Käytä kylpysuoloja kehosi hoitoon päästä varpaisiin
Kuvittele tämä: mukava, pitkä kylpeminen aromaattisessa kylvyssä, kirjan lukeminen ja sen jälkeen virkistävät kauneushoidot, jotka saavat sinut näyttämään ja tuntemaan olosi upealta. Kuulostaa taivaalliselta, eikö? Pieni ”minä-aika” kiireisen työ- ja seurusteluviikon keskellä voi olla vain hyväksi kehollesi ja mielellesi. Eikö olisikin mahtavaa, jos voisit saada tätä hemmottelua suoraan kotiisi maksamatta rahaa tai matkustamatta paljon? Voit tehdä juuri näin kylpysuolojen avulla!
Jos ihmettelet, mistä tässä kylpysuolojen hyödyssä on kyse, meillä on kaikki tieto siitä täällä – mitä ne ovat ja miten niillä voidaan hoitaa useita ongelmia iho-ongelmista lihaskipuun. Kerromme myös, miten käyttää kylpysuoloja oikein, jotta saat niistä maksimaalisen hyödyn.
Kylpysuolat eivät ole mitään muuta kuin merisuolaa, mutta ne eivät välttämättä ole tavallisia tavallisia merisuoloja. Ne sisältävät kalsiumia, kaliumia, rikkiä ja magnesiumia. Niitä voi olla eri kokoisia, rakenteisia ja värisiä. Kylpysuolat voivat olla luonnollisia tai käsiteltyjä, mutta parhaan tuloksen saat valitsemalla täysin puhtaita ja luonnollisia kylpysuoloja, koska niissä on kaikki nämä mineraalit.
Kylpysuolojen käytön edut
1. Liota myrkyt pois
Yksi suosituimmista tavoista käyttää kylpysuoloja on kylpyammeessa. Ota yksinkertaisesti kourallinen kylpysuolaa ja pidä sitä hanan alla niin, että se sekoittuu ammeen veteen ja vapauttaa herkullisen tuoksun. Se, kuinka nopeasti kylpysuolat liukenevat veteen, riippuu siitä, kuinka kuumaa vesi on ja kuinka suuria kiteet ovat. Astu kylpemään, ja kylpysuolat tekevät taikojaan huuhtelemalla myrkylliset jätteet pois ihostasi. Tuoksu rentouttaa sinua entisestään.
2. Kuoriutuminen
Saat sileän ja pehmeän ihon muutamassa minuutissa, kun sekoitat kourallisen hienorakeisia kylpysuoloja pieneen määrään vettä tahnaksi. Kuori tahna koko iholle, anna vaikuttaa muutaman minuutin ajan ja huuhtele. Nouset kylvystä energisen ja uudistuneen oloisena. Jos haluat enemmän kylpylätunnelmaa kotona, voit lisätä kylpysuolaan neljänneskupillisen eteeristä öljyä, jolloin saat aikaan täydellisen kuorinnan.
3. Poista mustapäitä
Sekoita teelusikallinen Epsom-suolaa ja 2-3 tippaa jodia puoleen kuppiin kuumaa vettä. Hankaa sitä iholle pumpulipallolla mustapäiden ja kuolleen ihon poistamiseksi.
4. Helpota tukkeutunutta nenää ja poskiontelotulehdusta
Ota kulhoon kiehuvaa kuumaa vettä ja lisää siihen lusikallinen kylpysuolaa. Varmista, että kylpysuola on eukalyptuksen tuoksuista. Aseta nyt kasvosi kulhosta tulevan höyryn päälle ja hengitä syvään sisään. Parhaan tuloksen saat, kun vedät pyyhkeen pääsi päälle, jotta höyry ei pääse karkaamaan. Tämä puhdistaa poskiontelot ja auttaa sinua hengittämään helposti.
5. Paranna mustelmia
Jos kehossasi sattuu olemaan mustelma, voit parantaa sen nopeasti kylpysuolalla. Lisää kylpysuolaa lämpimään veteen, upota pesulappu veteen ja paina pesulappu sitten mustelman päälle vähentämään kipua ja nopeuttamaan paranemista.
6. Virkistä jalkoja
Jos olet väsynyt pitkän työpäivän tai ehkä lenkin jälkeen, kylpysuolat virkistävät jalkojasi. Ota ämpäri lämmintä vettä, lisää kauhallinen kylpysuolaa ja upota jalat seokseen 10 minuutiksi. Tämä ei ainoastaan lievitä särkyjä, vaan myös raikastaa jalkoja, suojaa varpaankynsiäsi sieneltä, pehmentää karheaa ihoa ja jättää jalkasi tuoksumaan raikkaalta kuin niitty.
7. Saat sinut nukahtamaan nopeammin
Jos sinulla on vaikeuksia nukahtaa illalla, täytä amme lämpimällä vedellä, lisää siihen kylpysuolaa ja eteerisiä öljyjä ja liota siinä. Tämä rutiini juuri ennen nukkumaanmenoa voi rauhoittaa mielesi ja auttaa sinua vaipumaan parhaaseen uneen, jota olet koskaan saanut.
Jos uskot, että jokin näistä menetelmistä voi hyödyttää sinua, on aika hankkia itsellesi kylpysuoloja. Muista vain panostaa luonnollisiin tai puhtaisiin suoloihin ja vältä käsiteltyjä. Valitse hyvämaineiset lähteet, joista ostat suolasi, ja varmista, että suolassa on kiteisiä jyviä. Mitä kirkkaampi, sitä parempi.
