Maveinfluenza: Hvor længe varer symptomerne?

Der er intet værre end at opdage, at man har fået maveinfluenza. Aflys alle dine planer og hop i seng, for det er det eneste sted, du har lyst til at være! Udover badeværelset, selvfølgelig. Maveinfluenza er en almindelig årsag til diarré, og vi er sikre på, at du spekulerer på, hvor længe lidelsen vil vare.

Den gode nyhed er, at du ikke har brug for medicin. Som en virusinfektion går maveinfluenzaen nemlig over af sig selv. I stedet vil dit mål være at reducere symptomerne og undgå komplikationer, mens du rider den ud.

Hvad er maveinfluenza?

“Maveinfluenza” er et kælenavn for viral gastroenteritis, en virusinfektion i fordøjelsessystemet. Den er faktisk ikke engang beslægtet med influenza. Infektionen blusser op i slimhinden i maven, tyndtarmen og tyktarmen. Nogle gange kaldes maveinfluenza for “madforgiftning”. Den er også ekstremt smitsom, så hold dig væk, hvis nogen har den.

Hos spædbørn og børn er rotavirus den hyppigste årsag. Voksne kan også få det, men symptomerne er normalt mildere. Norovirus rammer folk i alle aldre, mens adenovirus og astrovirus især smitter babyer og småbørn.

Hvad er symptomerne?

Nogle af de mest almindelige symptomer omfatter:

Vandig diarré
Opkastning
Feber
Kulderystelser
Mavekramper
Hovedpine

Vandig diarré og opkastninger er de vigtigste symptomer, men du vil sandsynligvis føle dig træt, øm og direkte syg.

Hvad er komplikationerne?

Mellem al diarréen og opkastningerne er der stor risiko for dehydrering. Dette er især farligt for små børn, ældre og personer med dårlig immunitet. Hvis dehydrering udvikler sig, kan det føre til følgende:

Lidt eller ingen vandladning
Tør mund og hals
Svimmelhed
Hovedpine
Svimmelhed

Dehydrering vil bestemt ikke få maveinfluenzasymptomer til at blive mindre. Når du kommer dig, skal du prioritere hydrering ved at drikke masser af vand, frugtjuice, bouillon og drikkevarer med elektrolytter.

Hvor længe varer maveinfluenzaen?

Nu kommer vi til det store spørgsmål: Hvor længe skal du lide? Symptomerne, som ofte begynder 12 til 48 timer efter eksponering, varer normalt i 1 til 3 dage. I nogle tilfælde kan symptomerne vare lidt længere.

Det rigtige tidspunkt at ringe til lægen

Du har sandsynligvis ikke brug for en læges diagnose for at indse, at du har maveinfluenza. Desuden går den væk af sig selv. Men hvis symptomerne varer mere end 3 dage, eller hvis din afføring indeholder blod, skal du ringe til lægen. Der kan være en mere alvorlig infektion på spil.

Sådan forebygger du maveinfluenza

Efter en episode af viral gastroenteritis ønsker du sandsynligvis aldrig at opleve det igen. Begræns chancerne for at blive smittet med disse 3 vaner.

1. Vask dine hænder

Før og efter du spiser eller håndterer mad, skal du vaske dine hænder med varm sæbe og vand. Som en generel tommelfingerregel skal du tælle i 20 sekunder. Gør det igen efter at have brugt badeværelset eller skiftet ble. Kan du ikke komme til en håndvask? Brug antibakteriel gel.

2. Desinficer overflader

Rengør regelmæssigt hårde overflader med desinfektionsmidler som f.eks. blegemiddel. Hvis du ønsker en mere naturlig løsning, kan du bruge en blanding af eddike og antimikrobiel tea tree-olie. Det er især vigtigt at rengøre de områder, der kommer i kontakt med mad.

3. Undgå kontakt

Spis ikke mad, som en smittet person har tilberedt. Hvis du bor sammen med en person, der har maveinfluenza, skal du bruge separate redskaber. Adskil mad og drikkevarer indtil videre.

Selv efter 2 uger, hvor man har fået det bedre, er folk smitsomme. Virussen kan også blive hængende i afføringen. I denne periode skal du være ekstra forsigtig, så du ikke spreder det til andre mennesker – eller får det igen.