Myter om mandlig skaldethed, som du tror er sande

Da du for nylig har bemærket, at mandlig skaldethed er en del af din familie, er du begyndt at bruge hver morgen foran spejlet for at undersøge din hårgrænse. For hvert hårstrå, du mister, føler du, at du kommer tættere på skaldethed. I al hast søger du på nettet for at forstå, hvad der kan udløse mandlig skaldethed.

Men de fleste af disse almindeligt troede årsager til skaldethed, som du kan falde over, holder ikke vand. Her er 5 myter om mandlig skaldethed, som du måske har troet var sande.

Stress forårsager skaldethed

“Du skal ikke bekymre dig for meget, ellers falder dit hår ud” er noget, vi alle har hørt en gang for meget. Og selvfølgelig har du hele tiden troet, at det var sandt. Men det viser sig, at videnskaben er uenig. Selv om det er sandt, at stress kan forårsage hårtab (eller ikke-skærende alopeci), er dette en midlertidig form for hårtab, som faktisk ikke resulterer i skaldethed. Faktisk er det helt normalt at tabe mellem 50 og 100 hårstrå om dagen. Hvis du taber mere end det, kan du opleve udtynding af håret, men med den rette pleje kan du genvinde det tabte hår. Så i modsætning til hvad alle fortæller dig, fører stress ikke til permanent skaldethed.

Det betyder dog ikke, at det er i orden at være overdrevent stresset, da det kan resultere i visse medicinske tilstande, som faktisk er værre end skaldethed!

Hårdt vand gør hårfald værre

Hvis du har mistet hår efter at have flyttet hus eller by, har du måske spekuleret på, om det skyldes ændringen i det vand, du bruger. Nogle gange kan mineralerne (calciumcarbonat og magnesiumsulfat) i hårdt vand ændre hårets tekstur, og det kan få dig til at tro, at hårdt vand har en negativ indvirkning på dit hår. Men en undersøgelse har modbevist denne myte ved at teste virkningerne af hårdt vand på håret. Resultaterne af undersøgelsen viste ingen reduktion i hårets styrke eller elasticitet, hvilket indikerer, at hårdt vand ikke har noget at gøre med hårtab, endsige skaldethed.

Hatte får dit hår til at lide

Mange skønhedseksperter hævder, at hvis du regelmæssigt bærer hatte for længe, kan det kvæle dit hår og forårsage brud. Logikken er, at hatte udøver et tryk på dit hår og trækker det stramt, hvilket forårsager hårtab. Men ifølge Penn State University er det “træk”, som hatte forårsager, simpelthen ikke nok til at forårsage skader. Derfor kan du heller ikke opleve midlertidigt hårtab! Så du har spekuleret på, om du skal sige farvel til din yndlingshat, men det behøver du ikke!

Solen er ikke god for dit hår

Solbadning er sommerens højdepunkt. Alligevel hører vi ofte, at udsættelse for solen kan forårsage skaldethed. Det er sandt, at overdreven udsættelse for solens UV-stråler kan gøre dit hår skørt og føre til hårtab. Men strålerne er ikke direkte rettet mod hårsækkene, som er ansvarlige for hårvæksten. De beskadiger din hårskaft. Så hårtab på grund af solen er ikke permanent, og du kan få dit hår til at vokse igen.

Ikke desto mindre er det en god idé at beskytte dit hår mod solen ved at dække det med en hat eller et tørklæde.

Dine moderlige gener har skylden

Hvis din mors far er ramt af mandlig skaldethed, er der gode chancer for, at du har fået at vide, at du skal være forsigtig. Et vigtigt gen, der er ansvarlig for skaldethed, findes i dit X-kromosom, som du får fra din mor. Dette er dog ikke den eneste årsag til skaldethed. Undersøgelser viser, at skaldethed et hvilket som helst sted i din familie kan forårsage, at du bliver skaldet. Faktisk kan et DNA i dit kromosom 20 (som du ikke arver fra din mor) øge din risiko for skaldethed med op til 4 gange. Du kan altså opleve skaldethed, selv om din bedstefar fra din morfars morfar har tykt hår i en alder af 80 år!

Nu hvor vi ved, at disse “fakta” faktisk bare er myter, skal vi se på, hvad der virkelig forårsager skaldethed, bortset fra dine gener. Din kost, svampeinfektioner, en underliggende medicinsk tilstand og bivirkninger af visse lægemidler er nogle almindelige årsager.

Så i stedet for at bekymre dig om, hvordan din bekymring er årsag til hårtab, skal du indstille din kost rigtigt og få foretaget en screening for at diagnosticere eventuelle autoimmune sygdomme. Det meste af tiden er løsningen dog ikke rigtig i dine hænder. Og hvis du ender med at miste dit hår, er der intet at skamme sig over. Når alt kommer til alt er “skaldet er frækt”. Har du ikke hørt det?