Mikä aiheuttaa kurkkukipua ja miten päästä eroon kivusta

Kurkkukipu on kivulias, kuiva tai raapiva tunne kurkussa. Nieleminen tai puhuminen voi sattua. Useimmat kurkkukivut johtuvat virusinfektiosta, kuten flunssasta tai flunssasta. Kurkkukivun oireet häviävät yleensä muutamassa päivässä.

Kurkkukivut jaetaan tyyppeihin – nielutulehdus, nielurisatulehdus ja kurkunpäätulehdus – sen mukaan, mihin kurkun osaan ne vaikuttavat.

Mikä on kurkkukipu?

Kurkkukipu on raapiva kivulias tunne kurkun takaosassa. Jos kurkku on kipeä, nieleminen tai puhuminen voi sattua. Monet asiat aiheuttavat kurkkukipua, bakteeri- ja virusinfektioista allergioihin ja suu auki nukkumiseen. Useimmat kurkkukivun oireet häviävät muutamassa päivässä. Ota yhteyttä terveydenhuollon ammattilaiseen, jos kurkkukipu kestää yli viikon, pahenee tai jos sinulle ilmaantuu oireita, kuten kuumetta tai turvonneet imusolmukkeet.

Miltä kurkkukipu tuntuu?

Kurkkukipu voi alkaa raastavalla tunteella kurkussa, ikään kuin kurkku olisi kuiva. Se voi myös tuntua siltä, että kurkku on tulessa. Jos kurkkukipu pahenee, saatat tuntea terävää kipua kurkussa, kun nielet tai puhut. Saatat tuntea kipua korvissasi tai kaulan sivussa.

Onko kurkkukipu vakava ongelma?

Se voi olla. Esimerkiksi yli kaksi viikkoa kestävä kurkkukipu voi olla oire kurkkusyövästä. Kurkkukipu on yksi COVID-19:n oireista. Useimmiten kurkkukipu on kuitenkin oire vähemmän vakavista sairauksista.

Mitä kurkkukivun oireet ovat?

Kurkkukivun lisäksi kurkkukivun oireita voivat olla muun muassa:

Kuume.
Päänsärky.
Vatsavaivat.
Turvonneet imusolmukkeet.
Nenän tukkoisuus (tukkoinen nenä).
Nuha.
Yskä.
Väsymys.
Äänen käheys.

Mikä aiheuttaa kurkkukipua?

Useimmiten kurkkukipu johtuu virusinfektiosta, kuten flunssasta tai flunssasta. Kurkkukipu voi olla oire seuraavista sairauksista tai ongelmista:

Bakteeri-infektio: Kurkkukipu voi johtua esimerkiksi kurkkukivusta.

Allergiat: Allergiset reaktiot siitepölylle, pölypunkille, lemmikkieläimille tai homeelle voivat aiheuttaa kurkun kuivumista ja raapimista. Allergioista johtuva kurkkukipu johtuu nenäontelon jälkeisestä tiputtelusta (kun nenästä valuu limaa kurkun takaosaan). Lima ärsyttää kurkkua ja aiheuttaa kipua.

Nielurisatulehdus: Nielurisat ovat kaksi pientä pehmytkudoskyhmyä kurkun takaosassa. Ne vangitsevat pöpöjä, jotka tekevät sinut sairaaksi. Nielurisatulehdus syntyy, kun nielurisat tulehtuvat ja tulehtuvat. Bakteerit ja virukset voivat aiheuttaa nielurisatulehduksen.

Happamat refluksit: Ihmiset, joilla on gastroesofageaalinen refluksitauti (GERD), tuntevat kirvelyä ja kipua kurkussaan. Tämä kipu, jota kutsutaan närästykseksi, syntyy, kun mahalaukun happo nousee ruokatorveen. Ruokatorvi on putki, joka kuljettaa ruokaa kurkusta vatsaan.

Liikakäyttö tai ärsyttävät aineet: Voit rasittaa kurkkuasi huutamalla tai kiljumalla. Kurkku voi myös kipeytyä, jos syöt mausteista ruokaa, tupakoit tai juot hyvin kuumia nesteitä.

Suuhengitys: Kurkku voi kipeytyä, jos hengität nukkuessasi nenän sijasta suun kautta.

Miten terveydenhuollon tarjoajat hoitavat kurkkukipua?

