Miksi sinun ei pitäisi panikoida synnytyksen jälkeisestä hiustenlähdöstä

Jos on yksi asia, jota rakastit raskaudessa, se saattaa olla hiuksesi. Useimmilla naisilla on kiiltävät ja paksut hiukset, kun he ovat raskaana. Mutta se vain loppuu synnytyksen myötä. Synnytyksen jälkeen saatat kokea äkillistä hiusten irtoamista. Se on synnytyksen jälkeistä hiustenlähtöä.

Älä huoli, se on normaalia. Ensimmäisten kuukausien aikana synnytyksen jälkeen on täysin normaalia menettää hiuksia. Vaikka saatat olla pettynyt nähdessäsi kiiltävien, pitkien lukkojesi putoavan, ei ole syytä paniikkiin. Mietitkö miksi? Tässä on syitä.

Miksi se on normaalia

Ymmärtääksesi tämän sinun on tiedettävä, miten hiukset kasvavat normaalisti. Itse asiassa 85-95 prosenttia pään hiuksista kasvaa aktiivisesti. Muut ovat lepotilassa. Kun lepovaihe on ohi, hiukset putoavat. Se tasoittaa tietä uusille hiuksille.

Mutta kun olet raskaana, se ei toimi näin. Raskaushormonit vaikuttavat asiaan. Kehosi lisääntyvä estrogeenitaso vaikuttaa hiusten kasvuun. Se pidentää kasvuvaihetta ja jättää hyvin vähän hiuksia lepovaiheeseen. Näin ollen, kun hiuksia putoaa vähemmän, sinua siunataan paksuilla latvoilla.

Tilanne kuitenkin muuttuu, kun synnytät. Kun estrogeenitasosi laskee, enemmän hiuksia on lepovaiheessa. Näin ollen neljän-viiden kuukauden kuluessa hiuksia putoaa paljon enemmän. No, kaikki on hormonaalista!

Mutta kuinka kauan?

Hiustenlähtöä on enemmän ensimmäisten kuukausien aikana. Joillakin naisilla se saattaa palautua normaaliksi kuuden kuukauden kuluessa. Toiset saattavat joutua odottamaan vuoden, ennen kuin he näkevät normaalin kasvun. Näin ollen siihen mennessä, kun juhlit lastesi ensimmäistä syntymäpäivää, hiuksesi ovat terveet ja kiiltävät. Sillä välin voit käyttää joitakin vinkkejä hiusten hoitamiseen.

Hyödyllisiä vinkkejä hiustenhoitoon

Vaikka et ehkä pysty ehkäisemään sitä, tietyt vinkit auttavat sinua minimoimaan vaikutuksen ja pitämään hiukset hyvännäköisinä. American Academy of Dermatologyn mukaan voit valita shampoon ja hoitoaineen, jotka ravitsevat hiuksiasi. Tässä on muutamia hyödyllisiä vinkkejä:

Käytä shampoota vain silloin, kun se on tarpeen.

Käytä tuuheuttavaa shampoota, sillä se sisältää yleensä proteiinin kaltaisia ainesosia, jotka päällystävät hiuksia. Se saa hiukset näyttämään täyteläisemmiltä.

Valitse hoitoaine, joka on tarkoitettu hienoille hiuksille. Niiden kevyemmät koostumukset eivät paina hiuksiasi.

Varmista, että käytät hoitoaineita ensisijaisesti hiusten päihin. Hoitoaineen levittäminen päänahkaan ja kaikkiin hiuksiisi painaa hiuksiasi.

Vältä hoitoaineita, joissa on merkintä ”tehohoitoaine”, ja kaikkia shampoita, joissa on merkintä ”hoitava shampoo”. Molemmat saattavat olla liian raskaita hiuksillesi.

Pysy kaukana kemiallisista hiustenhoitoaineista.

Valitse hiustenleikkaus, joka saa hiuksesi näyttämään täyteläisemmiltä. Pyydä tähän apua kokeneelta stylistiä.

Valitse lyhyt hiustenleikkaus. Se voi olla helpompi hallita, koska sinulla ei välttämättä ole tarpeeksi aikaa hiustenhoitoon.

Milloin soittaa lääkärille

Jos sinusta tuntuu, että sinulla on liiallista hiustenlähtöä, keskustele lääkärisi kanssa. Hiustenlähtö voi olla myös merkki muista terveystiloista, kuten anemiasta tai synnytyksen jälkeisestä kilpirauhastulehduksesta. Lisäksi, jos hiusten kasvu ei palaudu normaaliksi vuoden kuluessa, hakeudu lääkäriin.

Varo hiuskouristusta

Joskus hiussuikale saattaa päätyä tiukasti vauvan sormien, varpaiden, ranteiden, nilkkojen ja peniksen ympärille. Jos hiussuikale on liian kireä, se voi katkaista verenkierron tai aiheuttaa tulehduksen. Tämä kutsutaan hiuskiristyssiteeksi, ja se voi olla vauvallesi varsin kivulias. Vaikka se on harvinaista, sinun on oltava tietoinen tästä. Jos huomaat sen vauvallasi, poista hius varovasti mahdollisimman pian. Jos et pysty siihen, hakeudu lääkäriin.