät, kuten ympäristö, ruokatottumuksemme ja syömiemme elintarvikkeiden luonne, voivat kaikki johtaa gluteeniyliherkkyyden kehittymiseen myöhemmin elämässä.