Enema casero para desintoxicar el colon y el hígado
Un enema es un proceso que ayuda a limpiar el colon y el hígado. Mediante la introducción de líquido retrógrado en el recto y el colon, un enema estimula naturalmente el intestino para liberar los desechos y limpiar el sistema. Existen más de 20 tipos diferentes de enemas o soluciones enemáticas.
El proceso consiste en introducir una solución líquida en el colon a través del recto o el ano. La solución líquida penetra en el colon por gravedad y expulsa toda la materia fecal y otros desechos tóxicos. Algunos médicos también utilizan el enema para preparar al paciente para una colonoscopia.
El uso del enema ha evolucionado hasta convertirse en una técnica para eliminar las toxinas del cuerpo. Aunque el enema pueda parecer un método un poco primitivo, se trata de una antigua técnica curativa que existía mucho antes que los hospitales modernos y los productos farmacéuticos.
Remedios para limpiar el colon y el hígado
Mientras que los médicos utilizan el enema de bario antes de una colonoscopia o un examen de rayos X del intestino grueso, algunas soluciones de enema se pueden preparar en casa con un mínimo de ayuda externa. Estas son algunas de las soluciones de enema sencillas y caseras.
Enema de café
Un enema de café se utiliza comúnmente para eliminar las toxinas del hígado. Utilice café molido normal para preparar la solución del enema, ya que el café instantáneo es ineficaz. Cuando la cafeína del café entra en el sistema, el hígado también absorbe la cafeína y segrega más bilis. Las toxinas de la bilis se eliminan del intestino delgado. Los enemas de café deben hacerse a primera hora del día si se es sensible a la cafeína.
Enema de leche
El enema de leche consiste en 1 cucharada de aceite de oliva, 500 mililitros de leche tibia y 1,5 litros de agua tibia. También puede añadir 1 cucharada de miel a la mezcla. Añada la solución a la bolsa de enema y lave el colon.
Enema de yogur
Las personas que padecen el síndrome del intestino irritable, hemorroides, cáncer de colon, estreñimiento o enfermedad inflamatoria intestinal pueden beneficiarse de un enema de yogur. Para obtener mejores resultados, utilice sólo yogur casero, ya que las bacterias vivas del yogur casero limpian el colon.
Enema de sal de Epsom
Los enemas de sal de Epsom son muy eficaces como limpiadores del colon y los más utilizados. La sal de Epsom aumenta la cantidad de agua absorbida por el intestino y produce un efecto laxante.
Enema de ajo y sal de Epson
Hervir 3 dientes de ajo picados en 2 litros de agua y dejar cocer a fuego lento durante 5 minutos. Después, añade 2 cucharadas de sal de Epsom, deja que la mezcla se enfríe hasta que esté tibia y utiliza la solución como enema.
Enema de zumo de limón
Prepare un enema de zumo de limón mezclando 1/3 de taza de zumo de limón por cada litro de agua. Como este enema puede causar calambres abdominales, la gente debe usar este enema con precaución.
Enema de agua salada
Esta solución tiene un efecto similar al del enema de sal de Epsom. Algunos pacientes afirman que disminuye la frecuencia de la micción al evitar la acumulación de agua en los riñones. Se cree que reduce la transferencia de agua hacia y desde el colon.
Enema de glicerina y aceite mineral
Esta solución consiste en 1,5 litros de agua tibia, 2 cucharadas de aceite mineral, 2 cucharadas de sal y 2 cucharadas de glicerina. Mientras que el aceite y la glicerina ayudan a limpiar el colon, el agua salada regula la absorción de agua en el colon.
Enema de vinagre
La solución de enema de vinagre consiste en 2 cucharadas de vinagre blanco y 2 litros de agua tibia. También puede utilizar hierba de trigo o aceite mineral para limpiar el colon.
Enema de sal y bicarbonato
Este enema ayuda al cuerpo a expulsar las toxinas no deseadas presentes en el colon. La solución consiste en 1 cucharada de bicarbonato de sodio, 1 cucharada de sal marina y 2 litros de agua tibia.
Enema de té de hoja de frambuesa
Este enema es eficaz para reducir la inflamación intestinal. También ayuda a tensar las paredes del recto. Necesitarás la ayuda de un herbolario para preparar esta solución.
Enema de hierbas
Un herborista puede ayudarte a preparar esta solución de enema que contiene 1 cucharadita de hierba seca o 1 cucharada de hierba fresca picada por cada 4 litros de agua. Añade las hierbas al agua y hiérvela. Cuela las hojas y deja que la solución se enfríe a temperatura ambiente. Hierbas como la hierba gatera, el llantén, el tomillo, el hisopo, la menta, la flor de saúco, la drosera amarilla, la equinácea, el diente de león, el perejil, el gordolobo, el cardo bendito y la raíz de malvavisco pueden utilizarse en esta solución para enemas.
Aunque el uso del enema para limpiar el colon, el hígado y los intestinos tiene varios beneficios para la salud, los riesgos asociados a su administración son considerables. He aquí las ventajas y los inconvenientes de un enema.
Ventajas del enema
El enema es un remedio sencillo que ayuda a eliminar todos los problemas estomacales.
Despeja el intestino, promueve un mejor funcionamiento del intestino, limpia el sistema y proporciona beneficios terapéuticos.
El enema elimina cualquier contenido presente en el colon que cause enfermedades.
Ayuda a eliminar los metales pesados de las paredes intestinales.
El enema de café eleva la secreción biliar.
Es un remedio eficaz para problemas comunes como el dolor de cabeza.
Mientras que el uso de tintura ayuda a matar los parásitos, los limpiadores intestinales a base de hierbas ayudan a curar el problema de estreñimiento crónico.
Desventajas del enema
Los enemas pueden ser un procedimiento arriesgado si se realizan incorrectamente.
Las bacterias pueden entrar en el colon y provocar infecciones y, en algunos casos, la muerte.
Los enemas autoadministrados pueden causar infecciones bacterianas y reacciones alérgicas.
La introducción de la boquilla en el recto puede irritar o provocar un desgarro si no se introduce correctamente.
Podría causar desequilibrio intestinal si se administra con demasiada frecuencia.
En algunas personas, un enema puede provocar hinchazón, calambres y una urgencia extrema por excretar.
Pueden acumularse bacterias en la bolsa del enema si no se limpia adecuadamente.
La materia fecal suele flotar en la bolsa durante el proceso.
Puede acumularse moho en la bolsa si no se seca bien después de limpiarla, lo que puede provocar una reacción alérgica.
