Asiat, joita emättimesi yrittää kertoa sinulle terveydestään

Emättimesi, aivan kuten mikä tahansa osa kehostasi, tarvitsee säännöllistä hoitoa, hygieniaa ja huomiota. Valitettavasti monet naiset ovat aivan liian noloja hakeakseen apua seksuaaliterveyteensä liittyvissä asioissa. Seksuaalisen aktiivisuuden tasosta riippumatta kaikkien naisten tulisi käydä säännöllisesti gynekologin tarkastuksessa. Alkajaisiksi tässä on muutamia merkkejä, jotka kertovat, että emättimesi on huonossa kunnossa.

Kun se alkaa kutittaa

Kutina voi olla merkki infektiosta tai sukupuolitaudista. Todennäköinen syy on hiivatulehdus, joka voi johtua antibioottien käytöstä, epätasapainoisesta pH:sta, tiukkojen, hengittämättömien alusvaatteiden tai vaatteiden käyttämisestä, suihkuttelusta tai epäterveellisestä ruokavaliosta, jossa on liian paljon sokereita. Se voi myös kutittaa liiallisen kuivuuden vuoksi. Juo riittävästi vettä nesteyttääksesi itseäsi ja edistämään voitelua.

Kun on outo haju

Useimmat emättimet eivät tuoksu ruusuilta, mutta niiden ei pitäisi myöskään tuoksua liian epämiellyttävältä. Normaaleissa emättimissä on multainen, maanläheinen, pistävä haju. Jos sinulla on epämiellyttävä, epämääräisen kalamainen haju sekä tavallista enemmän vuotoa, sinulla on mahdollisesti bakteeritulehdus.

Kun huomaat värjäytynyttä vuotoa

Jonkin verran kirkasta vuotoa silloin tällöin, erityisesti ennen kuukautisia ja niiden jälkeen, on täysin normaalia. On kuitenkin tärkeää kiinnittää huomiota vuodon väriin, säännöllisyyteen, määrään ja rakenteeseen. Epänormaalit värit, kuten keltainen, vihreä, harmaa, valkoinen tai ruskea, antavat aihetta huoleen. Jos johonkin näistä väreistä liittyy koostumukseltaan raejuustoa muistuttavaa vuotoa, on aika käydä lääkärissä.

Kun sinulla on epänormaalia verenvuotoa

Kaikenlainen tiputtelu tai verenvuoto kuukautisten välissä on syytä käydä tarkistuttamassa. On tavallista, että naiset kokevat jonkin verran verenvuotoa ensimmäisen yhdyntäkokemuksen jälkeen, mutta jos näin tapahtuu säännöllisesti, muista käydä lääkärissä, sillä se voi olla kohdunkaulan syövän oire. Myös epätavallisen runsas verenvuoto on huolestuttavaa.

Kun seksi on kivuliasta

Kivulias seksi voi johtua monista syistä. Se voi johtua infektioista, virtsatietulehduksesta, ihotulehduksista, ärsytyksestä jne. Se voi olla myös merkki jostain perussairaudesta, kuten endometrioosista, jossa kohdun limakalvo tai kudos muodostuu kohdun seinämän ulkopuolelle. Se voi muuttua vakavaksi, jos se jätetään hoitamatta.

Kun se tuntuu hyvin kuivalta

Useimmat naiset valittavat kuivuudesta vaihdevuosien jälkeen, kun heidän estrogeenitasonsa laskee. Joissakin tapauksissa naiset saattavat kokea häpyhuultensa ihon hilseilyä ja kutinaa. Tämä voi jopa aiheuttaa epämukavuutta yhdynnän aikana. Lääkäri auttaa sinua löytämään ratkaisun, joka helpottaa ärsytystä ja tekee yhdynnästä vähemmän epämiellyttävää.

Kun sinulle kehittyy ihovaurioita

Pidä silmällä epätavallisia haavaumia tai kuoppia iholla häpyhuulten ja emättimen aukon ympärillä. Nämä voivat olla merkkejä hoitamattomasta sukupuolitaudista. Varaa joka tapauksessa heti aika lääkärille.

Kun sinulla on polttava pissa

Polttava tunne virtsatessa on yleisin virtsatieinfektion oire. Virtsatietulehdus voi olla helppo saada ja se on yhtä helposti hoidettavissa. Lääkäri voi määrätä antibiootteja infektion torjumiseksi. Juo sillä välin paljon vettä, jotta bakteerit huuhtoutuvat elimistöstäsi.

Kuinka pitää vaginasi onnellisena ja terveenä

Emättimessäsi on herkkä pH-tasapaino, joka auttaa pitämään itsensä puhtaana. Vuodon tarkoitus on huuhdella haitalliset bakteerit pois. Jotkin asiat, joita teemme, voivat kuitenkin horjuttaa tätä tasapainoa ja aiheuttaa joitakin juuri luetelluista oireista. Hyvä uutinen useimmissa näistä merkeistä tai oireista on, että ne ovat lähes aina ehkäistävissä. Tässä on muutamia yksinkertaisia asioita, joita voit tehdä pitämään emättimesi terveenä.

Älä käytä suihkeita, emätinpesuaineita tai kovia saippuoita emättimen aukon ympärillä. Ne voivat pestä pois hyödylliset bakteerit, jotka pitävät emättimesi terveenä. Jos joudut käyttämään saippuaa, käytä sitä ulkohuulten lähellä.

Syö terveellistä ruokavaliota, jossa on vähemmän sokeria, sillä liiallinen sokeri ruokavaliossa voi aiheuttaa toistuvia hiivatulehduksia.

Pissaa aina heti seksin jälkeen. Kun käytät vessapaperia, pyyhi aina edestä taaksepäin, jotta et levitä ulostebakteereja emätinkanavaan. Nämä käytännöt vähentävät virtsatietulehduksen todennäköisyyttä.

Käytä peiliä istualtaan nähdessäsi, onko ihossa poikkeavuuksia. Mitä paremmin tunnet vulvasi, sitä helpompi on havaita mitään tavallisuudesta poikkeavaa.

20 ikävuoden jälkeen on suositeltavaa, että kaikki naiset käyvät vuosittain gynekologin tarkastuksessa nimenomaan seksuaaliterveytensä vuoksi, riippumatta seksuaalisesta aktiivisuudesta.

Älä pelkää käydä avoimia keskusteluja lääkärisi kanssa emättimen terveydestä. Sitä vartenhan he ovat täällä. Nyt kun tiedät, mitä varoa, olet valmis ja aseistettu tiedoilla, joilla voit vastuullisesti huolehtia seksuaaliterveydestäsi.