Formas en que los perros pueden mejorar significativamente su vida

Los perros son sencillamente increíbles. Son seres mimosos, cálidos y cariñosos que llenan nuestras vidas de amor, risas y felicidad. Aparte de estos rasgos positivos generales, también nos proporcionan muchos otros beneficios menos conocidos y sorprendentes. Vivir con nuestros amigos peludos puede ayudarnos de más formas de las que creemos. He aquí una lista de diez formas en las que nuestras vidas son monumentalmente mejores cuando hay perros en ellas.

Los perros ayudan a fortalecer nuestras relaciones

Algunos estudios han descubierto que las parejas que tienen mascotas sufren mucho menos estrés a la hora de enfrentarse a los conflictos que las que no las tienen. Es posible que los perros proporcionen a las parejas una responsabilidad compartida que mejore su compromiso general hacia el otro. Algunos estudios también indican que la tenencia de perros se considera atractiva entre algunas personas. Tener un perro cerca también puede hacer que las personas sean más amables entre sí.

Ayudan a reducir los niveles de estrés

Experimentar estrés durante largos periodos de tiempo puede ser extremadamente perjudicial para la salud física y mental de una persona. Se sabe que el estrés crónico causa numerosos problemas de salud, como dolores de cabeza, insomnio, músculos tensos, aumento de peso, estreñimiento y diarrea. También debilita el sistema inmunitario y aumenta los riesgos relacionados con el corazón. Los estudios han descubierto que la interacción humana con los animales y las mascotas puede reducir drásticamente los niveles de estrés. Esta disminución del estrés es el resultado del aumento de la oxitocina y la disminución de la producción de cortisol.

Pueden ayudar a detectar el cáncer

Algunos estudios han sugerido que los perros pueden ser capaces de detectar el cáncer en las personas. La detección canina del cáncer se basa en la capacidad olfativa del perro para detectar los compuestos producidos por las células cancerosas malignas. Es esencial señalar que no existen pruebas concluyentes de esta capacidad y que es necesario seguir investigando.

Ayudan a reducir el riesgo de desarrollar alergias

Varios estudios han descubierto que los niños que crecen con perros tienen menos probabilidades de desarrollar alergias que los que no lo hacen. Algunos estudios también indican que la exposición a los perros durante el embarazo y la infancia aumenta la inmunidad del niño a ciertas enfermedades alérgicas como las sibilancias y la dermatitis atópica.

Ayudan a mantener el corazón sano

Tener un perro puede hacer que su corazón esté más sano. Según las pruebas revisadas por la Asociación Americana del Corazón, los dueños de perros son más propensos a hacer ejercicio, tienen un mejor perfil de colesterol, una presión arterial más baja, son menos vulnerables a los efectos físicos del estrés y tienen más probabilidades de sobrevivir a un ataque al corazón.

Ayudan a detectar los niveles bajos de azúcar en sangre

La hipoglucemia o nivel bajo de azúcar en la sangre es una condición médica que puede surgir como resultado del tratamiento de la diabetes. Los síntomas de un nivel bajo de azúcar en sangre incluyen confusión, ansiedad y palpitaciones. Algunos perros han sido entrenados para detectar la hipoglucemia en individuos diabéticos. Estos perros ayudantes de diabéticos avisan a sus humanos cuando detectan un cambio en la amplitud de su dueño que indica una bajada de los niveles de azúcar en sangre.

Ayudan a mejorar nuestra salud mental

Tener un perro en casa puede mejorar también la salud mental. Algunos estudios han descubierto que los dueños de perros son menos propensos a sufrir depresión. Las personas también han informado de un estado de ánimo generalmente más feliz y saludable cuando están en compañía de sus perros.

Pueden ayudar a mejorar nuestra vida social

Es más probable que los desconocidos inicien una conversación con usted si sale con su perro que si sale solo. Ser dueño de un perro también le da la oportunidad de interactuar con otros dueños de perros en los parques caninos o en las cafeterías. Algunos estudios también han descubierto que tener un perro es visto como una característica atractiva por algunas personas. Nunca se sabe: su perro puede incluso ayudarle a conseguir citas.

Ayudan a motivarle a ser físicamente activo

En comparación con otras mascotas, los perros son más propensos a motivar a sus dueños para que los saquen a pasear o realicen alguna actividad física con ellos. Puede tratarse de un simple paseo o de un juego de búsqueda, pero puede animar al dueño del perro a ser más activo.

Ayudan a fomentar la empatía en los niños y a prevenir la soledad en los ancianos

Por supuesto, los perros son una gran compañía para personas de todas las edades, pero lo son especialmente para los niños y las personas mayores. Los perros pueden ayudar a desarrollar el sentido de la empatía en los niños. Las personas mayores y los hijos únicos con perros tienen menos probabilidades de sentirse solos, ya que los perros son una compañía sin prejuicios con la que hablar.