Piparminttuöljyn käyttötarkoitukset, joista et varmaankaan tiennyt mitään

Kreikkalaisen mytologian mukaan Pluto muutti Mentha-nimisen nymfin, johon hän oli rakastunut, yrtiksi, jotta ihmiset voisivat rakastaa häntä vielä monta vuotta. Myönnettäköön, että tämä on yksi oudoimmista romanttisista eleistä, mutta Pluto olisi iloinen, jos hän näkisi, miten paljon me rakastamme piparminttua nykyäänkin. Piparminttuöljy on yksi vanhimmista eurooppalaisista lääkeöljyistä, ja se voidaan jopa jäljittää moniin muinaisiin kiinalaisiin lääkekäytäntöihin. Jo pelkkä tuoksahdus tätä eteeristä öljyä voi sulattaa stressin pois ja auttaa meitä rentoutumaan. Mutta sen lisäksi, että sitä käytetään laajasti aromaterapiassa, on monia muita luovia tapoja, joilla voit alkaa käyttää piparminttuöljyä.

Kuumeen alentamiseen

Päivän tai kaksi kestävä matala kuume on täysin normaalia. Se tarkoittaa vain sitä, että elimistön immuunijärjestelmä käy hyvää taistelua vieraita hyökkääjiä vastaan. Jos sinulla on kuitenkin hyvin korkea kuume, joka ei näytä enää laskun merkkejä, kyse voi olla jostain vakavammasta. Lääkärin määräämien hoitojen ohella piparminttuöljy voi auttaa laskemaan kuumettasi. Levitä muutama tippa sitä ohimoillesi, selkääsi ja jalkapohjiin. Piparminttuöljy tuottaa myös välittömän viilentävän tunteen, joka auttaa sinua tuntemaan olosi heti paljon paremmaksi.

Helpottaa nivelkipua

Niveltulehdus ja reuma voivat jättää sinulle kipeät nivelet, jotka rajoittavat liikuntakykyäsi vakavasti. Jos sinusta tuntuu usein, että kipu on jatkuva kumppanisi, anna piparminttuöljylle mahdollisuus. Piparminttuöljy on laajalti tunnettu kipua lievittävistä ominaisuuksistaan. Se voi myös lisätä verenkiertoa, mikä voi auttaa kipujasi lievittymään. Sekoita 10 tippaa piparminttuöljyä yhdessä unssin verran kantajaöljyä, kuten kookos- tai manteliöljyä, ja hiero tätä niveliin. Voit jopa lisätä muutaman tipan piparminttuöljyä polvitukeen, jotta saat helpotusta koko päiväksi.

Ihoärsytyksen lievittämiseksi

Piparminttuöljy tappaa tehokkaasti bakteereja ja sieniä, joten se on tehokas liittolaisesi ihotulehduksia vastaan. Jos kärsit ihottumasta tai mistä tahansa ihotulehduksesta ihollasi, piparminttuöljy on loistava luonnollinen lääke. Yritä kuitenkin olla levittämättä sitä suoraan ihollesi, sillä se saattaa ärsyttää herkkää, rikkinäistä ihoa entisestään. Eteeristen öljyjen kohdalla yleinen nyrkkisääntö on sekoittaa 10 tippaa eteeristä öljyä yhteen unssin verran kantajaöljyä, kuten jojoba-, manteli- tai kookosöljyä. Sekoita piparminttuöljyä yhdessä suosikkisi kantajaöljyn kanssa ja levitä tätä vaurioituneelle alueelle. Tee näin, kunnes ärsytys häviää kokonaan.

Pahoinvoinnin lievittäminen

Jos olet raskautesi alkuvaiheessa tai kärsit vakavasta matkapahoinvoinnista, pahoinvointi ei ole sinulle vierasta. On olemassa monia lääkkeitä, jotka lupaavat helpotusta pahoinvointiin, mutta niillä on myös monia sivuvaikutuksia, joiden kanssa sinun on kamppailtava. Piparminttuöljy sen sijaan on täysin turvallinen, luonnollinen keino pahoinvointiin, ja se on yhtä tehokas kuin monet lääkkeet. Voit lisätä muutaman tipan piparminttuöljyä diffuusoriin ja antaa sen käydä aina, kun tunnet pahoinvoinnin aallon olevan tulossa. Voit jopa hieroa muutaman tipan ranteeseesi tai nenäliinan päälle, jotta voit haistella sitä voimakkaasti aina, kun tunnet pahoinvointia.

Täiden hoitona

Vaikka emme voi saada tarpeeksemme piparminttuöljystä, täit inhoavat sitä ehdottomasti. Jos sinulla tai jollakin lapsistasi on täitä, piparminttuöljy on pelastajasi. Sekoita piparminttuöljyä kookosöljyyn (jolla on myös vahvoja antibakteerisia ominaisuuksia) ja hiero sitä hiuksiisi. Kiinnitä erityistä huomiota päänahkaan, sillä siellä on suurin osa täistä ja niiden munista. Vedä suihkumyssy päälle ja jätä se päälle yöksi. Pese se pois seuraavana päivänä selkeyttävällä shampoolla. Tee näin vuorotellen joka toinen päivä, kunnes täit ovat hävinneet lopullisesti.

Kylpysuolana

Voit tehdä kotona omia rentouttavia kylpysuoloja piparminttuöljystä. Ota 2 kuppia epsom-suolaa, 7 tippaa piparminttuöljyä ja 3 tippaa teepuuöljyä. Lisää kaikki nämä uudelleen suljettavaan pussiin ja ravistele, kunnes kaikki on hyvin sekoittunut. Lisää koko seos lämpimään kylpyyn ja liota siinä vähintään 15 minuuttia. Tämä kylpysuola auttaa koko kehoasi rentoutumaan ja rauhoittaa kipeät lihakset. Voit myös valmistaa ison erän tätä etukäteen ja säilyttää sitä lasipurkissa, jossa on ilmatiivis kansi.

Yleisdesinfiointiaineena

Kodin säännöllinen puhdistaminen desinfiointiaineella on erittäin tärkeää, jotta haitalliset pöpöt pysyvät poissa. Useimmat kaupalliset desinfiointiaineet jättävät kuitenkin jälkeensä myrkyllisiä kemikaalijäämiä. Mutta et todellakaan tarvitse kaupallisia bakteerisuihkeita, kun käytössäsi on jotain niinkin vahvaa kuin piparminttuöljy. Täytä tavallisen kokoinen lasinen suihkepullo puhtaalla tislatulla vedellä ja lisää siihen 1 ruokalusikallinen piparminttuöljyä sekä 1 ruokalusikallinen sitruunan eteeristä öljyä. Ravista sitä kunnolla ja käytä tätä kuten tavallista desinfiointisuihketta. Voimme kuitenkin luvata, että mikään aiemmin käyttämäsi desinfiointiaine ei tuoksu yhtä hyvältä kuin luonnollinen keitoksesi.

Vähentää turvotusta

Piparminttukarkki on suosittu illallisen jälkeinen herkku hyvästä syystä. Jos paisut usein aterian jälkeen, piparminttuöljy voi auttaa vatsaasi palaamaan normaaliksi. Sekoita suureen lasilliseen lämmintä vettä 1 tippa piparminttuöljyä. Siemaile tätä hitaasti, sillä suurten kulausten ottaminen paisuttaa sinua entisestään. Eteerinen piparminttuöljy rentouttaa suoliston lihaksia, mikä auttaa pinttyneitä kaasuja kulkemaan läpi ja vähentää turvotusta.