Hvad forårsager ondt i halsen, og hvordan slipper man af med smerten

Ondt i halsen er en smertefuld, tør eller kradsende fornemmelse i halsen. Det kan gøre ondt at synke eller tale. De fleste halsbetændelser opstår på grund af en virusinfektion, som forkølelse eller influenza. Symptomerne på ondt i halsen forsvinder typisk i løbet af et par dage.

Ondt i halsen inddeles i typer – faryngitis, tonsillitis og laryngitis – baseret på den del af halsen, de påvirker.

Hvad er ondt i halsen?

Ondt i halsen er en kradsende smertefuld følelse bagerst i halsen. Hvis du har ondt i halsen, kan det gøre ondt at synke eller at tale. Mange ting kan forårsage ondt i halsen, lige fra bakterie- og virusinfektioner til allergi og at sove med åben mund. De fleste symptomer på ondt i halsen forsvinder i løbet af et par dage. Du bør kontakte en sundhedsplejerske, hvis din halsbetændelse varer længere end en uge, bliver værre, eller du udvikler symptomer som feber eller hævede lymfeknuder.

Hvordan føles ondt i halsen?

En halsbetændelse kan starte med en raspende fornemmelse i halsen, som om halsen er tør. Det kan også føles, som om der er ild i halsen. Hvis din halsbetændelse bliver værre, kan du føle en skarp smerte i halsen, når du synker eller taler. Du kan føle smerte i ørerne eller ned langs siden af halsen.

Er ondt i halsen et alvorligt problem?

Det kan det være. For eksempel kan en halsbetændelse, der varer mere end to uger, være et symptom på halskræft. Ondt i halsen er et symptom på COVID-19. Det meste af tiden er ondt i halsen dog et symptom på mindre alvorlige tilstande.

Hvad er symptomer på ondt i halsen?

Bortset fra halssmerter kan symptomer på ondt i halsen omfatte:

Feber.
Hovedpine.
Urolig mave.
Hævede lymfeknuder.
Tilstoppet næse (tilstoppet næse).
Løbende næse.
Hoste.
Træthed.
Hæshed.

Hvad forårsager ondt i halsen?

De fleste halsbetændelser opstår, fordi man har en virusinfektion som forkølelse eller influenza. Ondt i halsen kan være et symptom på følgende tilstande eller problemer:

Bakteriel infektion: Streptokokker og bakterielle bihuleinfektioner er eksempler på bakterielle infektioner, der kan forårsage ondt i halsen.

Allergier: Allergiske reaktioner på pollen, støvmider, kæledyr eller skimmelsvamp kan gøre din hals tør og kradsende. Ondt i halsen på grund af allergi skyldes postnasalt dryp (når slim fra næsen drypper ned bagest i halsen). Slimet irriterer din hals og forårsager smerte.

Betændelse i mandlerne: Tonsillerne er de to små klumper af blødt væv bagerst i halsen. De fanger de bakterier, der gør dig syg. Tonsillitis opstår, når dine tonsiller bliver inficerede og betændte. Bakterier og vira kan forårsage tonsillitis.

Sure opstød: Mennesker med en tilstand kaldet gastroøsofageal reflukssygdom (GERD) føler en brændende fornemmelse og smerte i halsen. Denne smerte, kaldet halsbrand, opstår, når syre fra din mave løber op i dit spiserør. Spiserøret er det rør, der fører maden fra halsen til maven.

Overanstrengelse eller irriterende stoffer: Du kan overanstrenge din hals ved at råbe eller skrige. Du kan også få ondt i halsen, hvis du spiser krydret mad, ryger eller drikker meget varme væsker.

Mundånding: Du kan få ondt i halsen, hvis du trækker vejret gennem munden i stedet for næsen, når du sover.

Hvordan behandler sundhedspersonalet ondt i halsen?

Behandlingen afhænger af, hvad der forårsagede din halsbetændelse. Hvis du f.eks. har ondt i halsen, fordi du er forkølet, kan sundhedspersonalet anbefale håndkøbsmedicin til at lindre dine forkølelsessymptomer og mod ondt i halsen. Hvis du har halsbetændelse, kan sundhedspersonalet ordinere antibiotika til behandling af bakterieinfektionen. Andre behandlinger af specifikke årsager kan omfatte:

Antihistaminmedicin i håndkøb: Postnasalt dryp fra allergier kan forårsage ondt i halsen. Antihistaminer kan tørre det postnasale dryp.

Antacida i håndkøb: Antacida kan hjælpe mod sure opstød, der forårsager halsbrand og ondt i halsen. Andre tiltag, som at undgå store måltider lige før sengetid, kan også hjælpe.

Hvad kan jeg gøre ved ondt i halsen?

At sutte på halspastiller eller hårde bolsjer kan lette symptomerne på ondt i halsen. Andre forslag inkluderer:

Drik varme væsker: At drikke te med citron og honning, bouillon eller bouillon kan hjælpe på tørre, kløende halse.

Påfør is: At sutte på ischips eller ispinde kan hjælpe mod smerter i halsen.

Brug en luftfugter eller fordamper: At tilføre fugt til dine omgivelser, især dit soveværelse, når du sover, hjælper på tørre halse.

Hvil dig: Hvis du har ondt i halsen af at råbe, skrige, synge eller endda tale meget, kan det hjælpe at hvile stemmen.

Endnu mere hvile: Prøv at få så meget hvile, som du kan, inklusive otte timers søvn om natten.

Undgå irriterende stoffer: Passiv rygning, krydret mad og meget varme væsker kan irritere din hals. Hvis du ryger, så prøv at holde op med at ryge cigaretter eller cigarer i et par dage.

Hvad kan jeg gøre for at få ondt i halsen til at forsvinde hurtigt?

Først skal du finde ud af, hvorfor du har ondt i halsen. Hvis sundhedspersonalet finder ud af, at det er en forkølelse eller influenza, der er skyld i det, kan du bede om anbefalinger til at få det bedre så hurtigt som muligt.

Hvordan undgår jeg at få ondt i halsen?

Virusinfektioner som forkølelse og influenza forårsager ofte ondt i halsen. Du kan reducere din halsbetændelse ved at beskytte dig mod forkølelse og influenza. Nogle måder at gøre det på inkluderer:

Vask dine hænder ofte med vand og sæbe eller alkoholbaserede hånddesinfektionsmidler.

Undgå folk, der nyser og hoster.

Hvis du tilbringer tid sammen med folk, der nyser og hoster, så undgå at dele mad, drikke eller redskaber.

Bliv vaccineret mod influenza.

Hvad kan jeg forvente, hvis jeg har ondt i halsen?

Det meste af tiden er ondt i halsen ikke et alvorligt medicinsk problem. De fleste halsbetændelser forsvinder i løbet af et par dage. Du bør kontakte en læge, hvis din halsbetændelse varer længere end et par dage, eller hvis du har ondt i halsen og følgende problemer:

Alvorlige smerter i halsen.
Problemer med at trække vejret eller synke.
Feber, især hvis den er over 38 grader Celsius.
En synlig bule bagerst i halsen.
Blod i dit spyt eller slim.
Ekstrem træthed.
Udslæt hvor som helst på kroppen.

Hvordan passer jeg på mig selv?

De fleste halsbetændelser opstår, fordi du har en virus- eller bakterieinfektion. Hvis du tager dig af infektionen, vil det hjælpe på din halsbetændelse. Du kan lindre symptomerne på ondt i halsen ved at:

Drikke en masse væske.
Få så meget hvile som muligt.
Bruge luftfugtere eller fordampere.
Undgå irriterende stoffer som passiv rygning.
Hvile din stemme.