Interesantes beneficios del aceite esencial de mirto
El aceite esencial de mirto se obtiene de las flores, las hojas y el tallo de la planta de mirto o Myrtus communis L.. Se encuentra en el Mediterráneo, el norte de África, la India y Asia occidental. Además, ¡está a punto de convertirse en tu nuevo remedio favorito!
Como aceite, el mirto es conocido por su aroma fresco y dulce. No es de extrañar que se encuentre en tantos perfumes y jabones naturales. Pero más allá de su olor, el aceite de mirto puede beneficiarte de estas maneras.
Repele los mosquitos
Durante el verano, lidiar con los mosquitos puede ser un suplicio. En lugar de utilizar productos químicos agresivos, recurre al aceite de mirto. Según un estudio publicado en el Journal of Arthropod-Borne Diseases, puede repeler a esos molestos chupasangres. Esto es especialmente útil si estás en una zona propensa a la malaria y otras enfermedades transmitidas por mosquitos.
Para utilizar el aceite de mirto sobre la piel, diluye 1 gota en 1 gota de aceite portador. También puedes utilizarlo en un difusor portátil para protegerte sobre la marcha.
Trata la vaginosis bacteriana
El aceite esencial de mirto posee potentes propiedades antibacterianas. Incluso puede tratar una infección de la vulva y la vagina conocida como vaginosis bacteriana o vaginitis.
Normalmente, esta afección se cura sólo con gel vaginal de metronidazol. Sin embargo, investigadores de la Universidad Médica de Ciencias de Shahrekord descubrieron que el tratamiento era más eficaz cuando se añadía mirto al gel. La vaginosis bacteriana también reapareció en el 30% de las participantes que tomaron metronidazol, pero no en las que tomaron mirto.
Protege las heridas de las infecciones
Dado que el aceite de mirto es un antimicrobiano, puede proteger las heridas de las infecciones. Esto ayudará a que la herida sane sin complicaciones.
Así que la próxima vez que te hagas un corte, considera aplicar aceite esencial de mirto. De nuevo, no olvides diluirlo en un portador como el aceite de oliva, el aceite de coco o el aceite de semilla de uva.
Calma la inflamación de la piel
¿Tiene la piel irritada? Utiliza el aceite esencial de mirto. Sus propiedades antiinflamatorias aliviarán el enrojecimiento, la hinchazón y el picor. A tu piel irritada le encantará, sobre todo si le añades aloe o miel.
Alivia el dolor articular
Para un remedio natural contra la artritis, utiliza aceite de mirto. Sus propiedades antiinflamatorias relajarán las articulaciones hinchadas y doloridas. Para aplicarlo, basta con masajearlo sobre las zonas que te molestan.
También puede mezclar el mirto con otros aceites para obtener un mayor alivio. Gaulteria, cítricos, lavanda, orégano, menta y romero son excelentes opciones.
Ayuda a dormir
Gracias a su efecto sedante, el aceite de mirto puede utilizarse para un buen descanso nocturno. Actúa relajando el sistema nervioso central. Como resultado, podrás relajarte y dormir bien.
Para obtener sus beneficios, inhale aceite de mirto. También puedes frotarte las sienes con aceite esencial de mirto diluido. Pruebe a mezclarlo con otros aceites calmantes como lavanda, manzanilla y cedro.
Mejora la salud respiratoria
En aromaterapia, el aceite de mirto puede aliviar los síntomas de las afecciones respiratorias. Es especialmente útil si padece bronquitis, asma o congestión nasal. La inhalación del aceite calmará las vías respiratorias, facilitando el paso del oxígeno.
Para ser un aceite con diversos beneficios, el mirto es relativamente asequible. Es la personificación de un remedio multitarea, lo que lo convierte en una excelente opción para cuando se está de viaje.
