Signos de que puede tener una infección fúngica
Nuestro cuerpo está cubierto de muchas comunidades de hongos diferentes, que forman colonias muy unidas según su especie. Algunos de ellos son inofensivos y cruciales para una buena salud, mientras que otros pueden estar comprometiendo su salud. Si se mira en el espejo, no podrá saber si tiene un crecimiento excesivo del tipo de hongo equivocado, pero sin duda podrá saber si tiene una infección fúngica si experimenta ciertos síntomas. Puedes sufrir distintos tipos de infecciones si entran en tu cuerpo distintos tipos de hongos.
¿Cuáles son los hongos nocivos que pueden infectar su cuerpo?
El hongo Aspergillus puede entrar en el organismo a través de la boca y la nariz al inhalar, y puede provocar tos, sibilancias y fiebre. Si la infección es grave, puede incluso afectar a otros órganos, como el cerebro, la piel y los huesos.
Otro tipo de hongo llamado Cryptococcus neoformans, que se encuentra en la tierra y en los excrementos de las aves, también puede entrar en el organismo a través de la boca y las fosas nasales y causar una infección pulmonar. La infección puede provocar tos y dolor torácico.
El hongo Histoplasma capsulatum, que se encuentra en la tierra que contiene excrementos de murciélagos y aves, contiene esporas. Cuando estas esporas se alteran, pueden inhalarse y provocar fiebre, tos, dolores corporales y síntomas parecidos a los de la gripe.
Candida albicans es un tipo de hongo que está presente en la piel y las mucosas de todos los seres humanos. Es completamente inofensivo en pequeñas cantidades, pero cuando hay un crecimiento excesivo del hongo, los resultados pueden ser devastadores. La levadura se mantiene bajo control gracias a las bacterias sanas del organismo, pero si el equilibrio de dichas bacterias se altera debido a los alimentos que se ingieren, especialmente la carne que contiene antibióticos, la levadura empieza a florecer. La levadura prospera con el azúcar, los alimentos fermentados, el vinagre, los carbohidratos y los alimentos mohosos. Es probable que experimente fuertes antojos de tales alimentos si tiene un crecimiento excesivo de levadura en su cuerpo, lo que resulta en el aumento de los niveles de toxinas en su cuerpo. Una cantidad excesiva de toxinas puede conducir a una miríada de problemas de salud.
¿Qué sucede cuando hay un crecimiento excesivo de la levadura en su cuerpo?
Cuando los niveles de levadura en su cuerpo son extremadamente altos, sus efectos pueden empeorar con el tiempo, lo que puede afectar gravemente a su bienestar mental, físico y emocional. Debes prestar mucha atención a lo que ocurre en tu cuerpo para identificar una infección por hongos porque, a veces, puedes experimentar ciertos síntomas que parecen no tener nada que ver, como infecciones frecuentes de la vejiga y espasmos musculares. Los síntomas visibles de un crecimiento excesivo de levaduras en el cuerpo incluyen infecciones fúngicas en la piel y las uñas, hongos en las uñas de los pies, pie de atleta, eczema, psoriasis, urticaria y caída del cabello. Junto con estos síntomas, también puede experimentar otros menos obvios como ardor de estómago, falta de concentración, niebla cerebral, estreñimiento, hinchazón, diarrea, mal aliento, boca seca, cambios de humor, ansiedad, depresión, infecciones del tracto urinario, hiperactividad, ardor en los ojos, falta de control de los impulsos y fuertes dolores de cabeza.
¿Cómo detectar el crecimiento excesivo de levaduras en el organismo?
Si experimenta alguno de los síntomas anteriores, puede confirmar si tiene un sobrecrecimiento de levadura en su cuerpo mediante la realización de una prueba de saliva. Debe realizar esta prueba en cuanto se despierte. Recoge toda la saliva que puedas en la boca y escúpela en un vaso de agua a temperatura ambiente. La saliva flotará al principio, pero después de unos 15 minutos si ves proyecciones finas como pelos que se extienden hacia abajo en el agua, es posible que tengas un crecimiento excesivo de levadura en tu cuerpo.
¿Qué debe hacer para reducir los niveles de levadura en su organismo?
La mejor manera de controlar los niveles de levadura en su cuerpo es controlando lo que come. Necesita eliminar todos los alimentos procesados y azucarados de su dieta y en su lugar consumir alimentos orgánicos e integrales. Puedes cocinar tus alimentos en aceite de coco e incorporar ajo, jengibre, semillas de calabaza y algas a tu dieta. Una vez que la levadura de tu cuerpo esté bajo control, automáticamente empezarás a sentirte mucho más saludable.
