Karrierer med den højeste forekomst af depression

Vi bruger alle en masse år af vores liv på at studere, så vi til sidst kan få et job, der kan forsørge os økonomisk. Mange af os vælger vores fremtidige karriere ud fra, hvad der giver flest penge, mens nogle af os vælger at følge vores passioner i et stykke tid, før vi tænker på økonomisk stabilitet. Blandt disse finder kun få mennesker et job, som de elsker, og som betaler dem godt. Men mange af os forstår måske ikke helt, hvor hårdt et job kan tære på os både fysisk og mentalt. Der findes nogle job, som er meget nødvendige for, at samfundet kan fungere, men som også kan påvirke en persons mentale velbefindende. Mange gange går vi måske ind i disse områder efter eget valg, men ved ikke helt, hvordan det vil påvirke os, og nogle gange har vi måske taget et job, fordi vi ikke havde noget andet valg. Jobbene nedenfor er meget stressende og kan kræve en masse mental styrke at arbejde med hver dag. At opsøge en psykolog eller finde måder at håndtere stress på en sund måde kan lette noget af det pres, der følger med disse job.

Plejepersonale

Folk, der arbejder på plejehjem eller steder, hvor folk har brug for hjælp på fuld tid, kan blive udsat for meget stress. Ikke alene skal de tage ansvar for en anden person, men de fleste gange bliver de heller ikke takket for alt, hvad de gør. En normal dag for en person inden for dette felt omfatter fodring, badning, oprydning og pleje af nogen, og selvom jobbet har sine egne personlige belønninger, kan det være svært at se nogen i deres mest sårbare tilstand. Derudover kan de mennesker, der bliver passet, også blive vrede over den afhængighed, de føler, og de reagerer måske ikke så godt på plejepersonalet.

Arbejdere i fødevareindustrien

Mange mennesker arbejder i restaurationsbranchen og har en række forskellige stillinger, fra tjenere til afryddere til ledere. Blandt disse er folk, der serverer maden, mere tilbøjelige til at udvikle alvorlige depressive episoder. Tjenerne får ikke særlig god løn, har lange arbejdsdage og skal håndtere mennesker, der måske ikke altid er lige hensynsfulde. Det kan være udmattende både fysisk og mentalt, og fordi de er nederst i kæden, føler de ofte, at de er prisgivet deres chefer. Denne manglende mulighed for at have noget at skulle have sagt kombineret med uforudsigelige mennesker kan være meget stressende.

Socialarbejdere

Socialarbejdere ligner plejepersonale i stressniveau. De står konstant i traumatiske situationer og skal hjælpe ofrene og deres familier med at håndtere alt det, der er sket. Ikke alene skal de være en af de første til at reagere på en krise, de skal også blive tilbage og tjekke op, når alt er håndteret. Selvom der er meget ros for det arbejde, de udfører, er de de eneste, der kan tage sig af deres mentale status, når dagen er omme. Folk, der arbejder inden for dette felt, gør det, fordi de ønsker at hjælpe folk, men til tider kan de ofre for meget og blive udbrændte meget hurtigt.

Praktiserende sundhedspersonale

Sundhedspersonale er læger, sygeplejersker, terapeuter og andre erhverv, der involverer omsorg for syge og døende, og det lykkes ikke altid. Disse erhverv udsætter dig for forfærdelige og grusomme ulykker, komplicerede og tragiske sager samt død på daglig basis. Denne konstante stress er ledsaget af uregelmæssige og lange arbejdstider, som også påvirker den enkeltes fysiske helbred. Når det kommer til stykket, er mange menneskers liv bogstaveligt talt i hænderne på sundhedspersonalet, og det kan være en meget stressende følelse at vide, at man er det eneste, der står mellem liv og død.

Vedligeholdelsesarbejdere

Vedligeholdelsesarbejdere bliver kun tilkaldt, når tingene går galt, og de bliver ikke altid respekteret for det job, de har. Selv om intet ville fungere uden vedligeholdelsesarbejdere, bliver deres arbejde altid værdsat af de mennesker, de hjælper. Desuden kan arbejdstiderne være lange og uregelmæssige, og mange er også nødt til at arbejde om natten. Endelig kan vedligeholdelsesarbejdere også føle sig isolerede og alene. De kan have arbejdet for en bestemt virksomhed eller et bestemt sted i årevis uden rigtig at blive anerkendt af andre, og de kan føle sig undervurderet for alle deres anstrengelser.