Måder at slippe af med et hævet øjenlåg derhjemme
Øjensygdomme er vanskelige at selvdiagnosticere og behandle. Til tider kan symptomer på øjenlidelser som rødme og betændelse være frustrerende og ubehagelige. Og det kan være betryggende at tage en pille i disse situationer.
Men betændelse behøver ikke at blive behandlet med smertestillende og antiinflammatoriske lægemidler hver eneste gang. Nogle gange kan enkle hjemmemidler lette hævelsen. Det kræver blot en forståelse af, hvad der har forårsaget den.
Hvad er årsagen til øjenlågsbetændelse?
Et hævet øjenlåg er smertefuldt og ømt, ofte ledsaget af rindende øjne. Til tider kan du opleve smerter, mens du blinker. Selve hævelsen kan opstå pludseligt eller udvikle sig over tid. Almindelige årsager til hævelse af øjenlåg omfatter:
Allergiske reaktioner
Bindehindebetændelse
Øjenskade
Stye
Blepharitis
Hvis øjenlåget er rødt, føles varmt ved berøring, er hævet og smertefuldt, kan årsagen være cellulitis, som er en lokal infektion i cellerne. Cellulitis, konjunktivitis og blefaritis kræver lægelig indgriben og behandling med antibiotika. Men så længe de ikke er kroniske og ekstremt ubehagelige, kan alle de andre lidelser behandles hjemme.
Måder at behandle hævelse af øjenlåg naturligt
1. Kompresser
Den nemmeste måde at behandle et hævet øjenlåg på er at bruge et kompres. Varme kompresser dræner pusfyldte øjenlåg forårsaget af en stye eller blepharitis. For at bruge denne metode skal du dyppe en ren klud i varmt vand. Sørg for, at vandet ikke er for varmt, da det kan brænde øjenlågene. Hold denne klud mod det hævede område for at opnå lindring.
Kolde kompresser kan bruges til at reducere hævelser og lindre smerter i øjenlågene. Hvis der er pusdannelse eller udflåd, skal du i stedet vælge et varmt kompres. Det er dog vigtigt ikke at bruge for kolde kompresser, da øjenlågshuden er ret følsom, og ekstremt kolde kompresser kan forårsage forfrysningsskader.
Derudover kan du dyppe en pose grøn te i varmt vand i flere minutter og påføre den på øjenlågene. Dets antiinflammatoriske egenskaber kan lindre både smerte og hævelse. Du kan anvende dette i 5 minutter hver dag. Denne metode virker også med sorte teposer.
2. Hyppig vask
For en øjenskyldning, der er forårsaget af allergi, kan hyppig vask med rent vand hjælpe med at slippe af med allergenet og dermed reducere hævelsen med tiden.
For hævelse forårsaget af viral konjunktivitis anbefales det desuden, at du vasker dine øjne (og eventuelt udflåd fra dem) regelmæssigt for at slippe af med infektionen. Hvis udflåddet er tørt eller klistret, skal du rense det med en blød vatkugle dyppet i varmt vand.
3. Massage
Udover regelmæssig rengøring kan en blid massage af øjenlågene lindre hævelsen forårsaget af blefaritis. Det er også en god måde at lindre eventuelle tilstoppede kirtler på. For at massere dine øjenlåg skal du placere din pegefinger mod øjenlågets kant og massere i cirkulære bevægelser. Gentag denne proces i 5 minutter hver dag. For at gøre massagen mere effektiv kan du prøve metoden med varme kompresser først.
4. Tea Tree Oil
De antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaber i tea tree oil kan lindre hævelser i øjenlåget. Forskning viser, at en øjenlågs-“scrub” med den æteriske olie reducerer symptomerne på blefaritis.
Hvis du vil prøve denne metode, skal du fortynde tea tree oil med mineralolie. Brug en vatpind til at massere øjenlågsranden og øjenvippernes rødder. Gør dette i 10 minutter, før du vasker det af. Prøv denne behandling hver dag, indtil symptomerne forsvinder. Sørg dog for at lave en lappetest først for at udelukke muligheden for en allergisk reaktion, der kan forværre symptomerne.
De fleste tilfælde af øjenlågsbetændelse er harmløse og kan behandles enten med hjemmebehandlinger eller en simpel antibiotikakur. Hvis hævelsen imidlertid ledsages af smerter i hovedet, dobbeltsyn eller uudholdelige øjensmerter, er der tale om en medicinsk nødsituation. Hvis hævede øjenlåg forårsaget af en allergi ledsages af symptomer som hævelse af læberne og åndenød, skal du ligeledes kontakte alarmcentralen.