Formas de utilizar el vinagre de sidra de manzana para la artritis
Muchas cosas van mal a medida que envejeces: estás cansado, enfermo y simplemente no eres joven. Pero uno de los más dolorosos inflige en usted viene en forma de artritis, que trae el temido dolor en las articulaciones. Si no hace nada más, esto definitivamente te hace sentir tu edad.
¿Cuál es la solución? Definitivamente no puedes rejuvenecer y los medicamentos de venta libre te hacen querer tomar una pastilla tan a menudo que se convierte en una adicción. Una buena solución es encontrar un remedio natural que, como mínimo, no empeore las cosas. Y una de las mejores opciones puede ser el vinagre de sidra de manzana.
Aunque faltan investigaciones sobre este remedio casero, muchas personas defienden el uso del vinagre de sidra de manzana para aliviar el dolor. A continuación te explicamos cómo puedes utilizar el vinagre de sidra de manzana a diario para aliviarte del dolor y ayudarte a mantenerte activo.
Cómo usar el vinagre de sidra de manzana para la artritis
Beber con agua
El vinagre de sidra de manzana no sabe tan bien para beber tal cual. Así que mezcla el vinagre con suficiente agua y bébelo al menos una vez al día. Aunque el agua lo diluye, la mezcla aún puede saber un poco asquerosa. Pero no por ello es menos saludable.
En remojo
El vinagre de manzana puede ser bastante fuerte si se aplica directamente sobre la piel. Mezcla el vinagre y el agua en una proporción de 1:6 en un cuenco grande. Sumerge la parte del cuerpo afectada en esta mezcla. Si te duele el cuello o el hombro, empapa una toalla en la mezcla y colócala sobre la zona afectada.
Aplícalo con aceites
Mezcla el vinagre y el aceite de oliva o de coco en una proporción de 2:1. Aplícalo sobre la zona afectada y dale un masaje. Aplícalo sobre la zona afectada y realiza un suave masaje. Dejar actuar unos minutos para que la piel absorba la mezcla. Repita su uso cuando sea necesario.
Añadir al zumo de cereza
Cuando se mezcla con cereza, la mezcla funciona como un gran antiinflamatorio. Prepara un vaso de zumo de cereza y añade 1 cucharadita de vinagre de sidra de manzana. Beba esta combinación al menos una vez y un máximo de 3 veces al día. Hazlo antes de las comidas.
Date un baño
Sumergirse en un baño largo y caliente como es le da un alivio celestial cuando el dolor es demasiado para soportar. Añada unas 2-3 tazas de vinagre de sidra de manzana al agua caliente y sumérjase en ella durante media hora. Masajea tu cuerpo desde los pies hasta el torso lenta y suavemente mientras estás en el baño. Más tarde, dése un masaje seco en el cuerpo.
Haz una cataplasma
Añade 3 tazas de agua y media taza de vinagre de sidra de manzana y caliéntalo en una cacerola. Una vez que esté bien caliente al tacto, empapa un paño en ella, escúrrelo y colócalo donde te duela. Puedes colocar una toalla seca sobre el paño húmedo para retener el calor durante al menos 15 minutos. Una vez seco, repite el proceso y vuelve a aplicarlo cuando sea necesario.
Usar con miel
La mezcla de vinagre de sidra de manzana y miel es una forma brillante de eliminar las toxinas de tu cuerpo. Añade vinagre de sidra de manzana y miel a un vaso de agua y bébelo tres veces al día. Alternativamente, añade los dos ingredientes a agua tibia y bébelo nada más levantarte, con el estómago vacío.
Preparar un tónico
Puedes preparar un tónico de vinagre de sidra de manzana mezclándolo con té de menta. Se cree que funciona como un gran agente antibacteriano y antifúngico. Prepare un vaso de té de menta sin azúcar. Añade 1 cucharadita de vinagre de sidra de manzana, miel y canela. Bébelo una vez al día para reducir el dolor.
Asegúrate de utilizar vinagre de sidra de manzana crudo, orgánico y de buena calidad. Además, asegúrate de que no eres alérgico al vinagre o de que no reaccionará con ningún medicamento que ya estés utilizando antes de probar estos métodos. El vinagre de sidra de manzana podría ser demasiado fuerte y cariar tus dientes, así que utiliza una pajita para beber las mezclas.
