Razones comunes por las que puede experimentar un cambio en la vista y la visión

Los ojos son la ventana al mundo. Cada mañana abres los ojos y ves todo lo que te rodea. Tu visión es importante para ayudarte a ver las cosas literalmente.

Sin embargo, la mayoría de nosotros sabemos que los problemas de visión empiezan a medida que envejecemos. La vejez afecta a la visión y, si aún no tiene gafas, es posible que acabe teniéndolas en su vejez.

El envejecimiento es un proceso natural y los cambios que conlleva no pueden detenerse. Sin embargo, hay otras razones que pueden hacer que su visión cambie. He aquí una lista de algunas de las razones más comunes por las que puede observar cambios en la visión incluso en sus años más jóvenes.

Miras fijamente las pantallas durante demasiado tiempo

La tecnología y sus creaciones están en su apogeo hoy en día. No hay nada que hagamos para mantener nuestros ojos en reposo, ya sea en casa o en el trabajo. Hoy en día, la mayoría de los trabajos utilizan ordenadores y portátiles para funcionar y, en casa, ver la televisión se ha convertido en uno de nuestros pasatiempos favoritos. De hecho, la mayoría de las tareas cotidianas, como hacer la compra, se realizan en línea.

Por desgracia, mirar fijamente a la pantalla durante demasiado tiempo puede provocar un leve cambio en la vista. Esto no se limita a ordenadores o televisores. Puedes forzar la vista incluso mirando las pantallas de tu móvil, tabletas u otros dispositivos digitales.

Debido al aumento de la tecnología digital y a su importancia, las personas corren un alto riesgo de desarrollar fatiga visual digital. Algunos de los síntomas de la fatiga visual digital son fatiga ocular, sequedad ocular, visión borrosa y dolor de cabeza.

Por lo tanto, es importante apartar la vista de la pantalla a intervalos regulares y parpadear a menudo para evitar la sequedad ocular. Siga la regla 20:20:20: tómese un descanso de 20 segundos cada 20 minutos y concéntrese en un objeto situado a unos 20 pies (6 metros) de distancia.

Usas lentes de contacto todo el tiempo

Las lentes de contacto son una gran alternativa a las gafas, sobre todo si te sientes incómodo con unas gafas en la nariz. Las lentes de contacto son de varios tipos, pero las más recomendadas son las blandas y las permeables al gas.

Aunque las lentes de contacto puedan parecer fáciles de llevar y continuar con las actividades diarias, requieren un buen cuidado. Las lentes de uso diario no deben llevarse nunca durante un periodo prolongado, ya que pueden provocar una infección ocular e incluso dañar la córnea, con los consiguientes problemas de visión.

Para la seguridad de sus ojos, se aconseja quitarse las lentes de contacto antes de acostarse. Hay que colocarlas en la solución y asegurarse de seguir las instrucciones al pie de la letra.

Puede tener una córnea arañada

Una abrasión corneal o un arañazo en la córnea es una de las lesiones oculares más frecuentes. Puede ocurrir tanto en niños como en adultos. Un golpe en el ojo, materiales extraños como el polvo, la suciedad o la ceniza, y frotarse los ojos con fuerza son algunas de las formas en que se puede arañar la córnea.

Algunos de los síntomas de una abrasión corneal son dolor, lagrimeo, enrojecimiento, sensibilidad a la luz, visión borrosa, dolor de cabeza, etc. A veces, puede que no sea consciente de que se ha arañado la córnea porque los síntomas aparecen horas después de la lesión o el golpe.

Si experimenta alguno de los síntomas mencionados de una abrasión corneal, es importante que acuda al oftalmólogo y le examine los ojos inmediatamente. Las abrasiones corneales leves se curan solas en pocos días, mientras que las graves pueden requerir gotas oculares o pomadas que sólo deben utilizarse bajo supervisión médica.

Ciertos medicamentos pueden alterar la visión

Ciertos medicamentos pueden causar problemas de visión como la sequedad ocular. Para algunos, estos medicamentos pueden tener que utilizarse durante un largo periodo de tiempo, provocando así cambios a largo plazo en su visión.

Los antihistamínicos, los medicamentos para la tensión arterial, los antidepresivos, etc., pueden provocar un cambio en la producción de lágrimas y hacer que los ojos se sequen antes de lo habitual. La sequedad ocular puede ser incómoda y provocar visión borrosa. Algunas enfermedades, como la artritis reumatoide y la diabetes, también pueden aumentar el riesgo de padecer sequedad ocular.

Es importante que hable con su médico sobre los síntomas que experimenta. Los ojos secos deben tratarse inmediatamente, ya que son propensos a las infecciones y pueden provocar cambios permanentes en la visión.

Es posible que padezca una afección ocular

A veces, una visión borrosa o un problema con la vista son indicios de una afección de salud subyacente. Por ejemplo, si observa cambios en la visión podría deberse a una enfermedad ocular grave como el glaucoma.

Aunque las personas mayores de 40 años corren un mayor riesgo de desarrollar esta enfermedad, puede ocurrirle a cualquiera. Una presión ocular elevada, la miopía o la hipermetropía, unos nervios ópticos delgados, la diabetes, las migrañas u otras afecciones pueden causar glaucoma.

Aunque el glaucoma es una afección ocular incurable, diagnosticar el problema en las fases iniciales puede ayudar a tratar la afección y detener cualquier daño mayor en los ojos.

Aparte de estas razones, el embarazo puede causar algunos problemas de visión debido a las fluctuaciones hormonales que pueden afectar directamente a la vista. Un cambio en la visión durante el embarazo es normal y normalmente se recupera la visión normal después del parto. No obstante, siempre es conveniente someterse a un examen oftalmológico periódico para descartar cualquier otra posibilidad.

Por lo tanto, si observa algún cambio en la visión, no lo pase por alto. Los cambios en la visión no sólo se producen con la edad, sino que pueden ser indicio de una lesión o de una afección ocular grave. Un estilo de vida saludable que añada años a su vida también puede beneficiar a su visión y mantener sus ojos sanos.