Overraskende positive træk hos mennesker med angstlidelser

Det er bestemt ikke let at leve med angst. Det kan virke, som om hver eneste lille del af din dag kan være en potentiel udløser for frygt og paranoia. Nogle gange manifesterer disse følelser sig som fysiske symptomer, såsom hurtig puls og rysten. Folk, der lider af angstlidelser, kan se sig selv som mindreværdige og have lavt selvværd. Tværtimod har de en tendens til at have mange af disse utroligt positive træk.

Positive træk hos mennesker, der har angst

Hurtigere genkendelse af trusler

Forskere har en teori om, at følelser af frygt og angst udviklede sig som et overlevelsesinstinkt for at opdage trusler. Forskere har for nylig undersøgt dette ved at studere følelsesmæssige reaktioner hos forsøgspersoner med angst på det elektromagnetiske niveau. Derefter udsatte de dem for billeder med vrede eller aggressive ansigtsudtryk. Deltagerne genkendte truslen inden for 200 millisekunder! Det er tydeligt, at personer med angst er hurtigere til at genkende trusler i deres omgivelser end andre.

Lav sandsynlighed for at dø ung

Folk, der udviser høj angst i deres barndom og ungdom, har mindre sandsynlighed for at dø eller komme alvorligt til skade i det tidlige voksenliv på grund af ulykker. Dem med angst er mindre tilbøjelige til at prøve risikable aktiviteter, der kan resultere i skader eller dødsfald.

Højere intelligens

Undersøgelser viser, at mennesker med angst i gennemsnit har en højere IQ. Forfatterne til disse undersøgelser antager, at mennesker måske har udviklet intelligens med en følelse af bekymring. Når alt kommer til alt, kommer intelligens med viden om alle de mulige risici, man kan blive udsat for.

Stærkere hukommelse

Mennesker med angst ses ofte som dårlige til at være opmærksomme, især når de oplever følelser af angst eller frygt. Af denne grund opfatter de ofte sig selv som dårlige til at huske ting. Det viser sig dog, at personer med angst har en tendens til at have en stærk verbal hukommelse. Dette kombineret med høj intelligens betyder, at de har potentiale til at klare sig godt i tests.

Højere empati

Socialt angste mennesker har en tendens til at være mere empatiske over for andre mennesker. Det betyder, at de følelsesmæssigt har lettere ved at sætte sig ind i andre menneskers situation og følelser. Empati er et meget nyttigt træk i mange sociale situationer. Ikke alene er de empatiske, de kan også aflæse følelser med stor nøjagtighed.

Bedre venskab

Personer med social angst tror ofte, at de virker værre, end de faktisk gør på deres omgivelser. En nylig undersøgelse viser, at denne opfattelse ikke er helt korrekt. Deres venner opfatter deres venskaber som værende af høj kvalitet. Faktisk var de fleste af dem slet ikke klar over, at den anden havde problemer med social angst. Denne evne til at skabe gode forbindelser i venskaber kan skyldes deres evne til at leve sig ind i andre.

Opfattes som mere troværdige

Mennesker med angst har en tendens til let at blive forlegne, men undersøgelser viser, at folk, der er vidne til en forlegen gestus og den formildelse eller undskyldning, der følger med, har en tendens til at se angste mennesker som mere prosociale og i stand til at engagere sig. Disse egenskaber får folk til at se dem som troværdige.

Hvis du lider af en angstlidelse, er der ingen grund til, at du skal føle dig mindreværdig eller have dårligt selvværd, når du har disse fantastiske personlighedstræk på din side.