Tegn på, at du sidder fast i et dårligt ægteskab

Ægteskabet er svært at opretholde, men det er meningen, at det skal være det hele værd. Det er dog en udbredt opfattelse, at hvert andet ægteskab ender i skilsmisse, og det er et alarmerende tal. Ofte opbygges der ulykkelighed og vrede i et ægteskab, og fordi ingen af parterne ønsker at tage fat på problemerne, kan det blive fatalt for forholdet. Antallet af skilsmisser kan være højt, fordi et dårligt forhold ikke bliver opdaget i dets tidlige stadier. Det er vigtigt, at vi forstår, at skilsmisser nogle gange er nødvendige, og at dårlige forhold og ægteskaber skal accepteres, fordi ingen af parterne kan være lykkelige, før de er separeret. Derfor er vi nødt til at vide, hvilke tegn vi skal holde øje med. Nedenfor er nogle subtile, men vigtige markører for et dårligt ægteskab eller forhold. Hvis du tror, at dit forhold måske lider og falder ind under disse punkter, er det måske på tide at genoverveje at være sammen med din partner.

At holde på hemmeligheder

Selvom det er sandt, at alle bør og kan have hemmeligheder for deres partner, bliver det et problem, når selv små ting ikke kan nævnes, fordi det kan resultere i negativitet. Din partner kan mobbe dig eller fornærme dig for små ting, som at købe en gave til dig selv, møde en gammel ven eller tage en drink med din kollega efter arbejde. Det kan få dig til næsten altid at lyve om, hvor du er, og hvad du laver, og det er ekstremt usundt. En god partner nedgør eller bebrejder ikke nogen, at de har deres eget liv, og hvis din partner ikke lader dig være den, du er, bør du måske overveje at finde en bedre.

Frygt for vrede

Hvis din partner har haft problemer med vrede, som gør dig bange for din sikkerhed, er du helt sikkert sammen med den forkerte person. Vrede og raseri resulterer i mange former for misbrug, hvad enten det er fysisk, verbalt eller følelsesmæssigt, og det kan få dig til at føle dig magtesløs. Små eller ubetydelige ting kan gøre din partner vred, og du ved måske endda, at han/hun overreagerer på en bagatel. Du har en tendens til at gå på æggeskaller omkring din partner for at undgå konflikter, og du er altid forsigtig og bange for, hvad du siger. Denne stress og frygt går ud over dit helbred.

Du tvinger dig selv til at have sex

Lidenskab og romantik varer ikke altid ved i forhold, og du er måske helt afvisende over for tanken om sex med din partner i et dårligt ægteskab eller forhold. Du er måske indstillet på, at du er nødt til at have sex med din partner, bare fordi I er gift, og du har en tendens til at drikke dig fuld, før du har sex, så du kan komme igennem det. Det er en problematisk adfærd. Sex er en stor del af ethvert forhold, og hvis man ikke har lyst længere, skal man ikke tvinges til det. Det kan være på tide at genoverveje forholdet, hvis du ikke føler nogen tiltrækning eller seksuel ophidselse for din partner.

Passiv-aggressiv adfærd

Der er direkte aggression, og så er der passiv-aggressiv adfærd. Begge disse former for adfærd kan være ekstremt sårende. Det er normalt at snerre af hinanden en gang imellem, men hvis dette mønster fortsætter for ofte, skaber det revner i forholdets fundament. I et dårligt ægteskab bliver enhver lille forglemmelse eller fejltagelse mødt med en passiv-aggressiv kommentar, som til sidst fører til et stort skænderi, der skaber flere problemer, end det løser. Mange kommentarer siges udelukkende for at devaluere eller nedgøre dig, og det kan resultere i tab af selvtillid og lavere selvværd.

Stærk vrede

I et dårligt ægteskab overtager en stærk vrede alle andre aspekter af forholdet, til det punkt, hvor der aldrig bliver sagt noget positivt. Hver eneste lille handling medfører en kommentar eller en fornærmelse, og det bliver for meget at håndtere for jer begge. Det kan endda føles, som om vreden er næsten håndgribelig, og den æder dig op indeni. Hvis du hele tiden tænker “Hvorfor finder jeg mig i det her? Jeg fortjener bedre”, så har du ret. Det er måske på tide at komme videre.