Hvordan dårlig mundhygiejne kan påvirke dit helbred
Selvom tandbørstning og brug af tandtråd er effektive måder at passe på tænderne på, kan et regelmæssigt besøg hos tandlægen spare dig for problemer med avancerede tandkomplikationer og helbredsproblemer. Dårlig tandpleje forårsager ikke kun huller, men kan også have negative virkninger på dit helbred og velbefindende.
Udover at påvirke dine tænder og tandkød kan dårlig mundhygiejne også påvirke dit hjerte, lunger, hukommelse og blodsukker. Undgå sukkerholdige drikke, alkohol og tobak, og sørg for at holde munden ren, især hvis du er gravid eller diabetiker.
Sådan kan dårlig tandpleje påvirke dit helbred
Her er de 5 sundhedsmæssige virkninger af dårlig mundhygiejne:
Modarbejder dit hjertes sundhed
Paradentose kan øge risikoen for at udvikle en koronar hjertesygdom og forværre eksisterende hjertesygdomme. Selvom den nøjagtige årsagsfaktor er ukendt, kan mundbakterierne komme ind i blodbanen og binde sig til den fede plak i blodkarrene, hvilket fører til dannelse af blodpropper. Denne koageldannelse i arterierne kan også forårsage et hjerteanfald, da den normale blodgennemstrømning hindres på grund af de fortykkede arterier. Hvis man har en paradentose, har man større risiko for hjertesygdomme end folk uden paradentose.
Men betændelse på grund af tandkødssygdomme kan også være årsagen til en hjertesygdom. Inflammation forårsager ophobning af plak, som får arterierne til at svulme op. Parodontale sygdomme, herunder parodontitis og gingivitis, er også en risikofaktor for slagtilfælde.
Gør dig sårbar over for diabetiske komplikationer
Dårlig tandpleje fører til orale infektioner, der kan forværre diabetes ved at øge blodsukkerniveauet, hvilket fører til yderligere diabetiske komplikationer. Hvis du har diabetes, har du større risiko for parodontose. Det gør det endnu vigtigere for dig at vedligeholde din mundhygiejne. De to faktorer, der har skylden, er fortykkede arterier og bakterier. Bakterierne lever af glukose, som får bakterierne i munden til at vokse, hvilket igen fører til tandkødssygdomme.
Øger din risiko for at få demens
Demens er en tilstand, der viser en gruppe af symptomer forårsaget af en nedgang i hjernens evner og funktioner. Det påvirker hukommelse, mental smidighed, sprog og forståelse. En undersøgelse viste, at mennesker, hvis tænder var blevet fjernet på grund af dårlig tandsundhed, havde større risiko for at blive demente. De, der havde færre tænder, havde også en højere forekomst af demens og Alzheimers sygdom.
Hvis man ikke opretholder en god mundhygiejne, kan det føre til tandtab, som er forbundet med kognitiv svækkelse. Desuden er parodontitis karakteriseret ved betændelse, der er forbundet med Alzheimers sygdom.
Gør dig modtagelig for luftvejsinfektioner
Dårlig tandpleje forårsager plak, der frigiver bakterier eller orale patogener i spyttet. Hvis dette suges ned i lungerne, fører det til bakteriel lungebetændelse.
Enzymer i spyttet, der er forbundet med parodontose, kan ændre slimhinderne i luftvejene. Denne ændring får luftvejspatogenerne til at klæbe til slimhinden og vokse, og når de trækker vejret, kan de trænge ned i lungerne og forårsage en infektion. Enzymer fra luftvejspatogener kan også ødelægge den spytfilm, der beskytter mod patogene bakterier, hvilket øger din modtagelighed for infektioner.
Øger sandsynligheden for for tidlige fødsler
Tandkødssygdomme kan føre til for tidlige fødsler og komplikationer under graviditeten. Bakterier kan overføres til det ufødte barn gennem blodet og fostervandet. Det kan øge risikoen for for tidlige fødsler, infektioner hos det nyfødte barn, lav fødselsvægt og for tidligt indsættende veer.
Dårlig mundhygiejne kan også være forbundet med abort på grund af den inflammatoriske reaktion på en bakteriel infektion i munden.
