Miten spirulina-levä auttaa ehkäisemään syöpää

Hedelmistä liikuntaan on paljon asioita, joita voit tehdä syövän ehkäisemiseksi. Ja kun se on toiseksi yleisin kuolinsyy, sitä kannattaa ehdottomasti miettiä.

Tässä kohtaa spirulina eli arthrospira tulee kuvaan mukaan. Tämä sinilevä on täynnä proteiinia, vitamiineja ja kivennäisaineita – ja nämä ovat vain muutamia esimerkkejä. Se voi jopa torjua syöpää, mikä tekee siitä uuden parhaan ystäväsi.

Kun opit nämä viisi tapaa, joilla Spirulina-levä ehkäisee syöpää, haluat varmasti lisätä sen ruokavalioosi.

Ehkäisee oksidatiivista stressiä

Spirulinalla on hämmästyttäviä antioksidatiivisia ominaisuuksia. Tämä tarkoittaa, että se voi metsästää ja tuhota vapaita radikaaleja, mikä säästää kehoa hapetusstressiltä. Tämän seurauksena nämä haitalliset molekyylit eivät aiheuta soluvaurioita ja siten syöpää.

Spirulinan sisältämä fykosyaniini vähentää erityisesti peroksyyliradikaaleja, kun taas sulfatoitu polysakkaridi pysäyttää myös hapettumisen. Lisäksi spirulina lisää superoksididismutaasin ja katalaasin aktiivisuutta – kaksi entsyymiä, jotka tappavat suuria vapaita radikaaleja.

Kun spirulina yhdistetään muihin antioksidantteihin, sen syöväntorjuntakyky kasvaa.

Suojaa DNA:ta

Hapettava stressi sotkee DNA:ta ja johtaa syöpään. Mutta spirulinan ansiosta jopa DNA:si saa suojaa. Se estää DNA:n pirstoutumista ja säätelee samalla geenien ilmentymistapaa. Näin geenit eivät voi muuttua vaarallisella tavalla.

Spirulinassa on myös sulfaattipolysakkaridia, ainetta, joka voi korjata vaurioitunutta DNA:ta.

Tappaa syöpäsoluja

Vaikka syöpä kehittyisi, spirulina jatkaa taistelua. Sen korkea γ-linoleenihappopitoisuus vähentää syöpäsolujen ilmentymistä samalla kun se tuhoaa niitä.

Spirulina on myös täynnä fytokemikaaleja, jotka tunnetaan kyvystään estää syöpäsolujen leviäminen. Itse asiassa ne voivat hidastaa syövän kasvua ihossa, aivoissa, paksusuolessa, munasarjoissa, eturauhasessa, haimassa, rinnassa ja veressä. Kasvainten taantuminen on toinen spirulinan hyödyllinen vaikutus.

Nämä kyvyt ovat niin voimakkaita, että spirulina voi olla vaihtoehtoinen hoito kemoterapialle. Journal of Cancer -lehden mukaan se voi tukahduttaa BRCA1:n ja BRCA2:n aiheuttamia rintasyöpäkasvaimia sekä munasarjasyöpäsoluja.

Vahvistaa immuunijärjestelmää

Vahva immuniteetti on ratkaisevan tärkeä syövän ehkäisyssä. Mitä parempi se on, sitä terveempi olet.

Spirulina voi auttaa sitä edistämällä vasta-ainetuotantoa ja aktivoimalla valkosoluja. Myös makrofagit eli solut, jotka ”syövät” vieraita aineita, paranevat. Nämä hyödyt juontuvat spirulinan hämmästyttävästä fykosyaniini-, fykosyanobiliini- ja beetakaroteenipitoisuudesta.

Immuunijärjestelmää vahvistava vaikutus on niin voimakas, että se voi auttaa jopa HIV-potilaita. Yhdistettynä tasapainoiseen ruokavalioon kuusi kuukautta kestänyt päivittäinen spirulina-lisäys vähensi heidän viruskuormitustaan. Jos sillä voidaan hoitaa HIV:tä, kuvitelkaa, mitä se voi tehdä syövän ehkäisyssä.

Vähentää tulehdusta

Tulehduksella on suuri merkitys syövän kehittymisessä. Se tekee soluista erittäin haavoittuvia, jolloin geenit muuttuvat helposti. Tulehdustila luo myös täydellisen ympäristön kasvainten kasvulle.

Spirulinalla on kuitenkin merkittäviä tulehdusta ehkäiseviä kykyjä. Fykosyaniini ja beetakaroteeni estävät tulehdusgeenien ilmentymistä ja pitävät solut hyvässä kunnossa.

Tulehdusta kontrolloi ensisijaisesti myös immuunijärjestelmä. Kun spirulina vahvistaa vastustuskykyäsi, se käsittelee tulehduksia paremmin. Tämän seurauksena syöpä on epätodennäköisempi.

Turvallisuutta koskevat huomautukset

Suurilla spirulina-annoksilla ei ole negatiivisia sivuvaikutuksia, joten se on melko turvallista. Se voi kuitenkin olla saastunut vaarallisilla aineilla. Valitse aina luotettava merkki.

Jos käytät lääkettä, joka on suunniteltu tukahduttamaan vastustuskykyäsi, älä ota spirulinaa. Sinun tulisi myös välttää sitä, jos sinulla on autoimmuunisairaus, sillä se voi stimuloida immuunijärjestelmääsi.

Älä myöskään ota spirulinaa, jos sinulla on fenyyliketonuria. Se sisältää aminohappoa fenyylialaniinia, jota tätä sairautta sairastavat eivät voi metaboloida.

Kun haluat ottaa spirulinaa, kuivattua jauhetta tai hiutaleita voi lisätä smoothieihin tai leivonnaisiin. Voit myös ostaa lisäravinteita kapseleina. Tutustu paikalliseen luontaistuotekauppaan!