Ovatko markkasi ja pisamasi syöpäsairaita? Näin voit kertoa sen

Marilyn Monroen ja Madonnan kaltaisten julkkisten ansiosta luomeista tai kauneusarvista on tullut täysin ikonisia. Ja vaikka pieni tumma pilkku ylähuulen yläpuolella tai leuan sivussa voi saada sinut näyttämään vaivattoman lumoavalta, se voi olla merkki jostain, joka ei ole aivan yhtä houkutteleva – ihosyövästä.

Älä ymmärrä meitä väärin, emme halua kääntää sinua kauneusmerkkejäsi vastaan. Itse asiassa olemme sitä mieltä, että niistä voi olla hyötyä muillakin tavoin kuin vain saamalla sinut näyttämään mallilta suoraan kiiltävien lehtien sivuilta. Yleensä on vaikea selvittää, mitä pahaa kehossamme tapahtuu, ja vasta kun merkkejä ja oireita ilmenee, voimme tehdä asialle jotain. Valitettavasti silloin voi olla jo liian myöhäistä.

Luomet sen sijaan voivat kertoa, onko sinulla ihosyöpä. Kaikki luomet eivät ole syöpää, mutta toisaalta kaikki luomet eivät myöskään ole hyvänlaatuisia. Ja koska ne ilmestyvät näkyville ihoalueille, on hyvin helppoa olla varuillaan vain tekemällä muutamia yksinkertaisia havaintoja. Havaintoihin päästään vielä – mutta vasta sen jälkeen, kun olemme puhuneet siitä, mistä syöpämuotoiset luomet ylipäätään johtuvat.

Melanooma

Tutkimusten mukaan ihosyöpä on yksi yleisimmistä syöpämuodoista. Dermatologian akatemia arvioi, että joka viides kansalainen sairastuu todennäköisesti ihosyöpään jossain vaiheessa elämäänsä.

Kaikki ihosyöpätyypit eivät ole tappavia. Ihotautilääkärit kehottavat kuitenkin ihmisiä varomaan melanoomaa, joka on ihosyöpätyyppi, joka ei ole ainoastaan vaarallisin, jos sitä ei hoideta mahdollisimman varhain, vaan myös kolmanneksi yleisin ja tällä hetkellä kasvussa oleva ihosyöpätyyppi. Vaikka melanooma diagnosoidaan useimmiten 60-vuotiailla miehillä, naiset ovat alttiimpia taudille, sillä he voivat sairastua siihen missä iässä tahansa. Riskin suuruus riippuu joko auringolle altistumisesta tai sukuhistoriasta.

Hyvä uutinen on kuitenkin se, että vain 2 prosenttia ihosyövistä osoittautuu melanoomaksi, mikä tarkoittaa, että kyseessä on harvinainen sairaus. Lisäksi melanooma on helposti parannettavissa, jos se diagnosoidaan varhaisessa vaiheessa. Selkein merkki, jota sinun on syytä tarkkailla, on luomi, merkki tai virhe ihossasi.

Melanooma ja syöpäluomet

Melanooma saa alkunsa melanosyyteistä – ihon soluista, jotka tuottavat melaniinia, joka antaa värin iholle, hiuksille ja silmille.

Melanooman tärkein syy on liiallinen altistuminen auringonvalon ultravioletti- eli UV-säteilylle. Aina kun melanosyytit joutuvat kosketuksiin auringonvalon kanssa, ne tuottavat lisää melaniinia, jonka seurauksena ihosi muuttuu tummaksi ja saat pisamia, rusketusta tai luomeja. Useimmat näistä ovat kuitenkin melko hyvänlaatuisia.

Joskus liiallinen altistuminen UV-säteilylle voi kuitenkin vaikuttaa haitallisesti melanosyyttien DNA-rakenteeseen. Tämä voi aiheuttaa niiden kasvun ja kehittymisen kasvaimeksi. Myös lapsuusvuosien auringonpolttamien aiheuttamat rakkulat ja solariumin liiallinen käyttö voivat lisätä melanooman riskiä.

Melanoomakasvaimet voivat usein joko saada alkunsa olemassa olevan luomen sisältä tai kehittää omia luomen näköisiä vaurioita. Se toteaa, että ihmisillä, joilla on yli 50 luomea ihollaan, on suurempi riski sairastua melanoomaan.

Miten erottaa syöpämuotoinen luomi hyvänlaatuisesta?

Nyt kun tiedät, mitä tekemistä melanoomalla ja luomeilla on toistensa kanssa, lähdetään opettamaan itsellemme, miten erottaa, onko luomi syöpävaarallinen vai vain harmiton. Sinun tarvitsee vain seistä alasti peilin edessä ja etsiä sellaisia virheitä tai pilkkuja, joita sinulla ei aiemmin ollut. Tarkista myös vanhat luomet, jotta näet, havaitsetko niissä outoja muutoksia, sillä muuttuvat luomet voivat olla myös merkki siitä, että sinulla on melanooma.

Luomet voivat olla syöpäisiä, jos havaitaan yksi tai useampi seuraavista:

Epäsymmetria: Jos luomen toinen puolisko näyttää erilaiselta kuin toinen.

Rajan epäsäännöllisyys: Huonosti määritellyt tai epäselvät, epäsäännölliset rajat.

Väri: Tummat tai moniväriset luomet.

Halkaisija: Luomet, jotka ovat suurempia kuin lyijykynän pyyhekumi, vaikka melanooma voi olla myös pienempi.

Kehitys tai muutos: Luomet, joiden muoto, koko tai väri muuttuu.

Huomautus: Jos löydät kehostasi epäilyttävän luomen, ota heti yhteyttä ihotautilääkäriin, jotta melanooman mahdollisuus voidaan sulkea pois.

Melanooman (ihosyövän) ehkäiseminen

Melanooman tunnistaminen on tärkeää, mutta ihanteellinen skenaario olisi se, että ihosi ei pääsisi siihen vaiheeseen alun alkaenkaan. Seuraavassa on muutamia vinkkejä, jotka auttavat sinua ehkäisemään melanooman lisäksi kaikenlaisia ihosyöpiä yleensä.

Kuluta paljon antioksidantteja: Kaikki syövät ovat seurausta kemiallisesta prosessista, jota kutsutaan hapettumiseksi. Syömällä paljon antioksidanttipitoisia elintarvikkeita, kuten bataattia, mustikoita, vihreää teetä, pähkinöitä ja viinirypäleitä, voit pysäyttää tämän hapettumisprosessin ja torjua haitallisia vapaita radikaaleja, jotka aiheuttavat solumutaatioita ja myöhemmin syöpäsolujen kehittymistä.

Pysy turvassa auringossa: Yritä käyttää väljiä, ilmavia, täyshihaisia vaatteita aina, kun valmistaudut viettämään päivän auringossa. Sijoita myös laadukkaaseen, laaja-alaiseen aurinkovoiteeseen, joka antaa sinulle pitkäaikaisen suojan auringon kovia UV-säteitä vastaan. Muista aina levittää ihollesi aurinkovoidetta, vaikka olisit menossa ulos vain lyhyeksi aikaa. Jos olet ulkona pidempiä aikoja, kanna sitä mukanasi, jotta voit levittää sitä jatkuvasti uudelleen. Muista, että luomet ovat heikkoja kohtia, joten muista peittää myös ne aurinkovoiteella, varsinkin jos olet vaaleaihoinen tai alttiimpi auringonpolttamille.