Erstaunliche Heilmittel zur Beruhigung des Magens bei Übelkeit

Übelkeit ist ein unangenehmes Gefühl, bei dem man sich sehr unwohl fühlt, egal wie jung oder alt man ist. Es ist ein Gefühl der starken Abneigung gegen etwas und wird meist von Erbrechen begleitet. Es ist ein natürlicher Mechanismus des Körpers, die Nahrung auszuscheiden, wenn Sie einen Geschmack oder Geruch nicht mögen, was darauf hindeutet, dass die Nahrung nicht gut für Sie ist. Auch in der Schwangerschaft, bei Reisekrankheit, Migräne oder Lebensmittelvergiftungen kommt es häufig vor.

Ausreichende Flüssigkeitszufuhr, ausreichend Ruhe und der Verzicht auf fettige Lebensmittel vor der Reise können verhindern, dass Sie auf Reisen unter Reisekrankheit leiden. Eine Handvoll Salzcracker und ein Schluck Ihres Lieblings-Ingwer-Tees können helfen, die Magenbeschwerden zu lindern. Wenn Sie sehr häufig unter Übelkeit leiden, sollten Sie unbedingt Ihren Arzt aufsuchen, um die Ursachen zu klären.

Die Unannehmlichkeiten der Übelkeit

Übelkeit kann Sie aus der Bahn werfen und Ihnen ein unangenehmes Gefühl geben. In der Frühschwangerschaft oder bei Migräneanfällen ist sie üblich und sogar zu erwarten. Übelkeit ist auch ein immer wiederkehrendes Problem für manche Menschen, wenn sie reisen und sich in einem fahrenden Fahrzeug befinden, insbesondere auf Gewässern oder hügeligen Straßen. Sie kann nach einer Operation auftreten, wenn starke Schmerzen vorhanden sind. Übelkeit ist ein natürlicher physiologischer Abwehrmechanismus des Körpers, der dazu dient, den Mageninhalt auszuscheiden, wenn sich etwas nicht richtig anfühlt.

Übelkeit kann auch als Symptom von Grundkrankheiten wie einem drohenden Herzinfarkt, Magen-Darm-Infektionen, Stress, Infektionen oder sogar Krebs auftreten. Wenn es sich bei der auslösenden Ursache nicht um eine bedrohliche Erkrankung handelt, können Hausmittel und einfache Maßnahmen das Gefühl der Übelkeit leicht lindern.

Natürliche Heilmittel gegen Übelkeit

Kräutertees sind wirksam gegen Übelkeit

Ingwer hat sich bei der Beseitigung von Übelkeit als nützlich erwiesen. Eine Tasse Ingwertee allein oder zusammen mit anderen Kräutern gegen Übelkeit, wie z. B. Pfefferminze, hilft bei der Beseitigung von Übelkeit. Ingwertee ist auch ein wirksames Mittel, um die Auswirkungen der durch die Chemotherapie verursachten Übelkeit zu lindern. Kamillentee kann die Symptome lindern und den Magen beruhigen. Wenn Sie zu Reisekrankheit neigen, können Sie unterwegs trockene Ingwerbonbons oder -kekse zu sich nehmen. Er kann das Magenbrennen beseitigen und den Magen beruhigen. Ingwer wird von Ärzten auch als eines der besten Mittel gegen Übelkeit in der Schwangerschaft angesehen.

Eine Tasse Minz- oder Pfefferminztee hat sich bei der Bekämpfung von Übelkeit als wirksam erwiesen. Wenn die Kräuter nicht zur Hand sind, kann auch ein Tropfen Pfefferminz- oder Minzöl in warmes Wasser gegeben und eingenommen werden. Es sollte darauf geachtet werden, dass nur Marken verwendet werden, die die reinste Form von ätherischen Ölen verkaufen.

Feine Speisen können das Übelkeitsgefühl einschränken

Vor allem in der Schwangerschaft, auf Reisen, während einer Krebsbehandlung oder nach einer Operation wird einem beim Geruch von Lebensmitteln oft übel. Das liegt daran, dass würzige, scharfe Gerüche ein Gefühl des Unbehagens auslösen und Übelkeit hervorrufen können.

Kleine, häufige Mahlzeiten, die aus feinen Speisen bestehen, liegen leichter im Magen und lösen keinen Brechreiz aus. Einfache trockene Lebensmittel wie Toast, Cracker und Kekse sind eine sichere Wahl, besonders während der Schwangerschaft oder bei Reisekrankheit. Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr und kleine Mahlzeiten mit fader Kost können die Symptome erheblich verringern. Auch die Vermeidung eines leeren und eines vollen Magens kann die Beschwerden lindern.

Gerstenwasser hilft bei saurem Reflux

Übelkeit kann meist von Erbrechen und Sodbrennen begleitet sein. Um den Reflux loszuwerden und den Magen zu beruhigen, kochen Sie eine Handvoll Gerstenkörner in Wasser und trinken das Gebräu, nachdem Sie die Gerste herausgefiltert haben. Sie können die Gerste auch beiseite legen und sie später essen, wenn der Brechreiz vorüber ist.

Gerste reduziert die Wirkung der Säuren im Magen, die das Gefühl der Übelkeit auslösen, und fördert die Verdauung. Sie hilft, die mit der Übelkeit verbundene Müdigkeit und Dehydrierung zu verringern. Gerstenmalz kann anstelle von Süßungsmitteln verwendet werden. Dieses Mittel sollte jedoch von Personen mit Hefeunverträglichkeit gemieden werden, da Malzgetränke in der Regel Hefe enthalten.

Akupressur hilft, den Magen zu beruhigen

Wenn Sie sich wegen einer Magenverstimmung übel fühlen, kann eine einfache Massage der Akupressurpunkte den Magen beruhigen. Sie behandelt alle damit verbundenen Probleme wie Blähungen, Blähungen und Durchfall. Sie hilft, die innere Energie auszugleichen. Durch Druck auf die Punkte im Handgelenk und an den Füßen können Erbrechen und Magenschmerzen weitgehend gelindert werden.

Es handelt sich um eine wirksame, nicht kostspielige Therapie, die bei durch Chemotherapie hervorgerufener Übelkeit sehr nützlich ist. Sie entspannt den Körper und hilft auch, die allgemeine Darmfunktion zu verbessern. Normalerweise werden bei Magenbeschwerden die Punkte unter dem Daumen auf der Handfläche, die Punkte im Ellbogen und die Punkte auf den Fußsohlen bestimmt. Bitten Sie einen Fachmann, Ihnen für den Anfang ein paar Sitzungen zu geben.

Entspannen Sie sich, trinken Sie Ihren Lieblings-Ingwer- oder Pfefferminztee, nachdem Sie sich von Ihrer Reise erholt haben. Massieren Sie bei Übelkeit die Druckpunkte an Ihren Handgelenken und Füßen, um sofortige Linderung zu erzielen. Vermeiden Sie frittierte, fettige und scharfe Speisen und essen Sie lieber salzige Cracker oder Kekse, wenn Ihnen nicht nach Essen zumute ist. Mit all diesen Maßnahmen können Sie Ihre Reise oder Ihre Schwangerschaft genießen oder sich nach einem chirurgischen Eingriff ohne Übelkeitsgefühl erholen.