Syitä, miksi sinun pitäisi alkaa juoda guavanlehtiteetä

Guavat ovat makeita kesähedelmiä, jotka ovat yhtä maukkaita kuin herkullisia. Vaikka sen lehdet heitetään yleensä pois, ne ovat hiljalleen saamassa tunnustusta siitä, että ne ovat yhtä hyödyllisiä kuin hedelmä. Eteläamerikkalaisessa perinnelääketieteessä on jo pitkään käytetty guavapuun lehtiä lääkkeinä moniin sairauksiin. Sinun on aika ottaa heidät kiinni ja tutustua itse guavanlehtien hyötyihin. Kuivaa ja murskaa guavanlehdet ja hauduta ne tavalliseen tapaan nauttiaksesi näistä kahdeksasta hyödystä.

Se vakauttaa verensokeria

Guavanlehtiteen juominen aterian jälkeen voi estää verensokerisi piikittelyn. Tämä tee voi olla erittäin hyödyllinen diabeetikoille, sillä se hidastaa hiilihydraattien muuttumista glukoosiksi. Se myös estää elimistöäsi imeytymästä sakkaroosia ja maltoosia, mikä tasoittaa näiden sokerien kielteisiä vaikutuksia. Vaikka et olisikaan vielä diabeetikko, guavanlehtijuominen on silti tärkeää, koska se ehkäisee sairauden syntymistä alun perin.

Se voi antaa sinulle sileämmän ihon

Guavan lehdet sisältävät erittäin paljon C-vitamiinia, joka on terveelle iholle välttämätön yhdiste. Juomalla guavanlehtiteetä säännöllisesti saat aknen pois ja näytät säteilevältä. C-vitamiini on myös tärkeä antioksidantti, joten tee voi estää vapaiden radikaalien aiheuttamia vaurioita vanhentamasta ihoasi ennenaikaisesti. Voit käyttää sitä jopa paikallisesti murskaamalla sen tahnaksi ja levittämällä sitä ihollesi.

Auttaa sinua toipumaan vatsavaivoista.

Jos sinulla on kauhea ripuli, kupillinen guavanlehtiteetä voi auttaa. Tee voi parantaa suoliston terveyttä tappamalla ripulia aiheuttavia bakteereja. Sen juominen vähentää myös pahaan vatsaan liittyviä vatsakipuja ja auttaa ulostettasi kiinteytymään. Koska tee sisältää C-vitamiinia, se voi vahvistaa vastustuskykyäsi ja estää sinua sairastumasta uudelleen.

Auttaa sinua saamaan paksummat hiukset

Vaikka jopa 100 hiussuortuvan menettäminen päivässä on täysin normaalia, kaikki tätä suurempi voi saada hiuksesi näyttämään ohuemmilta. Ihmiset, joilla on ohuet hiukset, menettävät hiuksia yleensä nopeammin kuin ne voivat kasvaa uudelleen. Jos sinulla on tämä ongelma, viikoittainen huuhtelu guavateellä voi auttaa. Hauduta vahva kattila guavateetä ja kaada se hiuksiisi, kun olet pessyt ne. Tee tämä joka viikko, niin huomaat parannusta.

Auttaa sinua nukkumaan nopeammin

Jos sinulle ei ole vierasta heitellä sängyssä pitkään, ennen kuin lopulta nukahdat, jätä lammaslampaiden laskemismenetelmä sikseen. Guavatee on paljon tehokkaampi tapa saada hyvät yöunet. Tee rauhoittaa hermojasi ja hidastaa mieltäsi. Tämä auttaa sinua oikeasti nukkumaan, kun peittelet itsesi sänkyyn sen sijaan, että pohdit tuntikausia mitä jos -tilanteita.

Parantaa suun terveyttäsi

Jos kärsit hammassärystä, guavanlehtitee on loistava luonnollinen tapa vähentää kipua. Siinä on vahvoja tulehdusta ehkäiseviä yhdisteitä, jotka rauhoittavat hermopäätteitäsi. Guavanlehti teen juominen usein vähentää myös suun tulehduksia, koska se on vahva luonnollinen antibiootti. Se voi auttaa suun haavaumia paranemaan nopeammin, estää haitallisten bakteerien kasvua ja pitää hengityksen raikkaana.

Se voi parantaa hengitystieinfektioita

Jos kärsit flunssasta tai jopa vakavammista hengitystieinfektioista, guavanlehtitee voi tuoda sinulle välitöntä helpotusta. Se sisältää runsaasti C-vitamiinia, joka voi torjua tauteja aiheuttavia pöpöjä ja vahvistaa vastustuskykyäsi. Se myös puhdistaa hengitysteitä tukkivan liman, mikä auttaa sinua hengittämään helpommin.

Se voi ehkäistä syöpää

Guavanlehtitee sisältää runsaasti antioksidanttista supersankaria lykopeenia. Lykopeenia on myös tomaateissa ja paprikoissa, ja se on yksi tehokkaimmista antioksidanteista. Juomalla guavanlehtiteetä usein voit lisätä lykopeenipitoisuuksia elimistössäsi, mikä puolestaan torjuu vapaita radikaaleja. Koska vapaiden radikaalien aiheuttamat vauriot ovat yksi syövän muodostumisen tärkeimmistä syistä, guavanlehtitee voi olla erinomainen tapa suojautua tältä pelätyltä sairaudelta.