Hämmästyttäviä faktoja hunajasta: Hunaja on maaginen parantava eliksiiri

Hunajan käyttö lääkemuotoisissa resepteissä juontaa juurensa vuosisatojen takaa. Raakahunaja on hunajan puhtain muoto, joka on suodattamatonta, pastöroimatonta ja jossa on kaikki hyödylliset ravintoaineet. Kaupallinen hunaja kuumennetaan useimmiten käsittelyn aikana, jotta sitä on helppo varastoida suurissa kaupallisissa säiliöissä, ja se menettää monia tärkeitä ravintoaineita prosessin aikana. Raakahunaja on kuitenkin täynnä lukuisia vitamiineja ja kivennäisaineita, ja sitä voidaan käyttää erilaisiin lääkinnällisiin tarkoituksiin sekä ulkoisesti että sisäisesti.

Hunaja ja sen hyödyt

Hunajan hyötyjen luettelo on varsin pitkä. Tämän kultaisen nesteen on todettu lisäävän kalsiumin imeytymistä, lisäävän hemoglobiinimäärää, torjuvan vilustumista ja hengitystieongelmia, edistävän ruoansulatuskanavan terveyttä, auttavan ummetukseen, allergioihin ja liikalihavuuteen, antavan välitöntä energiaa ja toimittavan ihmiskeholle valtavan määrän välttämättömiä ravintoaineita. Seuraavassa on joitakin näistä hunajan eduista

Suojaa bakteereilta ja loisilta

Raakahunajaa pidetään erittäin tehokkaana hoidettaessa bakteereja ja loisia vastaan sisäisesti. Se sisältää luonnollisia antibiootteja, jotka tappavat suoraan mikrobeja. Jos raakahunajaa levitetään suoraan tulehtuneisiin kudoksiin, se nopeuttaa vaurioituneiden kudosten paranemisprosessia. Runsaasti vitamiineja, kivennäisaineita ja sokereita sisältävä hunaja auttaa yhdessä haavojen paranemisprosessia.

Parantaa palovammoja

Bakteerit eivät selviä hunajan voimasta, sillä se on voimakas antibiootti. Kun hunajaa levitetään runsaasti palovammojen päälle, se viilentää polttavaa tunnetta, lievittää kipua ja nopeuttaa paranemisprosessia. Hunajalla hoidetuista palovammoista ei myöskään jää arpia.

Parantaa unettomuutta

Jos kärsit unettomuudesta, ala juoda mukillinen lämmintä maitoa, jossa on jälkiruokalusikallinen hunajaa, ennen nukkumaanmenoa. Se parantaa nukkumistottumuksiasi ja tekee ihmeitä unettomuuden hoidossa.

Helpotusta yliaktiivisuuteen

Hyperaktiivisuuden laukaisee valkoisen sokerin käyttö. Jos korvaat kaiken valkoisen sokerin ruoassasi hunajalla, saat energiaa ilman ”piikkiä” ja nollaat mahdollisuudet joutua hyperaktiivisuuden tilaan. Valkoinen sokeri on myös erittäin stimuloivaa ilman mitään ruoan laatua.

Parantaa yskän, flunssan, kurkkukivun ja nenän tukkoisuuden

Sekoita 170 grammaa nestemäistä raakahunajaa 55 grammaan glyseriiniä ja kahden sitruunan mehua. Sekoita hyvin ja pullota se tiukasti. Ota 2 teelusikallista aika ajoin saadaksesi helpotusta yskään. Kurkkukipuun ota teelusikallinen hunajaa ja anna sen sulaa suun takaosassa, valua kurkkuun ja auttaa tulehtuneiden kudosten helpottamisessa. Nenän tukkoisuuteen, laita ruokalusikallinen hunajaa altaaseen kiehuvaa vettä. Peitä pääsi ja hengitä höyryjä pitämällä pyyhettä altaan päällä.

Lievittää väsymystä ja stressiä

Ota ruokalusikallinen hunajaa ja anna sen liueta kannulliseen lämmintä vettä. Pidä vesi jääkaapissa ja juo lasillinen tätä, kun tunnet olosi väsyneeksi. Hunajan sisältämä fruktoosi ja glukoosi imeytyvät nopeasti ruoansulatuskanavaan, ja se toimii myös luonnollisena stabilisaattorina. Hunaja veden kanssa auttaa rauhoittamaan mielialan vaihteluita ja vapauttaa ihmisen myös stressistä. Käytä vain 25-prosenttista hunajaa lasilliseen vettä ja juo se, jotta voit purkaa stressiä.

Hoitaa huonoa ruoansulatusta

Kun sekoitat hunajaa ja omenaviinietikkaa 1:1-suhteessa ja laimennat sen vedellä, se toimii tonicina huonon ruoansulatuksen ja ummetuksen hoidossa ja lievittää myös närästystä. Tämä seos toimii hyvin nivelkipuihin ja edistää myös painonpudotusta.

Hoitaa sidekalvotulehdusta

Kun kärsit sidekalvotulehduksesta, ota yhtä paljon hunajaa ja lämmintä vettä. Anna seoksen jäähtyä ja levitä sitten voiteena tai silmäkylpyyn. Toista tarvittaessa.

Luonnollinen kasvojen puhdistusaine

Syvää kasvojen puhdistusta varten sekoita hunajaa ja kaurahiutaleita suhteessa 1:1 ja levitä sitä kuin kasvopakkausta. Anna sen kuivua 30 minuuttia ja pese se sitten pois. Tämä auttaa puhdistamaan myös aknen ja ei-toivotut epäpuhtaudet.

Hiusten hoitoaine

Saadaksesi pehmeät, silkkiset ja kauniit hiukset, käytä hunajaa hoitoaineena. Sekoita hunaja ja yhtä paljon oliiviöljyä, käytä sitä hiuksiin, peitä pää lämpimällä pyyhkeellä ja jätä se 30 minuutiksi. Pese shampoolla sen jälkeen, kun hunaja ja oliiviöljy ovat päässeet päänahkaan ja hiuksiin. Tunnet, että hiuksesi ovat saaneet parhaan kuntonsa.

Hunaja auttaa myös anemiaan, toimii elintarvikkeiden säilöntäaineena, auttaa osteoporoosiin, migreeniin ja siunaa ihmisiä pidemmällä eliniällä. Raakahunaja saattaa rakeistua ajan myötä, mutta siihen voi helposti auttaa laittamalla hunajapullo kuumaan veteen, jotta se muuttuu jälleen nestemäiseksi.