Kauneus edut inkivääri iholle ja hiuksille

Inkivääri on nauttinut kulttimaista asemaa luonnonlääkkeenä. Muinaisista kiinalaisista kirjoituksista perinteisiin ayurveda-käytäntöihin inkivääri mainitaan kaikkialla. Ja hyvästä syystä! Sen on osoitettu hoitavan vatsavaivoja, flunssaa, lihaskipuja ja jopa vähentävän sydänsairauksien riskiä. Mutta jos et ole vieläkään vakuuttunut käyttämään tätä vaatimatonta yrttiä, menetät paljon hyötyä ihollesi ja hiuksillesi. Tässä kerrotaan, miksi sinun pitäisi lisätä inkivääri kauneusrutiiniin.

Hidastaa ikääntymisen merkkejä

Inkivääri on täynnä ikääntymistä estäviä yhdisteitä, erityisesti antioksidantteja. Tämä on tärkeää vapaiden radikaalien aiheuttamien vaurioiden ja varhaisten ikääntymisen merkkien ehkäisemiseksi. Yksi erityinen antioksidantti, joka tunnetaan nimellä gingeroli, auttaa hidastamaan kollageenin hajoamista. Rypyt ja roikkuva iho ovat seurausta kollageeniproteiinista, joka alkaa vähentyä ikääntyessä.

Miten: Voit hieroa inkiväärinpalaa kasvoillesi kahdesti päivässä 5-6 viikon ajan. Vaihtoehtoisesti voit myös juoda aamulla kupin kuumaa vettä, inkivääriä ja hunajaa huuhtelemaan myrkkyjä kehostasi.

Vähentää värimuutoksia

Huomaatko kasvoillasi valkoisia tai vaaleanvärisiä läiskiä? Inkivääri on ikivanha keino hoitaa näitä hypopigmentoituneita arpia. Antioksidanttisten ominaisuuksiensa ansiosta se voi tasoittaa ihon sävyä ja parantaa ihon rakennetta.

Miten: Voit painaa tuoretta inkiväärinpalaa kevyesti vaaleille alueille 10 minuutin ajan. Toinen vaihtoehto on tahria vanupallo inkiväärimehuun ja levittää se kasvoillesi. Jos haluat jotain hieman vahvempaa, purista hieman inkiväärimehua tavalliseen kasvonaamioon.

Hoitaa aknea

Jos kamppailet aknen kanssa etkä halua ottaa riskiä ärsyttää ihoasi kemikaaleja sisältävillä kaupallisilla tuotteilla, turvaudu inkiväärin hyvyyteen. Se on täynnä tulehdusta ehkäiseviä yhdisteitä, minkä vuoksi se sopii erinomaisesti näppylöiden torjuntaan. Mehu voi vähentää aknen aiheuttamaa turvotusta ja punoitusta. Antiseptisten ominaisuuksiensa ansiosta se voi myös vähentää bakteerien kerääntymistä iholle ja huokosiin. Inkivääri on loistava vaihtoehto erityisesti niille, joilla on herkkä iho.

Miten: Voit levittää laimennettua inkiväärimehua suoraan näppylöihisi tai painaa inkivääriteepussia näppyläalueille.

Tarttuu selluliittiin

Luota meihin, kaikilla on selluliittia. Ja vaikka selluliittiin ei olekaan varmaa parannuskeinoa, inkivääri voi auttaa vähentämään sen ulkonäköä. Miten? Koska inkivääri tehostaa verenkiertoa. Tutkimukset osoittavat, että selluliitti voi johtua verenkierron heikkenemisestä, mikä puolestaan voi johtaa kollageenin hajoamiseen.

Miten: Tee selluliittia tuhoava kuorinta sekoittamalla sokeria, oliiviöljyä tai manteliöljyä, 2 ruokalusikallista vastaraastettua inkivääriä ja sitruunamehua. Kuori tätä säännöllisesti reisiin ja pakaroihin suihkun aikana.

Edistää hiusten kasvua

Haluatko pitkiä lukkoja, mutta hiuksesi eivät tunnu kasvavan tiettyä kohtaa pidemmälle? Ayurveda-gurut suosittelevat inkivääriä, jotta saat hiuksesi kasvamaan. Se voi stimuloida päänahkaasi, koska se pystyy lisäämään verenkiertoa.

Miten: Lisää vastaraastettua inkivääriä kookosöljyyn tai jojobaöljyyn ja hiero sitä päänahkaan. Anna sen levätä 30 minuuttia ja pese se pois miedolla shampoolla. Tee tämä kerran viikossa. Yritä myös lisätä vähän inkivääriä kaikkiin aterioihisi saadaksesi terveellisen annoksen vitamiineja ja kivennäisaineita, jotka lopulta ravitsevat myös hiuksiasi!

Torjuu hilseilyä

Hilseilyongelma? Inkiväärin antiseptinen ominaisuus on juuri sitä, mitä hiuksesi tarvitsevat. Se puhdistaa päänahkaasi, estää hiivan tai sienen kasvua ja vähentää siihen liittyvää kutinaa.

Miten: Sekoita inkiväärinpaloja oliiviöljyyn tai seesamiöljyyn. Hiero sitä hiuksiisi ja jätä se 20 minuutiksi. Pese käyttämällä mietoa shampoota.

Nyt kun olet varustautunut tiedolla siitä, kuinka mahtava inkivääri on, varusta kotiisi aina inkivääriä!