Seuraavassa kerrotaan, mitä sinun on tiedettävä endometrioosista

Endometrioosi on monimutkainen sairaus. Vaikka siitä kärsii noin 10 prosenttia naisista, se ymmärretään väärin. Sivuvaikutukset vaihtelevat suuresti, ja oireet ovat erilaisia jokaisella naisella. Toisinaan oireita ei välttämättä ole lainkaan! Jopa 50 prosentilla naisista arvellaan olevan ”hiljainen” endometrioosi, joten on tärkeää oppia kaikki mahdollinen.

Mitä on endometrioosi?

Endometrioosi kehittyy, kun kohdun limakalvokudos eli kohdun sisällä oleva kudos kasvaa kohdun ulkopuolelle. Joillekin naisille tämä ei aiheuta lainkaan kipua. Toiset saattavat tuntea voimakasta kipua, joka ilmenee kuukautisten aikana. Siksi kipua on helppo sekoittaa pahoihin kuukautiskouristuksiin. Kipu saattaa tuntua myös seksin aikana tai sen jälkeen.

Kipu ilmenee usein alavatsassa, mutta se voi levitä selkään ja jalkoihin. Pahoinvointia, oksentelua ja ripulia voi myös esiintyä. Ymmärrät, miksi sitä usein luullaan virheellisesti kramppeiksi.

Asiat ovat kipeimmillään, kun kohdun limakalvon kudos kasautuu. Koska sitä ei irtoa kuukautisten aikana, se voi tarttua yhteen tai tulehtua. Joillakin naisilla kudos hajoaa.

Endometrioosi on itse asiassa syynä 40-60 prosenttiin erittäin kivuliaista kuukautisista. Se on myös syynä 20-30 prosenttiin alhaisen hedelmällisyyden tapauksista.

Mitä sinun on tiedettävä endometrioosista?

Alkoholi ja kofeiini lisäävät riskiä

Vaikka endometrioosia ei voi ehkäistä, alkoholin ja kofeiinin saannin rajoittaminen voi auttaa. Molemmat nostavat kuukautisia säätelevän hormonin, estrogeenin, määrää. Estrogeeni paksuntaa joka kuukausi kohdun limakalvoa. Mitä enemmän estrogeenia sinulla on, sitä enemmän kudosta kehittyy.

Jos käytät alkoholia, rajoita viinanjuonti yhteen juomaan päivässä. Myös kofeiinipitoiset juomat, kuten limsa ja vihreä tee, tulisi rajoittaa yhteen päivässä.

Diagnoosi on usein myöhässä

Muista, että endometrioosi saattaa näkyä kramppeina. Tämä tekee siitä vaikeasti havaittavan! Useimmat naiset pitävät sitä täysin normaalina.

Välttääksesi viivästyneen diagnoosin käy säännöllisesti gynekologilla. Hän kysyy sinulta kuukautisista, joten ole rehellinen kivuista ja tuntemuksistasi. Jos endometrioosi diagnosoidaan varhain, sen hoito on paljon helpompaa.

Nostaa ihosyöpäriskiä

Mielenkiintoista on, että endometrioosi liittyy ihosyöpään. Yhteinen yhteys? Vaalea iho ja punaiset hiukset. Tutkimusten mukaan vaaleaihoisten naisten suvussa esiintyy yleensä sekä endometrioosia että ihosyöpää.

Kyseessä saattaa olla hormonaalinen reitti, sillä estrogeeni vaikuttaa ihon pigmentaatioon. Endometrioosin hormoniriippuvuus viittaa siihen, että se lisää alttiutta ihovaurioille.

Jos sinulla on vaalea iho ja endometrioosi, pidä ihostasi erityistä huolta.

Lisää autoimmuunisairauksia

Estrogeenilla uskotaan olevan merkitystä autoimmuunisairauksissa. Lisäksi endometrioosia sairastavilla naisilla on usein yliaktiivisia vasta-aineita, mutta immuunisolujen aktiivisuus on vähäistä. Yhdessä nämä tekijät lisäävät autoimmuuniongelmien riskiä.

Myös muut immuunijärjestelmän ongelmat, kuten allergiat ja astma, ovat yleisempiä diagnoosin saaneilla naisilla.

Lisää sydänsairauksien riskiä

Endometrioosi liittyy myös tulehdukseen, hapetusstressiin ja korkeampaan huonoon ”LDL”-kolesteroliin. Yhdessä nämä tekijät ovat asetelma sydänsairauksille. Journal of Obstetrics And Gynaecology kertoo myös, että endometrioosilla ja sydänsairauksilla on yhteinen geneettinen yhteys.

Se on jälleen yksi syy elää sydänterveellistä elämäntapaa, etenkin jos sinulla on endometrioosi. Keskity suolan vähentämiseen, kolesterolitasojen hallintaan ja aktiivisena pysymiseen.

Lisää munasarjasyöpäriskiä

Kun otetaan huomioon osat, joihin endometrioosi vaikuttaa, lisääntymissyöpäriski ei ole yllätys. Erityisesti munasarjasyöpä on yleisin.

Tässä tapauksessa angiogeneesi on yhteinen linkki. Tällöin vanhoista verisuonista muodostuu uusia verisuonia. Useiden tutkimusten mukaan tiettyjä angiogeneesiin liittyviä merkkiaineita esiintyy molemmissa sairauksissa.

Akupunktio voi auttaa

Tyypillinen endometrioosin hoito edellyttää kipulääkkeitä, ehkäisyä, hormonituotannon pysäyttäviä lääkkeitä tai leikkausta. Akupunktio tarjoaa kuitenkin luonnollisemman vaihtoehdon.

Akupunktio on ikivanha kiinalainen käytäntö, jonka tarkoituksena on lievittää kipua. Juuri tätä endometrioosia sairastava nainen tarvitsee! Itse asiassa Cochrane Database for Systematic Reviews -tietokannassa tehdyssä data-analyysissä tutkijat tarkastelivat, miten akupunktio auttoi endometrioosia sairastavia naisia. Tehokkuusaste oli vaikuttava 91,9 prosenttia.

Endometrioosia on mahdollista hallita. Käytä sitä motivaationa syödä hyvin ja harrastaa liikuntaa. Lääkärin avulla voit elää kivuttomasti.