Kainalokipu: Mikä on kivun syy ja mitä minun pitäisi tehdä?

Kipu toisessa tai molemmissa kainaloissa voi johtua monista syistä, kuten lihasjännityksestä, kosketusihottumasta, vyöruususta tai joissakin tapauksissa syövästä. Syyn selvittäminen voi olla ratkaisevaa komplikaatioiden välttämiseksi.

Jatka lukemista saadaksesi lisätietoja kivun mahdollisista syistä ja hoidoista.

Miksi kainalooni sattuu?

Kainalokipua voi esiintyä monista eri syistä. Kainalokivun syyt voivat vaihdella pienistä ongelmista, kuten parranajosta johtuvasta ihoärsytyksestä ja lihasvetäytymisestä, vakaviin sairauksiin, kuten rintasyöpään.

Kainalokivun syyt

Kainalokipusi voi johtua jostain tilapäisestä syystä tai se voi olla varoitusmerkki vakavammasta tilasta.

Nämä ovat joitakin kainalokivun yleisimpiä syitä:

Lihasjännitys

Rintakehässä ja käsivarsissa on useita lihaksia, jotka voivat aiheuttaa kainalokipua liikakäytöstä tai vammasta johtuen.

Iso rintalihas (pectoralis major) on suuri rintalihas, joka kulkee ylös olkapäähän. Se voi loukkaantua urheilemalla tai nostamalla painoja.

Coracobrachialis on käsivarren yläosassa oleva lihas, joka voi myös rasittua urheilun, kuten pesäpallon tai tenniksen, aikana.

Jos nyrjäytät jonkin näistä tai muista rinta- tai olkavarren lihaksista, voit tuntea kipua kainalossa.

Turvonneet imusolmukkeet

Imunestejärjestelmäsi on eri puolilla kehoa sijaitsevien solmujen tai rauhasten verkosto. Nämä solmut tuottavat nestettä, joka auttaa torjumaan infektioita.

Kainaloiden lähellä kehon molemmilla puolilla on keskittymä imusolmukkeita, ja jos nämä turpoavat, ne voivat aiheuttaa kipua kainaloissa.

Turvonneiden imusolmukkeiden syitä ovat muun muassa:

Flunssa tai flunssa: Imusolmukkeet voivat turvota ja tuntua aristavilta, jos sinulla on flunssa tai flunssa.

Lymfedeema: Lymfedeema syntyy, kun imusolmukkeessa on tukos ja neste kertyy sen sisään. Tämä turvotus voi olla hyvin kivulias.

Lymfadenopatia: Tämä aiheuttaa myös imusolmukkeiden suurenemista. Se on seurausta imusuoniston infektiosta, jota kutsutaan lymfadeniitiksi.

Rintasyöpä

Rintasyöpä on alkuvaiheessa usein kivuton, mutta se voi aiheuttaa turvotusta kainalossa, rinnassa tai solisluussa. Jos huomaat kipua tai tunnet kyhmyn näissä kohdissa, varaa aika lääkärille.

Vaivan syy voi olla hyvänlaatuinen kasvain eikä siitä tarvitse huolestua, mutta on aina turvallisinta tarkistaa asia lääkärin kanssa.

Kosketusihottuma

Tietyt deodorantit tai pyykinpesuaineet voivat laukaista allergisen reaktion kainaloissa. Se voi aiheuttaa kosketusihottumaa, eräänlaista ihottumaa.

Kosketusihottuma lievittyy yleensä, jos lopetat allergisen reaktion aiheuttavien tuotteiden käytön. Kutinaa ehkäisevät hoidot, kuten hydrokortisonivoide, sekä antihistamiinit voivat auttaa vähentämään alkuperäistä tulehdusta.

Hidradenitis suppurativa

Hidradenitis suppurativa näyttää aknelta käsivarsien alla. Tämä on kuitenkin vakavampi ongelma, joka voi aiheuttaa arpia. Tämä tila vaikuttaa tyypillisesti paikkoihin, joissa iho hankaa toisiaan, kuten kainaloihin.

Hidradenitis suppurativa voi aiheuttaa iholle kiehkuramaisia kyhmyjä, joista voi erittyä verta tai mätää. Lääkärit suosittelevat yleensä antibiootteja ja tulehduskipulääkkeitä tilan hoitoon.

Vyöruusu

Vyöruusu on toinen ihoon liittyvä sairaus, joka voi aiheuttaa kainalokipua.

Se on varicella-zoster-viruksen levittämä infektio. Vyöruusu aiheuttaa hilseilevää, epämiellyttävää ihottumaa, joka yleensä ilmestyy selkään, rintaan tai kainaloihin. Virus voi aiheuttaa myös polttavaa tai pistelevää tunnetta.

Perifeerinen valtimosairaus (PAD)

Perifeerinen valtimosairaus on käsivarsien ja jalkojen pienempien valtimoiden ahtauma. Tämä aiheuttaa sen, että raajojesi lihaksiin ja kudoksiin pääsee vähemmän hapekasta verta.

Hapenpuutteiset lihakset sattuvat. Jos sinulla on perifeerinen valtimosairaus toisessa tai molemmissa käsivarsissa, saatat tuntea tämän kivun kainalossasi.

