Vaginal tvivl, du ikke har det godt med at tale om

Vaginale problemer får dig til at føle, at du er den eneste, der går igennem det. Den tvivl, der dukker op i dit hoved, lyder nogle gange ret dum og bare for mærkelig til at sige højt! Men hey, vi har alle været igennem det. Du er ikke så underlig, som du nogle gange tror. Lad os tage fat på et par af de tanker, vi alle har haft mindst én gang.

Er det godt for mig at vaske og udskylle min vagina ofte?

Nej, vi forstår godt dit behov for at lugte bedre og føle dig renere. Men din skede er som en kat, der holder sig selv ret ren! De udflåd, du jævnligt ser, er skedens måde at vaske de beskidte ting af på.

Din skede er sur af natur, og udskylning vil bare forstyrre dens pH-balance (en god pH-balance er 3,5-4,5) og den gær og de bakterier, der normalt lever i din skede. Ved at udskylle øger du bare risikoen for infektion.

Jeg er ikke sikker på, hvordan jeg skal rense min vagina

Ud over at svede skal din skede også håndtere det snavs, der følger med urin og afføring. Så selvom den er selvrensende, er du nødt til at rengøre din vagina ligesom enhver anden kropsdel. Bare sørg for, at du ikke bruger for stærk sæbe, og brug en med den rigtige pH-balance.

Jeg lugter mærkeligt dernede

Det kan der være to grunde til. For det første kan hvidt udflåd gøre det ildelugtende. For det andet har din vagina sin egen naturlige lugt.

Hvidt udflåd er helt normalt og en del af de forandringer, din skede gennemgår hver måned. Det er sådan, din skede renser sig selv. Men lugten kan betyde et par ting: en form for bakterieinfektion eller endda seksuelt overførte sygdomme. Hvis lugten er overvældende, er det måske på tide at besøge din læge.

Og at spise noget med en stærk smag og lugt (som rødt kød, løg og hvidløg) kan også få din vagina til at lugte anderledes. Rygning, alkohol og koffein er også kendt for at påvirke vaginal lugt. Hvis du eller din partner bemærker, at din skede lugter af fisk, kan det være en god idé at besøge din gynækolog for at tjekke for infektioner.

Mine private dele klør ofte

Det kan skyldes ydre faktorer som sved, hårvækst og gnidning fra stramt tøj og helbredsproblemer som hudsygdomme (eksem), hormonelle forandringer og allergiske reaktioner over for visse produkter. Nogle gange kan der ikke være nogen klar årsag til kløefornemmelsen. Hvis det bliver ukontrollabelt, og hvis det kommer sammen med overskydende eller ikke-så-normalt udflåd, skal du besøge din læge. En let kløe i ny og næ er ikke et alvorligt problem.

Jeg får vaginale prutter under yoga

Yoga indebærer, at man vrider sin krop i alle mulige stillinger. Når du gør det, bliver luften fanget i din vagina. Så når du slapper af fra den stilling, der forårsager dette (skulderstand og hovedstand er nogle af de mest almindelige), slipper din vagina luften ud, en smule støjende og som regel, når alle andre er stille! Dette kaldes også queefing.

Det er normalt, men så pinligt, som det kan blive. Den eneste vej ud af dette ubehagelige hjørne er at stoppe luften fra at komme ind i din vagina. Prøv at gøre det med din krop ved at bevæge nogle muskler på det rigtige tidspunkt. Hvis det ikke virker, skal du bare bruge en tampon til at blokere vejen, når du skal træne offentligt.

Jeg føler mig ophidset, lige før jeg tisser, og når jeg tisser

Ligesom mænd er vi kvinder i stand til at føle os ophidsede på alle mulige mærkelige tidspunkter og af mærkelige grunde. Og det her er bare en af dem. Der er ikke noget, der hedder normale eller unormale grunde til at føle sig ophidset. Så der er ingen grund til at bekymre sig. Det er bare den måde, nogle af vores kroppe fungerer på. Og du har altid mulighed for at besøge din gynækolog, hvis det resulterer i andre problemer som en brændende fornemmelse, eller hvis det bare er for ubehageligt at håndtere.

Jeg får akne, selv på min vagina

Får du normalt disse efter at have forsøgt at fjerne hårene i de nedre regioner med en barbermaskine? Så har du besvaret dit eget spørgsmål. Det er ikke akne, men bare infektioner på grund af sjusket hårfjerning.

Det er altid en vanskelig proces at barbere skedehår væk. Man kan aldrig være forsigtig nok, og det forårsager som regel infektioner. Det bedste, du kan gøre, er at holde op med at bruge barbermaskiner i et stykke tid. Hvis du bare er nødt til at barbere hårene væk, kan du vælge voksning eller laserbehandling. Hvis disse akne-lignende knopper ikke forsvinder efter et par dage, skal du besøge din læge.

En af skamlæberne er lavere end den anden

Indersiden af alle vaginaer er den samme. Men den ydre del, vulvaen, er æstetisk forskellig for hver person. Og asymmetrien i skamlæberne er helt normal. Så hvis det ikke generer dig på nogen anden måde, så lad det være. Det påvirker ikke dit helbred på nogen måde.

Vil en veludrustet fyr strække min vagina permanent?

Det har du absolut ingen grund til at bekymre dig om. Din vagina kan udvides og vil kunne rumme selv en penis i superstørrelse! Og det bedste er, at den bliver normal stram igen kort tid efter. Du skal måske bekymre dig mere i forbindelse med en fødsel, da nogle kvinder angiveligt oplever en udvidet skede, når de har født. Der er dog ingen grund til at gå i panik, da det ikke sker for alle kvinder.

Huden omkring min vagina ser lidt for mørk ud

Farven på huden omkring din vagina behøver ikke at ligne din hudfarve andre steder. Den kan være lysere eller mørkere end resten af din krop. Så lad være med at sammenligne – hverken med andre kropsdele eller andre kvinder. Alle etniske grupper har forskellige farvetoner i skeden, ligesom formen på vulva og skede er forskellig. Det er ikke noget, der bør bekymre dig.

Jeg er bekymret for at miste ting der

Hvis du spørger din læge, kan han eller hun fortælle dig, hvor mange mennesker der har tendens til at “miste” ting i skeden! Du kan glemme, at du har en tampon på, miste kondomer eller få et sexlegetøj til at sidde fast derinde. Men bare rolig, du kan ikke rigtig miste noget i din vagina, da livmoderhalsen fungerer som en hindrende væg for enden. Du kan måske ikke nå det, der sidder fast for dybt, men du kan få det fjernet. Og det er ikke noget at være flov over. Et større antal kvinder har været i denne situation, end du kan forestille dig!