Kan en hjerteskærende oplevelse virkelig knuse dit hjerte?

Der er intet mere hjerteskærende end at miste en elsket person, enten ved døden eller ved et brud. Det er en sjæleknusende oplevelse for enhver, der nogensinde har mistet en kær person. Et sådant tab kan efterlade mere end blot et knust hjerte. Det kan nogle gange efterlade et permanent ar på en persons sjæl. Undersøgelser har vist, at følelsesmæssige traumer og smerte kan manifestere sig som fysisk smerte og håndgribelige smertesymptomer. Følelsesmæssig smerte kan få blodet til at strømme til en del af hjernen, hvilket kan give anledning til fysisk smerte. Psykologer kalder dette for “somatosensoriske repræsentationer” af følelsesmæssig smerte efter en traumatisk oplevelse som f.eks. at miste en person eller afvisning. En følelsesmæssig traumatisk oplevelse som et hjertesorg eller et brud kan få vores immunsystem til at blive svækket, hvilket igen kan forårsage betændelse og infektioner.

Den mest skadelige effekt af et hjertesorg er, hvad det kan gøre ved vores hjerter. Hjertebrud kan medføre en masse stress, og det kan virkelig forstyrre vores hormoner. Stress kan få vores krop til at producere store mængder kortisol og adrenalin. Disse hormoner kan øge vores hjertefrekvens, når de produceres i små mængder. Men når disse hormoner produceres i store mængder, kan de virkelig øge hjerterytmen, hvilket kan forårsage skader og i nogle tilfælde endda hjertesvigt.

Syndrom med knækket hjerte

Der er mange videnskabelige undersøgelser, som fokuserer på denne tilstand. Dette er også kendt som stress-induceret kardiomyopati. Følelsesmæssig nød er kendt for at forårsage dette syndrom. Denne tilstand opstår, når en øget mængde stress fra en følelsesmæssigt eller fysisk belastende oplevelse forårsager en hurtig svækkelse af hjertemusklerne. Symptomerne minder meget om dem, der er forbundet med et hjerteanfald. Men i modsætning til et rigtigt hjerteanfald forsvinder virkningerne ret hurtigt under ordentlig behandling uden at efterlade nogen permanente skader. Dette er normalt tilfældet, men der er tilfælde, hvor knuste hjerter har krævet nogle liv.

Der er masser af undersøgelser, der gennemføres, og der indsamles masser af data for at få et bedre billede af denne tilstand. I mange tilfælde har stress som følge af hjertestop forårsaget stressinduceret kardiomyopati, som har kostet liv. Alene i Det Forenede Kongerige skyldes 2 % af de 3oo ooo ooo hjerteanfald brudte hjerter. Dette er ikke noget nyt, men nu er lægerne i stand til at skelne mellem de to. Lægerne siger, at de patienter, der er døde af rigtige hjerteanfald, ville have tilstoppede arterier, men at de mennesker, der døde af hjertesvigt, havde klare arterier, men unormale hjertekamre som følge af lammelse af deres hjertemuskler.

Er kvinder mere tilbøjelige til at få et “knust hjerte”?

Læger antyder, at over 90 % af alle tilfælde af hjertesammenbrud sker hos kvinder efter overgangsalderen. Derfor spekulerer folk på, om det kun sker for kvinder. Men lægerne mener, at mænd har det lige så meget som kvinder, men man mener, at de kollapser og dør, før de får lægehjælp. Ifølge de fleste læger er der større sandsynlighed for, at kvinder får det og kommer sig, mens mænd er mere tilbøjelige til at falde død om, når stressfaktoren er for stor til, at de kan klare den. Stress og en høj mængde adrenalin menes at være årsag til dette.

Unge mænd og kardiomyopati

Der har været mange dødstilfælde hos unge mænd, der var afhængige af stoffer, selv om disse mænd var relativt raske. Tvungen tilbageholdenhed fra stoffer kan øge stressniveauet samt adrenalineniveauet for stofmisbrugende mænd, hvilket kan forårsage deres pludselige dødsfald. Ifølge lægerne kan fastholdelse være en stor stressfaktor for sådanne unge mænd.

Stress har skylden

Stress er den egentlige synder bag årsagen til dette uheldige syndrom. Så stress, der er forårsaget af en hjertesorg, kan altså forårsage en stressinduceret kardiomyopati hos mennesker. Undersøgelser viser, at dagen efter en ægtefælles død er den dag, hvor der er størst sandsynlighed for at få en stressinduceret kardiomyopati. Så hverken stress er godt for vores helbred eller hjertesorger.

Hvis du går igennem en hjertesorg, skal du passe på dig selv og vide, at du nok skal klare dig. Fokuser på at holde dig selv væk fra stress og hold fast i din humor for at se en sølvforing.