Hoito riippuu siitä, mikä aiheutti kurkkukipusi. Jos kurkkusi on kipeä esimerkiksi flunssan vuoksi, terveydenhuollon tarjoaja voi suositella reseptivapaita lääkkeitä flunssan oireiden lievittämiseksi ja kurkkukivun hoitoon. Jos sinulla on kurkkutulehdus, terveydenhuollon tarjoaja voi määrätä antibiootteja bakteeritulehduksen hoitoon. Muita erityisten syiden mukaisia hoitoja voivat olla mm:

Käsikauppalääkkeitä sisältävä antihistamiinilääkitys: Allergiasta johtuva nielun jälkitauti voi aiheuttaa kurkkukipua. Antihistamiinit voivat kuivattaa nielun jälkeistä vuotoa.

Ilman reseptiä myytävät antasidit: Antasidit voivat auttaa närästystä ja kurkkukipua aiheuttavaan happamatuloiseen refluksitautiin. Muut toimet, kuten suurten aterioiden välttäminen juuri ennen nukkumaanmenoa, voivat auttaa.

Mitä voin tehdä kurkkukivulle?

Kurkkupastillien tai kovien karkkien imeskely voi helpottaa kurkkukivun oireita. Muita ehdotuksia ovat mm:

Juo lämpimiä nesteitä: Sitruunalla ja hunajalla maustetun teen, liemen tai lihaliemen juominen voi auttaa kuivaan, raapivaan kurkkuun.

Käytä jäätä: Jääpalojen tai jääpalakkeiden imeskely voi auttaa kurkkukipuun.

Käytä ilmankostutinta tai höyrystintä: Kosteuden lisääminen ympäristöön, erityisesti makuuhuoneeseen nukkuessasi, auttaa kuivaan kurkkuun.

Lepää: Jos kurkku on kipeä huutamisesta, huutamisesta, laulamisesta tai jopa runsaasta puhumisesta, äänen lepuuttaminen voi auttaa.

Vielä enemmän lepoa: Yritä levätä niin paljon kuin voit, mukaan lukien kahdeksan tunnin yöunet.

Vältä ärsyttäviä aineita: Toisen käden savu, tupakointi, mausteiset ruoat ja erittäin kuumat nesteet voivat ärsyttää kurkkukipua. Jos tupakoit, yritä lopettaa savukkeiden tai sikarien polttaminen muutamaksi päiväksi.

Mitä voin tehdä, jotta kurkkukipu katoaa nopeasti?

Selvitä ensin, miksi kurkkusi on kipeä. Jos terveydenhuollon ammattilainen toteaa, että syyllinen on flunssa tai flunssa, pyydä suosituksia, jotta kurkkukipu paranisi mahdollisimman nopeasti.

Miten voin ehkäistä kurkkukivun kehittymistä?

Virusinfektiot, kuten vilustuminen ja flunssa, aiheuttavat usein kurkkukipua. Voit vähentää kurkkukipua suojautumalla vilustumiselta ja flunssalta. Joitakin keinoja tähän ovat mm:

Pese kädet usein käyttäen saippuaa ja vettä tai alkoholipohjaisia käsihuuhteenpoistoaineita.

Vältä ihmisiä, jotka aivastelevat ja yskivät.

Jos vietät aikaa aivastelevien ja yskivien ihmisten kanssa, vältä ruoan, juoman tai astioiden yhteiskäyttöä.

Ole rokotettu influenssaa vastaan.

Mitä voin odottaa, jos minulla on kurkkukipu?

Useimmiten kurkkukipu ei ole vakava lääketieteellinen ongelma. Useimmat kurkkukivut häviävät muutamassa päivässä. Ota yhteyttä terveydenhuollon ammattilaiseen, jos kurkkukipu kestää kauemmin kuin muutaman päivän tai jos sinulla on kurkkukipu ja seuraavia ongelmia:

Voimakas kurkkukipu.
Hengitys- tai nielemisvaikeudet.
Kuume, etenkin jos se on yli 38 astetta.
Näkyvä pullistuma kurkun takaosassa.
Verta syljessäsi tai limaasi.
Äärimmäinen väsymys.
Ihottuma missä tahansa kohtaa kehoasi.

Miten huolehdin itsestäni?

Useimmat kurkkukivut johtuvat virus- tai bakteeritulehduksesta. Infektion hoitaminen auttaa kurkkukipuun. Voit helpottaa kurkkukivun oireita:

Juomalla paljon nestettä.
Lepää mahdollisimman paljon.
Käyttämällä ilmankostuttimia tai höyrystimiä.
Välttämällä ärsyttäviä aineita, kuten passiivista tupakointia.
Lepuuttamalla ääntäsi.