Syitä, miksi sinun pitäisi ottaa omenaviinietikkaa yöllä

Kuten nimestä voi päätellä, omenaviinietikka on eräänlainen siideristä tai omenasta valmistettu etikka. Sen väri on yleensä vaaleasta keskipitkän meripihkanväriseen, ja sitä on käytetty jo hyvin pitkään.

Omenaviinietikan terveysvaikutusten selvittämiseksi on tehty erilaisia tutkimuksia. Jokainen niistä tunnustaa sen hyödyllisyyden eri sairauksien hoidossa. Omenaviinietikka edistää yleistä terveyttä, sitä jopa lääkärit määräävät. Tässä ovat syyt, miksi sinun pitäisi ottaa omenaviinietikkaa yöllä:

Auttaa laihtua

Kävelet, juokset ja hikoilet, mutta tuo ylipaino ei suostu lähtemään. Kokeile omenaviinietikkaa ja voit menettää sitä ylimääräistä rasvaa kehosi ympäriltä. Omenaviinietikka auttaa laihtumaan, sillä 1-2 ruokalusikallisen omenaviinietikan säännöllinen nauttiminen vähentää kehon rasvaa.

Omenaviinietikka lisää myös kylläisyyden tunnetta ja estää sinua kuluttamasta lisää kaloreita.

Ota ruokalusikallinen tai kaksi omenaviinietikkaa iltaisin ja sano hyvästit laihtumishuoliin!

Hoitaa pahanhajuista hengitystä

Monet ihmiset kärsivät pahanhajuisesta hengityksestä tai halitoosista, se voi johtua huonosta suuhygieniasta, suun kuivumisesta, tupakoinnista tai jopa syömästämme ruoasta. Oli syy mikä tahansa, omenaviinietikka voi auttaa sinua hoitamaan pahanhajuista hengitystä. Omenaviinietikalla on antimikrobisia ominaisuuksia, jotka auttavat pahanhajuisen hengityksen hoidossa.

Omenaviinietikan antiseptiset ominaisuudet auttavat hajottamaan plakkia ja torjumaan pahanhajuista hengitystä aiheuttavia bakteereja.

Auttaa alentamaan verensokeria

Yksi omenaviinietikan hyödyllisimmistä käyttötavoista on verensokerin alentaminen. Omenaviinietikka auttaa parantamaan insuliiniherkkyyttä ja alentaa merkittävästi verensokeria. Omenaviinietikka laskee todistetusti verensokeria runsaasti hiilihydraatteja sisältävän aterian jälkeen. Jo kahden ruokalusikallisen omenaviinietikan säännöllinen nauttiminen voi alentaa paastoverensokerin tasoja.

Ehkäisee ruoansulatushäiriöitä

Ruoansulatushäiriöt vaikuttavat mielialaan, se voi jopa häiritä päivittäisiä toimintoja. Kun vatsassasi on vähän happoa, se voi johtaa happovaivoihin, omenaviinietikka voi auttaa palauttamaan happamuuden ja antaa sinulle hyvän ruoansulatuksen.

Juomalla lasillisen vettä sekoitettuna omenaviinietikkaan saat terveen ruoansulatuskyvyn ja hyvän alun päivällesi!

Auttaa kurkkukivun hoidossa

Kurkkukipu, kuiva raapiva kurkku, turvonneet rauhaset ja punoitus suun takaosassa ovat joitakin kurkkukivun oireita. Sinun ei kuitenkaan tarvitse elää kurkkukivun kanssa, sillä omenaviinietikka voi antaa sinulle kaivattua helpotusta.

Kurkkukipua aiheuttavat bakteerit eivät selviä omenaviinietikan luomassa happamassa ympäristössä. Kuluta ruokalusikallinen omenaviinietikkaa ennen nukkumaanmenoa, niin kurkkukipu on historiaa.

Varoitus:

• Ota yhteys lääkäriin ennen omenaviinietikan nauttimista.
• Vältä liikaa omenaviinietikan nauttimista, sillä se voi aiheuttaa vatsaärsytystä.
• Keskustele lääkärin kanssa ennen omenaviinietikan nauttimista ja hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon, jos kohtaat ongelmia.