Mononukleose: Tegn, diagnose og behandling

Hvis du aldrig har hørt om mononukleose før, er du bare en blandt mange af os! Når alt kommer til alt, får den ikke så meget opmærksomhed som diabetes, kræft eller endda almindelig forkølelse. Men tænk over dette: Omkring 95% af den menneskelige befolkning har antistoffer mod den virus, der forårsager mononukleose. Det skyldes ganske enkelt, at næsten alle af os på et eller andet tidspunkt er blevet smittet med Epstein-Barr-virussen. Selvom denne virusinfektion ikke altid viser symptomer, kan den udvikle sig til mononukleose. Det kaldes også kyssesyge og er en smitsom virusinfektion med influenzalignende symptomer.

Mononukleose forårsages normalt af Epstein-Barr-virussen. Andre vira, der kan give symptomer meget lig kyssesyge, er adenovirus, cytomegalovirus, hepatitis (A, B eller C), HIV, røde hunde og toxoplasmose.

Tegn på mononukleose

Symptomatisk mononukleose er mest almindelig hos teenagere og unge voksne. Mærkeligt nok går infektionen normalt ubemærket hen hos børn. Folk begynder at få tegn og symptomer på mononukleose omkring fire til seks uger efter, at de har fået virussen fra en inficeret person. En ud af fire personer, der får virussen, udvikler normalt infektionen. Andre udvikler antistoffer og oplever aldrig sygdommen igen.

Hvis du har nogle af følgende symptomer, skal du overveje muligheden for mononukleose.

• Feber og ondt i halsen.
• Hovedpine og smerter i kroppen.
• Smertefulde og hævede lymfeknuder på halsen og i armhulen.
• Et karakteristisk udslæt på dele af eller hele kroppen.
• Ekstrem grad af træthed.

Nogle mennesker fortsætter med at føle sig trætte eller udmattede måneder efter, at de andre symptomer har lagt sig.

Nogle symptomer på mononukleose kan udvikle sig til længerevarende problemer. De kan vare ved, selv efter at symptomer som træthed og feber er forsvundet. Disse symptomer er ret alvorlige, men sjældne.

• En forstørret milt (splenomegali) eller lever, ledsaget af ovenstående symptomer, er næsten endeligt diagnosticeret som mononukleose.
• Hvis milten er forstørret, og den brister, kan du føle en skarp smerte i venstre del af underlivet. I så fald skal du søge læge med det samme.
• Leverbetændelse og gulsot vil kræve overvåget behandling i en længere periode.
• Hos mennesker, der har andre immunrelaterede tilstande som HIV eller i tilfælde af organtransplantationer, kan Epstein-Barr-virus forårsage mere alvorlige, systemiske komplikationer.

Diagnose af mononukleose

Diagnosticering af mononukleose afhænger i høj grad af symptomerne, så hvis du har et eller flere af ovenstående symptomer, skal du diskutere dine bekymringer med en læge. En heterofil antistoftest ordineres ofte til bekræftelse, men denne har lav effektivitet i den første uge af infektionen.

Hvis der er mistanke om mononukleose på trods af en indledende negativ antistoftest, kan testen anbefales på et senere tidspunkt. Folk, der er ramt, udvikler antistoffer senere eller i nogle tilfælde slet ikke.

Vær ekstra forsigtig, hvis du er gravid. Hvis du har mistanke om mononukleose, skal du lade dig teste i tide, så der kan tages passende skridt. Det skyldes, at vira som cytomegalovirus og toxoplasmose kan forårsage skader på fosteret.

Måder at forebygge og behandle mononukleose på

Mononukleose kan ikke kureres og vil gå over af sig selv. Den eneste måde at håndtere det på er at behandle symptomerne for at få det bedre.

Behandlingen omfatter masser af hvile, tilstrækkelig hydrering og håndkøbsmedicin mod feber og smerter.

Da mononukleose er en virusinfektion, er antibiotika ineffektivt mod den. Der findes heller ikke nogen kendt vaccine mod Epstein-Barr-virus.

Hvis et specifikt organ som milt eller lever er inficeret, skal du bruge den rigtige medicin til at behandle disse følgesygdomme.

Hvis du har en forstørret milt, anbefales det, at du undgår anstrengende aktiviteter og kontaktsport, indtil hævelsen er forsvundet. For meget aktivitet kan sprænge milten. Det anses for sikkert at undgå al anstrengende aktivitet i mindst en måned efter infektionen.

Mononukleose kaldes kyssesyge, da den spredes gennem spyt. Det er bedst ikke at dele glas, tallerkener, skeer, tandbørster og kosmetik med en, der er smittet. Undgå at kysse en person, som du ved er smittet.

At vælge sund mad, undgå koffein og alkohol, spise mindre rødt kød og mere af bønner, bælgfrugter og omega-3-fedtsyrer er muligheder, der gør det lettere at komme sig. Det er også meget vigtigt at holde sig velhydreret.

Alternative behandlingsveje

Behandling med Rohitakarishta: I ayurveda er det bredt accepteret, at mononukleose kan forårsage splenomegali, og det kan behandles med en ayurvedisk blanding kaldet Rohitakarishta. Men indtag ikke blandingen, medmindre den er anbefalet af en erfaren ayurvedisk læge.

Kraften i kokosolie: Forskning tyder på, at gravide kvinder og ammende mødre, der er blevet smittet med mononukleose, kan undgå at give infektionen videre til deres spædbørn ved at indtage kokosolie. Kokosolie er rig på laurinsyre, som ofte bruges til medicinske formål på grund af sin evne til at bekæmpe virussygdomme. Mens nogle kilder foreslår et dagligt indtag på omkring tre spiseskefulde, er det bedst at beslutte doseringen efter at have konsulteret en ekspert. Kilder peger også på, at det kan hjælpe gravide og ammende kvinder at spise andre produkter, der indeholder kokosnød, såsom kokosmælk og strimlet kokosnød.

Naturlægemidler: Indtagelse af urter som echinacea og grøn te kan også hjælpe med at bekæmpe virusinfektioner og styrke immunforsvaret. Men echinacea må ikke gives til børn, medmindre det er ordineret af en læge. Det bør heller ikke indtages af folk, der har autoimmune tilstande som reumatoid arthritis og Hashimotos thyroiditis.

Som det ofte er tilfældet med virusinfektioner, der spredes fra person til person, er det vigtigt at være opmærksom på forholdsreglerne. Hvis du tror, at nogen har en Epstein-Barr-virusinfektion, så få dem til at søge læge med det samme, så de kan tage de nødvendige forholdsregler og undgå at sprede infektionen. Og hvis du er blevet smittet med Epstein-Barr Virus og er på vej til at blive rask, skal du altid holde øje med følgesygdomme som gulsot og miltforstørrelse og tage de nødvendige forholdsregler.