Erilaiset olkapääkivut ja niiden syyt

Olkapäät ovat kehon liikkuvimmat nivelet, ja ne koostuvat luista, joita lihakset, jänteet ja nivelsiteet pitävät paikallaan. Ne kaikki toimivat yhdessä varmistaakseen, että voit liikkua moniin eri suuntiin. Tämä vapaus tekee olkapäistä myös alttiita epävakaudelle ja vammoille. Liiallinen käyttö ja traumat voivat vahingoittaa olkapäätä ja aiheuttaa joissakin tapauksissa kovaa kipua. Jos sinulla on olkapääkipuja, on parasta kääntyä välittömästi lääkärin puoleen. Tässä on 9 erilaista olkapääkipua, joita olet saattanut kokea, ja niiden vastaavat syyt.

Kiertäjäkalvosimen repeämät

Olkapään jänne voi repeytyä osittain tai kokonaan joko toistuvan liikkeen tai suoran trauman, kuten kaatumisen, seurauksena. Akuutin, äkillisen repeämän aiheuttama kipu voi olla sietämätöntä. Kroonisesta repeämästä johtuva olkapään kipu, heikkous ja jäykkyys pahenevat kuitenkin hitaasti ajan myötä. Siksi niiden alkamista ei useinkaan huomaa.

Jäätynyt olkapää

Tämä tila aiheuttaa voimakasta jäykkyyttä ja kyvyttömyyttä liikuttaa olkapäätä normaaliin tapaan, ja olkapään kipu vaihtelee. Jäätynyt olkapää tunnetaan lääketieteellisesti nimellä adheesiokapselitulehdus, kun olkaniveltä reunustava sidekudos paksuuntuu ja tulehtuu.

Olkapään bursiitti

Olkapään bursiitin yleinen oire on syvä, kipeä kipu, joka tuntuu kuumalta ja turvonneelta. Se johtuu bursa-tulehduksesta, joka on nestetäytteinen pussi, joka muodostaa sileän pinnan, jonka yli lihakset ja luut liukuvat. Bursiitin aiheuttama kipu on tyypillisesti olkapään ulkopuolella, ja se pahenee, kun käytät kättäsi pään yläpuolella.

Kiertäjäkalvosimen jännetuppitulehdus

Kiertäjäkalvosin pitää olkavarren luun pallon keskellä olkavarteen ja auttaa sinua myös nostamaan ja kääntämään käsivartta. Tuoreessa tutkimuksessa kahdella kolmasosalla olkapääkivusta kärsivistä ihmisistä oli kiertäjäkalvosimen ongelma. Saman liikkeen tekeminen yhä uudelleen ja uudelleen voi johtaa kiertäjäkalvosimen jänteiden tulehdukseen, jota kutsutaan myös jännetuppitulehdukseksi.

Olkapään impingementti

Olkapään impingementti ilmenee toistuvan yläviistoon kohdistuvan toiminnan, kuten uinnin, jälkeen. Tämä johtaa siihen, että olkapään jänteet ja bursa puristuvat tai puristuvat olkapään luiden väliin, jolloin käden liikuttaminen on kivuliasta. Oireet voivat pahentua, kun liikutaan ylhäältäpäin, kurkotetaan taaksepäin tai makuuasennossa.

Solisluun murtuma

Academy of Orthopedic Surgeonsin mukaan solisluun murtumien osuus kaikista aikuisten murtumista on 5 %. Solisluun tai solisluun murtumia syntyy traumojen yhteydessä, kuten olkapäähän tai ojennettuun käteen kaatuessa. Ota välittömästi yhteyttä terveydenhuollon ammattilaiseen, jos sinulla on solisluun murtuma.

Olkapään instabiliteetti

Tämä tila ilmenee, kun olkapäähän sattuu, koska nivelen kuula on liian löysä ja pääsee liukumaan liikaa nivelkuopassa. Olkapään instabiliteettia esiintyy yleisesti heittoheittäjillä, uimareilla tai lentopalloilijoilla. Sitä esiintyy yleensä silloin, kun joku käyttää olkapäätään paljon sen koko liikealueella.

Sydänsairauksien aiheuttama olkapääkipu

Journal of Occupational and Environmental Medicine -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa todettiin, että ihmiset, joilla on sydänsairauksien riski, voivat myös kokea todennäköisemmin olkapääkipuja. Vasemman käden kipu tai olkapääkipu voi olla oire lähestyvästä sydänkohtauksesta. Myös rintakehästä säteilevä kipu voi aiheuttaa olkapään kipeytymistä. Jos epäilet, että sinulla on sydänkohtaus, hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon.

Sijoiltaan mennyt olkapää

Tämä on äärimmäinen tila, ja se ilmenee, kun nivelen kuula löystyy niin paljon, että se itse asiassa irtoaa nivelpesästä. Joskus voi esiintyä myös osittaista sijoiltaanmenoa, jolloin olkapää liukuu melkein kokonaan ulos nivelestä, mutta ponnahtaa sitten takaisin paikalleen. Tässä tilassa olkapää tuntuu löysältä ja liukuu tietyissä asennoissa – usein silloin, kun käsi nostetaan pään yläpuolelle.