Por qué deberías eyacular sin reparos más a menudo

Tu vida sexual, ya sea en pareja o con la palma de tu mano, es extremadamente personal. Cuántas veces lo haces o cómo lo haces se basa en un deseo innato y no es asunto de nadie. Lo haces para obtener placer, como antiestrés al final de un largo día o por cualquier otro motivo. Pero, ¿sabías que eyacular así también beneficia a tu salud?

Ha habido muchas discusiones sobre por qué el sexo/masturbación es saludable y cómo eyacular mantiene el cuerpo fuerte. Pero un estudio reciente ha dado con una gran razón para eyacular aún más. ¡Eyacular puede reducir el riesgo de cáncer de próstata en un margen significativo!

El cáncer de próstata es el tercero más común que afecta a los hombres. Aunque no siempre provoca la muerte, interrumpe en gran medida la vida normal. Entonces, ¿por qué no eyacular el riesgo de cáncer en sí mismo?

¿A quién afecta el cáncer de próstata?

Por muy común que sea, el cáncer de próstata no suele afectar a los hombres hasta que son mucho mayores. Es bastante raro en hombres menores de 40 años. A medida que se envejece, aumenta el riesgo de padecer cáncer de próstata, lo que exige más tiempo para prevenirlo o controlarlo. Una vez superados los 40 años, se entra en esa fase de la vida en la que cualquier cosa puede enfermar con facilidad, incluido el cáncer. Casi 6 de cada 10 hombres de 64 años o más son diagnosticados de cáncer de próstata. Entonces, ¿qué puedes hacer para prevenirlo?

Eyacular previene el cáncer de próstata

Una investigación de 18 años de duración realizó el seguimiento de un grupo de hombres de todos los grupos de edad. Se centraron en observar los efectos que tenía la eyaculación en la salud, concretamente en el riesgo de cáncer de próstata. Los resultados fueron bastante prometedores.

En comparación con los que eran mucho menos activos, los hombres de entre 20 y 29 años que eyaculaban más de 21 veces al mes reducían su riesgo de cáncer de próstata en casi un 19%. Pero, ¿qué utilidad puede tener esto si, de todos modos, el riesgo es menor en los hombres más jóvenes? No se preocupe, porque eyacular tantas veces también redujo el riesgo de cáncer en casi un 22% en los hombres mayores de 40 años.

¿Cómo funciona?

Aunque el estudio ha proporcionado una forma fácil y placentera de mantener alejado el crecimiento canceroso, no se han encontrado datos sólidos sobre qué es exactamente lo que lo hace eficaz. Una posible explicación podría ser que, al eyacular con frecuencia, se limpia la próstata. Esto previene o reduce las posibilidades de contraer infecciones en las regiones inferiores que podrían conducir al cáncer.

Otros beneficios de la eyaculación para la salud

Deshacerse del cáncer de próstata es uno de los principales beneficios de hacer algo tan increíble como eyacular. Pero no termina ahí. Eyacular tiene muchos más beneficios que te mantienen funcionando eficazmente cada día:

Fortalece los músculos del suelo pélvico con un entrenamiento regular y concentrado.
Te prepara para durar más cuando lo desees.
Trata la eyaculación precoz y protege tus relaciones sexuales.
Mejora la movilidad del esperma y te mantiene sano.
Trata la depresión relacionada con el estrés y otras afecciones.
Mejora tu estado de ánimo y te mantiene feliz.
Libera la nariz congestionada.
Mejora su inmunidad y previene otras enfermedades.

¿Cuál es el número saludable?

Si nos atenemos a lo que dice el estudio, lo más saludable es hacerlo al menos 21 veces al mes. Pero eso no es motivo para ceñirse a este número. Ha habido muchas controversias en torno a la asociación entre eyaculaciones y cáncer de próstata. Algunos sugieren que el aumento de la eyaculación en la juventud puede incrementar el riesgo de cáncer a una edad más avanzada. Sin embargo, esta afirmación carece de pruebas. De hecho, algunos estudios han demostrado lo contrario.

El número de veces que se desea eyacular es una elección personal. Al fin y al cabo, es una cuestión de mente sobre materia. Tanto si te diviertes con tu pareja como si lo haces en solitario, hazlo basándote en lo que tu cuerpo necesita, no en lo que tú crees que necesita. Aunque 21 puede ser un buen número, averigua qué es bueno para ti. Elige una opción saludable que no te lleve a los extremos de la adicción o del celibato. Encuentra un equilibrio, mantente feliz a ti mismo y a tu pareja, y mantente sano.