Silmäongelmat, joita voit hoitaa kurkuilla

Kurkut, jotka kuuluvat Cucumis-sukuun ja meloniperheeseen, ovat yksi terveellisimmistä saatavilla olevista luonnollisista elintarvikkeista. Ne ovat vähäkalorisia, sisältävät noin 95 % vettä ja sisältävät runsaasti K-, C- ja B-vitamiineja, flavonoideja ja antioksidantteja. Sisällyttämällä kurkut ruokavalioosi päivittäin saat lukuisia pitkän aikavälin terveyshyötyjä. Sen lisäksi rauhoittava vihannes on myös suosikki ihon ja silmien kauneushoidoissa. Kurkulla on mietoja ihoa vaalentavia ominaisuuksia ja viilentävä vaikutus. Kun niitä käytetään väsyneisiin silmiin ja niiden ympärille, ne osoittautuvat yksinkertaiseksi mutta tehokkaaksi parantavaksi ratkaisuksi. Tässä on 5 silmäongelmaa, joita voi hoitaa hyvin kurkuilla.

Turvotus

Silmien ympärillä olevan turvotuksen sanotaan johtuvan nesteen kertymisestä, joka johtuu yleensä riittämättömästä vedenkulutuksesta. Kurkku lievittää tätä ongelmaa erittäin tehokkaasti, koska se sisältää runsaasti vettä ja antioksidantteja, kuten C-vitamiinia.

Aseta viileitä kurkkuviipaleita kummallekin silmälle 15 minuutiksi tai käytä raastettua kurkkua, jotta tällä viilentävällä kasviksella on rentouttava vaikutus silmiin.

Tummat ympyrät

Tummat silmänaluset ovat yleensä seurausta lisääntyneestä melaniinituotannosta silmien alapuolella reaktiona sellaisiin tekijöihin kuin unen puute, huono ravitsemus, geneettiset olosuhteet, vammat ja liiallinen altistuminen ultraviolettivalolle. Kurkku toimii hyvin tällaisten tummien silmänalusien vähentämiseksi alentamalla melaniinitasoja ja saaden ihon näyttämään vaaleammalta.

Joko yksinkertaisesti laitat kurkkuviipaleita silmiesi päälle 10-15 minuutiksi tai levität kurkkumehua suoraan silmäluomille ja silmiä ympäröivälle iholle. Toista, kunnes tummat ympyrät alkavat vaaleta.

Jos haluat vähentää tummia silmänalusia pysyvästi, anna ihosi tulla terveemmäksi tekemällä muutoksia ruokavaliossasi ja nukkumistottumuksissasi kurkun käytön lisäksi.

Silmien alla olevat pussit ja tulehdus

Silmäpussit ovat yhdistelmä löysää ihoa ja turvotusta, jotka johtuvat usein imunesteen kertymisestä, mikä johtuu yleensä humalahakuisesta juomisesta ja ikääntymisestä. Voi kuitenkin olla muitakin diagnosoimattomia ongelmia, jotka voivat laukaista tämän tilan. Kurkku voi tarjota tilapäisen ratkaisun tähän ongelmaan, sillä sen viilentävä vaikutus ja tulehdusta ehkäisevät ominaisuudet voivat auttaa tyhjentämään imunestettä, vähentää tulehdusta ja vähentää pussimaista ulkonäköä.

Tee tahna tuoreista kurkuista. Voit halutessasi lisätä tahnaan myös yrttejä, kuten laventelia tai kamomillaa. Levitä tahnaa vaurioituneelle alueelle ja anna sen vaikuttaa 4-5 minuuttia.

Jos silmäpussit kestävät jonkin aikaa tämän korjaustoimenpiteen kokeilemisen jälkeen, ota yhteyttä silmätautien erikoislääkäriin taustalla olevan ongelman tarkistamiseksi.

Ryppyjä

Kurkut sisältävät runsaasti antioksidanteiksi kutsuttuja aineita, jotka torjuvat haitallisia vapaita radikaaleja ja suojaavat ihoa ikääntymisen vaikutuksilta, kuten ryppyiltä. Ne kosteuttavat ja kiristävät ihoa, mikä estää variksenkorennon eli silmien ulkokulmiin muodostuvien ryppyjen varhaisen puhkeamisen.

Tee mehua tuoreista kurkuista. Levitä tätä mehua reilusti ihoalueille. Jatka, kunnes huomaat näkyviä muutoksia.

Selluliitti

Kurkku toimii hyvin luonnollisena kiinteyttävänä aineena, ja se voi estää elastiiniproteiinin hajoamista, mikä auttaa ylläpitämään ihon kimmoisuutta. Kurkun säännöllinen käyttö voi tukea solujen uusiutumista ja nopeuttaa kollageeniproteiinin tuotantoa, joka on ihon lujuuden ja rakenteen kannalta ratkaisevan tärkeää. Tämän seurauksena ihosi on vähemmän altis selluliitille – tilalle, joka aiheuttaa ihon alle kerääntyneestä rasvasta johtuvaa kuoppaista ulkonäköä.

Kuinka käyttää

Levitä kurkkuuutetta säännöllisesti silmäluomille ja silmien ympärillä olevalle iholle.

Aloita kurkun käyttö näiden kaltaisten silmäongelmien hoitoon jo tänään. Jos kivuliaat oireet jatkuvat jonkin aikaa ilman helpotusta, mene silmätautien erikoislääkärin tarkastettavaksi, jotta vakavammat ongelmat voidaan sulkea pois.