Formas de utilizar el aceite de coco para tener una piel radiante y bonita

La mayoría de las veces, los productos para el cuidado de la piel son un engorro. Contienen muchas sustancias químicas, muchas de las cuales pueden dañar la piel a largo plazo. Si buscas una alternativa natural sin productos químicos, prueba el aceite de coco. Aunque se ha demostrado que su consumo ayuda a reducir el colesterol, a perder peso y a disminuir el riesgo de artritis, el aceite de coco también hace maravillas para una serie de problemas cutáneos como la piel seca, el acné y las arrugas.

¿Te preguntas cómo utilizarlo? Aquí tienes 4 recetas caseras a base de aceite de coco para tratar distintos problemas cutáneos. Recuerda utilizar siempre aceite de coco virgen en lugar de la alternativa comprada en la tienda.

Manteca corporal de aceite de coco

Si te preocupan todos esos productos químicos a los que exponen tu piel las cremas hidratantes compradas en las tiendas, prueba esta manteca corporal casera de aceite de coco. El aceite de coco hidrata la piel y mejora los niveles de lípidos en la superficie de la piel, dejándola hidratada y suave.

Ingredientes

1 taza de aceite de coco virgen sólido.
1 cucharadita de aceite de vitamina E (opcional).
Unas gotas de un aceite esencial de tu elección para un aroma agradable (opcional).

Pasos

Añade el aceite de coco y el aceite de vitamina E a un recipiente.
Bate esta mezcla rápida y continuamente durante 10 minutos hasta que quede esponjosa.
Añada el aceite esencial a la mezcla y aplíquelo sobre la piel.
Utilízalo al menos dos veces al día para obtener mejores resultados.
Puedes embotellar la mezcla restante en un tarro de cristal y guardarla en un lugar fresco para utilizarla en el futuro.

Exfoliante corporal de aceite de coco, azúcar y sal marina

Si buscas un exfoliante que no necesite crema hidratante, prueba este exfoliante casero. El aceite de coco que contiene hidrata la piel, mientras que la sal marina y el azúcar aportan la textura granulada que buscas en un exfoliante corporal. Todos estos ingredientes combinados exfolian la piel en profundidad, eliminando las células muertas y dejándola suave y brillante.

Ingredientes

2 cucharadas de aceite de coco virgen.
Una pizca de sal marina.
2 cucharadas de azúcar moreno (Evita el azúcar blanco porque tiene más químicos).
5-6 gotas de aceite esencial de menta.

Pasos

Mezcla bien el aceite de coco, la sal marina y el azúcar moreno hasta obtener una pasta granulada.
A continuación, añade el aceite esencial de menta a la pasta para que el exfoliante desprenda un agradable aroma.
Pon un poco de la pasta en la palma de la mano y frótala en las partes secas del cuerpo con movimientos circulares.
Déjala actuar unos minutos y aclárala con agua para lucir una piel radiante y radiante.

Mascarilla facial de aceite de coco, miel y yogur

Despídete de las arrugas y las manchas oscuras con esta sencilla mascarilla facial, que no sólo te dejará beneficiada con las bondades del aceite de coco, sino también de la miel. Ambos ingredientes son ricos en sustancias llamadas antioxidantes, que eliminan los radicales libres que dañan las células. Esto, a su vez, reduce la aparición de signos de envejecimiento de la piel como manchas oscuras y arrugas. Añadir yogur a esta mascarilla le da la consistencia adecuada.

Ingredientes

1 cucharada de aceite de coco virgen.
1 cucharada de miel.
1 cucharada de yogur.
2-3 gotas de aceite de árbol de té.

Pasos

Añade todos los ingredientes a un bol.
Remueve bien hasta que todos los ingredientes se mezclen y formen una pasta.
A continuación, pon un poco de la pasta en la palma de la mano y aplícatela en la cara. Evita la zona alrededor de los ojos.
Deja actuar la mascarilla de 10 a 15 minutos y retírala con agua tibia.

Loción corporal de aceite de coco y aloe vera

¿Sufres quemaduras solares o quieres deshacerte del acné? Prueba esta loción corporal fácil de hacer. Cuando se usan juntos, el aloe vera y el aceite de coco calman la piel quemada y alivian la hinchazón causada por el acné gracias a sus propiedades antiinflamatorias. Además, ambos ingredientes combaten las bacterias que causan el acné, previniendo así su aparición.

Ingredientes

1 taza de aceite de coco sólido.
1/2 taza de gel de aloe.
Unas gotas de aceite esencial de menta o lavanda.

Pasos

Añade todos los ingredientes a un bol.
Mezclar bien durante unos 5-10 minutos para obtener una consistencia pastosa.
A continuación, aplica la pasta sobre las zonas afectadas de la piel.
Embotella la pasta restante en un tarro de cristal y guárdala en un lugar fresco para utilizarla en el futuro.

Pruebe estas sencillas pero eficaces recetas con aceite de coco para el cuidado de la piel y consiga una piel brillante y flexible.