Måder, hvorpå din hud faktisk kan blive bedre, når du er 50 år

Hvis du frygter at blive 50 år, er der her noget at se frem til. Din hud kan blive den bedste, den nogensinde har været. De fleste kvinder tror, at deres 50-års fødselsdag er det ultimative dødsstød for smuk hud. Men det er måske ikke så slemt alligevel. Dine 20’ere fejres normalt som din huds bedste tid, men hvor mange af os havde egentlig en fantastisk hud som 20-årige? Hvis dine 20’ere var præget af rosacea, akne og store porer, bør du glæde dig til at blive 50 år. Her er syv måder, hvorpå din hud kan blive bedre efter 50 år.

Dine udbrud stopper

For de fleste kvinder skyldes akne hormonerne i kroppen og ikke eksterne faktorer. Din krop producerer østrogen og progesteron, som er vigtige for dens normale funktion. Disse hormoner skal dog balancere hinanden, ellers kan de skabe kaos. Hver måned omkring din menstruationscyklus bliver begge disse hormoner ustabile og ude af balance. Dette kan føre til acneudbrud hos kvinder, uanset alder. Efter overgangsalderen falder begge disse hormonniveauer og stabiliserer sig. Hvis du har haft genstridige udbrud hele dit liv, som ingen mængde tea tree oil, benzoylperoxid eller dampning kunne kurere, vil overgangsalderen endelig give dig en ren hud.

Hormonel rosacea vil blive bedre

Hvis din rosacea skyldes hormonelle faktorer, kan overgangsalderen hjælpe dig med at få den under kontrol. Det er vigtigt at huske, at alle former for rosacea ikke vil blive bedre efter overgangsalderen. Rosacea af bakterielle eller svampemæssige årsager viser måske ingen tegn på at aftage, selv efter at du er fyldt 50 år. Men hvis du har rent hormonel rosacea, kan du forvente, at din hud bliver bedre. Denne forbedring vil først komme, når du virkelig er kommet i overgangsalderen, og dine hormoner har stabiliseret sig. Når du er i overgangsalderen, bliver dine hormoner endnu mere ubalancerede, hvilket kan forværre din rosacea.

Din hud bliver mindre fedtet

Dine hormoner styrer alt i din krop, selv dine talgkirtler. Ustabile hormoner eller overproduktion af nogle af dem kan få dine talgkirtler til at producere mere olie. Men når du kommer i overgangsalderen, bliver disse hormonniveauer lavere, og dine kirtler producerer ikke så meget olie som tidligere. Hvis du altid har haft skinnende hud, som du har været nødt til at tørre af hver halve time, kan overgangsalderen måske sætte en stopper for det. Dette hjælper dig også med at få en klarere hud, da mindre olie betyder, at der ophobes færre bakterier i dine porer. Din 50-års fødselsdag er måske det perfekte tidspunkt til at skifte til en blid, mere cremet rensecreme, fordi du ikke længere har brug for skrappe ansigtsvaskemidler, der suger olien ud.

Dine porer skrumper

Kan dine porer faktisk blive mindre, når du bliver ældre? Store porer skyldes overskydende olieproduktion. Hvis du har fedtet hud, kan olie ophobes i dine porer, hærde og tilstoppe dem. Dette udvider dine porers vægge, hvilket får dem til at se større ud. Med overgangsalderen bliver din hud også mindre fedtet, så dine porer begynder at krympe. Overgangsalderen kan endda gøre en ende på morkler, en anden bivirkning ved at have fedtet hud.

Du bliver mere opmærksom på sundhedsproblemer

I 20’erne er du knap nok opmærksom på din hud. Men når du er 50 år, kender du hver eneste tomme af din krop perfekt, og derfor er du straks i stand til at genkende, hvis der er noget galt. Hvis et modermærke ikke ser rigtigt ud, kan du opdage det med det samme og få det undersøgt. Det er afgørende for behandlingen af hudkræft, at man fanger det tidligt. Når du behandler den i de tidlige stadier, er hudkræft sjældent truende.

Du tager bedre vare på din hud

Dine 20’ere er som regel et slør af sene nætter, drukture og søvn med makeup på. De fleste af os brugte næppe solcreme, når vi solede os på stranden og havde ikke tålmodighed til at bruge tid på vores hud hver dag. Alt dette ændrer sig som regel, når man bliver ældre. Med modenhed følger en voksende erkendelse af, at dette er den eneste krop, du har, så du skal behandle den godt. Vi begynder at spise bedre, drikke mindre og afsætte mere tid til hudpleje. Virkningerne af disse ændringer kan vise sig i en sundere og mere strålende hud, end du nogensinde har haft før.

Du bliver mere selvsikker

Når du er 50 år, er du mere komfortabel i din egen hud, end du nogensinde har været før. Lige fra teenageårene har de fleste af os haft en dyb usikkerhed og et helt forvrænget billede af os selv. Vi blev bombarderet med billedperfekte modeller og fik at vide, at vi skulle ligne dem, ellers var vi utiltrækkende. Det meste af vores unge år gik med at ærgre os over vores fejl og have det dårligt med os selv. Men efterhånden som man bliver ældre, får man mere selvtillid. Man holder op med at sammenligne sig selv med andre og sætter pris på sin hud og krop for det, den er. Når du er 50 år, kan du endelig se dig selv i spejlet og føle dig glad, når du ser dit spejlbillede.