El vinagre de manzana trata la infección urinaria
El vinagre de sidra de manzana es un remedio natural para las infecciones urinarias. Este problema de salud afecta comúnmente tanto a jóvenes como a adultos. La infección urinaria puede deberse a varios factores, como hongos, bacterias y otros microorganismos. Pero la causa principal es la bacteria E. coli, presente en el intestino, que afecta a la vejiga, la uretra y otras partes del tracto urinario. Las mujeres son más propensas a las infecciones urinarias porque la vagina está más cerca del ano. Afortunadamente, el vinagre de sidra de manzana puede ayudar en gran medida a prevenir la infección del tracto urinario.
¿Por qué usar vinagre de sidra de manzana para una infección del tracto urinario?
Durante muchos siglos, el vinagre se ha utilizado no sólo para conservar alimentos, sino también para combatir infecciones y curar heridas. Esto se debe a que el vinagre tiene una propiedad antimicrobiana o una capacidad para combatir y tratar las infecciones causadas por bacterias.
La infección del tracto urinario se desarrolla cuando el nivel de acidez así como el nivel de alcalinidad del cuerpo es alto. Los ácidos naturales presentes en el vinagre de sidra de manzana equilibran el nivel de pH del cuerpo, impidiendo el crecimiento de las bacterias que causan la infección del tracto urinario. También contiene ácido acético, ácido cítrico, ácido láctico y ácido málico que tienen calidad antibacteriana. El más potente es el ácido acético, razón por la que incluso un 0,1% de éste puede matar bacterias patógenas transmitidas por los alimentos, como la E. coli. El contenido de ácido acético del vinagre de sidra de manzana es del 5-6%. Por eso reduce el riesgo de contraer infecciones del tracto urinario.
El vinagre de sidra de manzana también contiene polifenoles que actúan como antioxidantes que se encuentran en fuentes vegetales. Los polifenoles presentes en las manzanas tienen un efecto antiinflamatorio.
¿Cómo funciona el vinagre de sidra de manzana para una infección del tracto urinario?
1. Combate los organismos que causan una infección del tracto urinario
El ácido acético en el vinagre de sidra de manzana combate los organismos que causan una infección del tracto urinario. El ácido hace que el cuerpo más ácido, por lo que es un hábitat hostil para las bacterias. El vinagre de sidra de manzana no sólo es un remedio eficaz para la infección del tracto urinario, sino que también previene su reaparición.
2. Previene la inflamación
La infección del tracto urinario manifiesta la inflamación debido a los compuestos que hacen que su cuerpo dolorido e irritado. El vinagre de sidra de manzana alivia la inflamación, gracias a las fuertes propiedades antiinflamatorias del ácido clorogénico presente en él. La sustancia que causa la inflamación se reduce, haciendo que su cuerpo sea menos propenso a contraer una infección.
3. Reduce el Estrés Oxidativo
Un alto nivel de estrés oxidativo puede debilitar el sistema inmunológico, haciendo que tu cuerpo sea vulnerable a las infecciones. Las investigaciones demuestran que tomar vinagre de sidra de manzana reduce el nivel de estrés oxidativo debido a su contenido en ácido clorogénico.
4. Fomenta el crecimiento de bacterias buenas
El crecimiento excesivo de bacterias malas en su cuerpo puede resultar en una infección del tracto urinario. El vinagre de sidra de manzana promueve el crecimiento de bacterias buenas porque es rico en pectina, una fibra de origen vegetal, que es alimento para las bacterias buenas.
¿Cómo utilizar el vinagre de sidra de manzana para prevenir una infección del tracto urinario?
La infección del tracto urinario es una condición médica que debe ser tratada lo antes posible. En la medida de lo posible, debe buscar la intervención médica de su médico.
El vinagre de sidra de manzana generalmente no es un tratamiento para la infección del tracto urinario, pero puede ser utilizado para prevenir la infección y como parte del post-tratamiento. Si usted está tomando medicamentos para la infección del tracto urinario, tenga mucho cuidado de usar vinagre de sidra de manzana, ya que tiene graves interacciones con ciertos medicamentos.
Aquí está cómo usted puede utilizar el vinagre de sidra de manzana en la prevención de infecciones del tracto urinario:
Hacer aderezo para ensaladas: Todo lo que tienes que hacer es añadir quards taza de vinagre de sidra de manzana a otros ingredientes de su aderezo para ensaladas. Rocíelo sobre cualquier ensalada de su elección.
Beba té: Puedes beber vinagre de manzana preparando un té. Mezcla una cucharada de vinagre de manzana con una taza de agua caliente, una cucharada de zumo de limón y una bolsita de té verde. Tómalo a sorbos durante el día, pero limita la ingesta a una taza al día.
Prepara agua tónica: Añade una cucharadita de vinagre de sidra de manzana, tres cucharaditas de miel y una cucharadita de pimienta de cayena en un vaso de agua caliente. Mezcla y remueve todos los ingredientes hasta que todo se disuelva. Bebe esta bebida tónica una vez al día, preferiblemente por la mañana.
Reflexión final
El vinagre de sidra de manzana reduce los factores de riesgo de infección urinaria. Pero, antes de utilizarlo para la infección del tracto urinario, asegúrese de consultar con su médico para evitar cualquier riesgo adicional de infección renal. Elija siempre vinagre de sidra de manzana crudo y sin filtrar, ya que es rico en enzimas naturales y sustancias que combaten la infección y otras enfermedades también.