Kainalokivun oireet

Riippuen kainalokipusi syystä, oireesi voivat olla hyvin erilaisia.

Ihosairaudet, kuten tulehtuneet karvatupet tai vyöruusu, aiheuttavat selvää ihottumaa tai muita näkyviä oireita.

Imusolmukesairaudet voivat aiheuttaa turvotusta käsivarteen tai kainaloon. Voit kokea kipua tai turvotusta myös vatsassa tai jaloissa, jos muut imusolmukkeet ovat sairastuneet.

Rintasyövän merkkejä voivat olla muutokset rintojen muodossa ja koossa. Rintojen ihossa voi myös esiintyä kuoppia, niin sanottua oranssia pintaa, ja nännin ulkonäössä voi tapahtua muutoksia.

Kainalokivun diagnosointi

Lääkäri tutkii kainalosi ja kysyy muista oireistasi.

Hän haluaa myös tietää, milloin kainalokipu alkoi. Hän voi myös tutkia kurkkusi, korvasi ja ihosi diagnoosin tekemisen helpottamiseksi.

Jos hän epäilee imusolmukehäiriötä tai rintasyöpää, saatat tarvita verikokeen ja mahdollisesti kudosnäytteen imusolmukkeesta tai, jos sellainen on, kyhmystä. Verikoe voi sisältää täydellisen verenkuvan (CBC) ja testin epäillylle sairaudelle ominaisten merkkiaineiden varalta.

Kainalokivun hoito

Rasittuneen lihaksen hoitoon kuuluu yleensä jäätä ja lepoa ensimmäisten päivien ajan. Kun kipu hellittää, voit käyttää lämpöä alueen verenkierron parantamiseksi. Kevyt venyttely voi myös parantaa verenkiertoa.

Vyöruusun hoitoon voi kuulua viruslääkkeitä, kuten asikloviiria, valasikloviiria ja famsikloviiria, jotka tyrmäävät viruksen ja pitävät oireet hallinnassa.

Jos vyöruusun aiheuttama kipu on liian voimakas, kapsaisiinivoide tai puuduttavat lääkkeet, kuten lidokaiini, voivat olla tarpeen.

Hidradenitis suppurativan hoitoon kuuluu antibioottien ja aknea torjuvien lääkkeiden käyttö. Jos tila ei reagoi lääkkeisiin, leikkaus voi olla tarpeen.

Turvonneiden imusolmukkeiden hoito riippuu niiden syystä. Bakteeri-infektio vaatii antibiootteja, kun taas virusinfektio tarvitsee yleensä aikaa selvitäkseen. Joskus lämmin, märkä rätti, jota levitetään kainalon kyseiseen kohtaan, voi vähentää kipua.

Jos kipu on rintasyövän oire, hoitoon voi kuulua leikkaus kasvaimen tai imusolmukkeiden poistamiseksi, kemoterapia tai sädehoito.

Kainalokivun ehkäisy

Ei ole olemassa todistettua tapaa ehkäistä rintasyöpää tai imusolmukesairauksia. Mutta vuosittaiset tutkimukset voivat auttaa sinua saamaan diagnoosin varhaisessa vaiheessa.

Muut kainalokivun syyt voivat olla vältettävissä muutamalla varotoimella. Voit esimerkiksi ehkäistä lihaskireyden venyttelemällä ja olemalla rasittamatta itseäsi yli voimiesi puntarissa.

Muut vähemmän vakavat iho-ongelmat, kuten kosketusihottuma, voidaan ehkäistä vaihtamalla deodorantteja, antiperspirantteja tai pesuaineita, jotka saattavat häiritä ihoasi.

Yleisesti ottaen haluat harjoittaa hyvää ihohygieniaa alueilla, joihin voi kertyä öljyä, hikeä ja likaa. Pidä kainalot puhtaina äläkä odota, että menet lääkäriin, jos huomaat ihottumaa tai muuta ongelmaa.

Näkymät kainalokipuihin

Lihasjännitykseen liittyvä kainalokipu saattaa parantua itsestään, kun lihakset lepäävät muutaman päivän ajan. Jos sinulla on muita oireita, kuten turvotusta tai kyhmyjä, ota yhteys lääkäriin.

Lääkärit saattavat ohjata sinut imusolmukesairauksiin erikoistuneelle hematologille tai rintasyöpäasiantuntijalle, jos epäillään syöpää.

Jos kainalossa näkyy ihottumaa tai muita iho-ongelmien merkkejä, keskustele lääkärin kanssa hoidosta tai mahdollisesta lähetteestä ihotautilääkärille.

Jos epäilet imusolmukehäiriötä ja sinulla on oireita, kuten kuumetta tai tukkoisuutta, sinulla voi olla imusolmukkeisiin liittyvä hengitystieinfektio.

Useimmissa tapauksissa minkä tahansa sairauden varhainen hoito johtaa parempiin tuloksiin. Jos kipu on tilapäinen lihakseen liittyvä ongelma, diagnoosin saaminen voi myös helpottaa ahdistusta.

Jos kainalokipu kestää yli muutaman päivän tai jos sinulla on muita oireita, kuten turvotusta tai ihottumaa, mene heti lääkäriin.