El asma durante el embarazo: Lo que debe saber

Si tienes antecedentes de asma, puede que te preocupe lo que pueda pasar si te quedas embarazada. El asma afecta a entre el 4 y el 12% de las mujeres embarazadas, provocando la inflamación de las vías respiratorias y desencadenando síntomas como falta de aire, tos, opresión en el pecho y sibilancias. Pero, ¿puede el asma intensificarse durante el embarazo o, peor aún, afectar al desarrollo de tu hijo? Esto es lo que debes saber.

La gravedad del asma durante el embarazo varía de una mujer a otra

El embarazo puede tener efectos diversos en las mujeres asmáticas. Más de un tercio de las mujeres con esta enfermedad no experimentan ningún cambio en sus síntomas, mientras que otro tercio experimenta un empeoramiento de la enfermedad. Menos de un tercio de las mujeres pueden descubrir que sus síntomas mejoran durante el embarazo. Aunque cada caso es diferente, es más probable que las mujeres con asma grave experimenten un empeoramiento de la enfermedad. Algunas mujeres también pueden experimentar más síntomas a medida que avanza el embarazo y hay un aumento de peso. De hecho, es más probable que experimente un agravamiento de la afección, si es que lo hay, entre las 24 y las 36 semanas.

El asma no regulada puede provocar graves riesgos para la salud durante el embarazo

¿Cómo afecta el embarazo al asma? Los cambios hormonales debidos al embarazo pueden afectar a tus pulmones, senos paranasales y nariz. Un aumento de los estrógenos puede hacer que los vasos sanguíneos de la nariz se congestionen, lo que provoca una congestión nasal. Por su parte, un aumento de la progesterona provoca un mayor impulso respiratorio y, por tanto, puede hacer que te falte el aire. Aunque estos cambios suelen afectar a la mayoría de las mujeres embarazadas, las asmáticas pueden sentirlos de forma más aguda. Incluso pueden agravar otros factores desencadenantes.

Pero hay buenas noticias. Mientras tu asma esté controlada con medicamentos y sea vigilada cuidadosamente, no debería causar ningún problema. Su médico podrá intensificar el tratamiento en función de su evolución. En cambio, el asma no controlada puede tener graves consecuencias.

Entre las posibles complicaciones debidas al asma no controlada para la madre se encuentran:

Hipertensión gestacional o presión arterial alta

Preeclampsia, que se caracteriza por presión arterial alta, proteínas en la orina y retención de líquidos

Hemorragia o sangrado vaginal

Hiperémesis gravídica, que se caracteriza por la pérdida de peso, vómitos graves y desequilibrios de electrolitos y líquidos

Las posibles complicaciones debidas al asma no controlada para el bebé incluyen:

Crecimiento insuficiente en el útero o retraso del crecimiento intrauterino

Nacimiento prematuro

Bajo peso al nacer

Insuficiencia de oxígeno o hipoxia neonatal

Nacimiento muerto

Sigue utilizando la medicación para el asma bajo la supervisión de un médico

El embarazo es una época en la que se desconfía de cualquier medicamento y de su efecto sobre el bebé. Entonces, ¿la medicación para el asma puede causar algún problema? Alrededor del 3% de las mujeres embarazadas utilizan medicamentos para el asma, como antiinflamatorios o broncodilatadores. Aunque algunas investigaciones indican una posible relación entre la medicación para el asma y un mayor riesgo de ciertos defectos congénitos, como la atresia anorrectal (defecto del ano), la atresia esofágica (defecto del tubo alimentario) y el onfalocele (defecto de la pared abdominal), los investigadores se han apresurado a señalar que puede tratarse de un hallazgo casual. También sugirieron que era posible que el asma en sí o los problemas de salud relacionados con ella fueran los responsables del mayor riesgo en lugar del medicamento para el asma.

En general, aunque los estudios sobre la seguridad de la medicación para el asma durante el embarazo son limitados, el consenso médico es que las mujeres con asma pueden utilizar su medicación de forma segura y deben seguir haciéndolo. En general, los medicamentos como los broncodilatadores inhalados de acción corta, los corticosteroides inhalados como la budesonida y los agentes antileucotrienos como el montelukast se consideran seguros durante el embarazo. Los beta-agonistas de acción prolongada y los esteroides orales, en cambio, sólo se consideran si el asma es muy grave. Lo más importante es que colabores con tu médico para asegurarte de que tu asma se mantiene bajo control. Tu médico puede modificar tu plan de tratamiento o cambiar de medicamento en función de cómo te vaya durante el embarazo.

Toma medidas para reducir las posibilidades de sufrir una crisis de asma

Haz un esfuerzo adicional para reducir las posibilidades de sufrir una crisis asmática durante el embarazo. Esto es lo que puede hacer:

Evitar los desencadenantes. Aléjate de sustancias como el humo del tabaco, los ácaros del polvo u otros irritantes que puedan desencadenar una crisis. Haz que tu casa sea una zona libre de irritantes: utiliza fundas antialérgicas en la ropa de cama, retira las alfombras que puedan acumular irritantes, pasa la aspiradora con regularidad y consigue un filtro de aire de partículas de alta eficiencia y un deshumidificador para ayudar a controlar el moho.

Tome la medicación para el asma que le recete su médico durante todo el embarazo.

El ejercicio moderado puede ser beneficioso, pero consulte a su médico antes de iniciar un programa de ejercicios.

Vacúnese contra la gripe, ya que tanto el embarazo como el asma pueden aumentar el riesgo de complicaciones debidas a la gripe. Vacunarse contra la gripe durante el embarazo también protegerá a su bebé de la gripe durante los primeros meses después del nacimiento.

Tome alimentos antiasmáticos como manzanas, naranjas y tomates. Estos alimentos comunes pueden ayudarle a sobrellevar mejor e incluso a frustrar un episodio. Las manzanas, por ejemplo, son buenas para la salud pulmonar: pueden reducir la hipersensibilidad bronquial y el riesgo de asma gracias a la presencia de flavonoides beneficiosos en ellas. También se ha comprobado que las naranjas tienen un efecto beneficioso. Los tomates, por su parte, pueden reducir los glóbulos blancos (neutrófilos) que desencadenan la inflamación de las vías respiratorias. Se cree que el compuesto antioxidante conocido como licopeno es el responsable de este efecto beneficioso.

Un ataque de asma durante el parto es muy raro, así que respira tranquila

Los ataques de asma son muy raros durante el parto, especialmente cuando el asma está controlado. Las hormonas como la adrenalina y la cortisona que produce el cuerpo durante el parto también pueden ayudar a evitar los ataques de asma.

Durante el embarazo, busque atención médica inmediata si

Su medicación actual no mejora los síntomas rápidamente o si la mejora no dura tanto como antes.

Tiene problemas para respirar.

Se reduce el número de patadas del feto.