Einfache pflanzliche Heilmittel für verschiedene Gesundheitsprobleme

Auch wenn wir auf Reisen oder zu Hause besonders auf unsere Gesundheit achten, kann es passieren, dass wir aus den dümmsten Gründen krank werden. Das kann eine Lebensmittelvergiftung, Fieber oder eine einfache Reisekrankheit sein. In solchen Fällen sind pflanzliche Heilmittel sicher und einfach anzuwenden, da sie kaum bis keine unerwünschten Nebenwirkungen haben.

Tag für Tag ist man einer anderen Atmosphäre ausgesetzt, sobald man das Haus verlässt, und das kann schon ausreichen, um einen ins Krankenbett zu befördern. Sie müssen sich nur mit kleinen Leckereien aus Kräutern wie getrockneten Ingwerbonbons, Kamille und vielem mehr eindecken, die nahrhaft und schmackhaft sind und sofortige Linderung verschaffen.

Vorteile von pflanzlichen Erste-Hilfe-Mitteln

1. Grüner Chiretta-Stängel und Neem-Blätter gegen Fieber

Fieber kann durch eine Infektion, jahreszeitliche Veränderungen, einen anstrengenden Arbeitstag und/oder Müdigkeit ausgelöst werden. Ein schnelles Mittel ist es, einige grüne Chiretta-Stängel in klarem Wasser zu kochen und das Gebräu auf nüchternen Magen zu trinken. Es ist hochwirksam zur Senkung von Fieber bei Malaria und Dengue-Fieber und schützt den Körper vor dem Verlust von Blutplättchen. Er senkt den Blutzuckerspiegel, weshalb Diabetiker, die Medikamente einnehmen, auf die Dosierung achten sollten.

Grüner Chiretta hat viele therapeutische Eigenschaften wie Immunmodulation, antimikrobielle Eigenschaften, Anti-Krebs-Aktivität und kardiovaskuläre Vorteile.

Trinken Sie Neem-Tee, der aus frischen Neem-Blättern zubereitet wird, um Fieber mit Hilfe seiner fiebersenkenden Wirkstoffe zu senken.

Trocknen Sie die Neemrinde und verwenden Sie sie als Analgetikum und zur Fiebersenkung.

2. Basilikumblätter und verschiedene Gewürze bei Erkältungen

Ein Gebräu aus Basilikumblättern oder Basilikumöl kann durch Infektionen verursachtes Fieber heilen und Erkältung und Husten lindern. Es ist ein sofortiges Mittel gegen Harnwegsinfektionen und Erschöpfung, die man auf Reisen verspürt. Hier sind ein paar einfache Mittel gegen solche Atemwegsbeschwerden:

Kurkuma-Tee, zubereitet mit Kurkumapulver, etwas Zitrone und Honig in Wasser, ist ein wirksames Mittel gegen Husten und Erkältung.

Bei trockenem Husten können Sie Kurkumapulver mit einem Esslöffel Honig vermischt einnehmen.

Alternativ können Sie bei trockenem Husten auch schwarzes Paprikapulver mit Honig und trockenen Ingwerbonbons einnehmen.

Trinken Sie eine warme Tasse goldene Milch aus Kurkuma, Ingwer, Pfeffer und Zimt mit Honig oder Palmkandis in Milch, um Erkältungen und Hustenanfälle im Winter zu behandeln. Sie kann Entzündungen reduzieren und die Darmgesundheit wiederherstellen.

3. Knoblauch, Senf und andere Kräuter gegen Kopfschmerzen

Kopfschmerzen und Migräneanfälle können durch Stress oder Müdigkeit ausgelöst werden. Wenn Sie etwas Knoblauch und Senfpulver in Ihren Salat streuen und Kräuter wie Basilikum hinzufügen, können Sie die Migräneattacken in den Griff bekommen. Diese Zutaten haben antidepressive Eigenschaften und können die Schmerzen lindern.

Nehmen Sie ein warmes Kräuterbad mit Ölen wie Lavendel, Pfefferminz oder Majoran, um die Muskeln zu entspannen und die Schmerzen zu lindern.

Lassen Sie sich mit diesen Ölen massieren, um die Schmerzen sofort zu lindern.

Trinken Sie Tee aus Kamille oder Rosmarin, um Stress, Ängste und Spannungen abzubauen.

Fügen Sie Aufgüsse oder verdünnte Öle aus Pfefferminze, Ingwer, Lavendel, Pfefferminze oder Rosmarin zu heißen Kräuterbädern hinzu oder verwenden Sie sie für Kompressen.

4. Ringelblumentee und Kamillenextrakte bei Verbrennungen

Kleinere Schnittverletzungen, Prellungen und Wunden können Sie leicht mit einer Tinktur aus Ringelblumenblüten oder dem Extrakt behandeln. Die Ringelblume ist wirksam bei der Vorbeugung von Entzündungen und der Heilung von Sonnenbränden oder Verbrennungen im Haushalt. Ringelblumenpräparate können innerlich zur Behandlung von Entzündungen eingenommen oder äußerlich als Augenspülung, zum Gurgeln, zur Behandlung von Windelausschlägen und anderen entzündlichen Zuständen der Haut und Schleimhäute verwendet werden. Manche Menschen reagieren allergisch auf Ringelblumen und sollten bei der inneren Einnahme von Ringelblumen Vorsicht walten lassen.

Die örtliche Anwendung von Extrakten aus Kamillentee, Calendula und ätherischen Lavendelölen auf Brandwunden ist eine schnelle und praktische lokale Behandlung.

Tragen Sie Aloe-Vera-Gel, Honig und Milch auf, um die Wundheilung von Verbrennungen zu beschleunigen. Sie reduzieren die Wundsekretion, die Entzündung und die Narbenbildung.

5. Trockene Ingwerbonbons und Beeren bei Durchfall

Getrocknete Ingwerbonbons sind ein leicht zu greifender Snack zur Behandlung von Magenschmerzen und zur Förderung der Verdauung. Sie können auch Verstopfung im Zusammenhang mit Reisen oder erhöhter Körperwärme und Dehydrierung lindern und die Schlacken im Magen ausscheiden. Eine Handvoll getrockneter Beeren kann den Appetit anregen, die Übelkeit lindern und den Durchfall beseitigen. Goldsiegelwurzel ist wirksam bei Verdauungsproblemen wie Magenreizungen und verbessert die Verdauung. Sie ist auch ein ausgezeichnetes Mittel gegen Reisekrankheit.

Einen abgekochten Tee aus Ingwerwurzeln abseihen und bei Magenbeschwerden trinken.

Bereiten Sie Tee mit Kamille, Minze, Zimt oder Pfefferminze zu oder trinken Sie einfachen schwarzen Tee, um Erbrechen und Übelkeit zu lindern. Pfefferminze ist gut bei anhaltendem Schluckauf und beruhigt den Magen. Einfacher schwarzer Tee, Minze und Zimt reduzieren Übelkeit und Müdigkeit und sind sehr erfrischend.

Dies sind nur einige Beispiele für pflanzliche Heilmittel. Was auch immer Ihre Probleme sind, es gibt bestimmt ein einfaches pflanzliches Mittel, das Ihnen in der Anfangsphase Erleichterung verschafft und die Situation nicht verschlimmert.