Hvad betyder mundtørhed og mulige årsager

En tør, udtørret mund, dårlig ånde, blærer og synkebesvær – det er ikke noget rart billede, vel? Men omkring 10 % af den generelle befolkning lider af mundtørhed, en tilstand, der kan påvirke din mundsundhed, dit velbefindende og endda din evne til at tale og spise ordentligt.

Folk med mundtørhed, medicinsk kendt som xerostomi, har ikke tilstrækkeligt spyt i munden. Og vi ved alle, at det ydmyge spyt spiller en afgørende rolle for mundsundheden. Det har antibakterielle, antivirale og svampedræbende egenskaber og hjælper med at neutralisere den tandødelæggende syre, der produceres af plak. Takket være sit indhold af calcium og fosfor hjælper spyt også med at genopbygge tændernes emalje. Hvis du har mundtørhed, kan du forvente mundinfektioner, huller i tænderne, tandkødssygdomme, tørre læber og ømhed eller en brændende fornemmelse i munden. Denne tilstand kan også påvirke din evne til at tale, synke og smage ordentligt. Derfor er det vigtigt at forstå, hvad der forårsager det.

Årsager til mundtørhed

Stress og angst kan få vores mund til at tørre ud. Men denne midlertidige reaktion er helt normal og bør falde til ro, når øjeblikket er overstået. Men nogle medicinske problemer kan også føre til vedvarende eller tilbagevendende mundtørhed.

Dehydrering

Hvis du er dehydreret og ikke har nok væske i kroppen til at producere nok spyt, kan du opleve mundtørhed. Dehydrering kan skyldes, at man ikke indtager nok væske. Nogle medicinske tilstande som nyresygdom, diabetes, diarré og opkastning kan også føre til dehydrering.

Tørst og urin, der er mørkere i farven, er tidlige tegn på, at du er dehydreret. Du kan også lade mindre urin og få hovedpine og muskelkramper, når du føler dig dehydreret. Andre symptomer er svimmelhed, kvalme og træthed.

Hvis du mister bevidstheden, føler dig forvirret, ikke har tisset i otte timer og har en hurtig eller svag puls, kan du være alvorligt dehydreret. Dette skal behandles som en medicinsk nødsituation.

Vejrtrækning gennem munden

Hvis man trækker vejret gennem munden i stedet for næsen, kan man blive tør i munden. Folk, der sover med åben mund, kan ofte vågne op med en ru tunge eller tørre læber. Mundånding opstår som regel, når luftvejene i næsen er blokeret. Mange tilstande som forstørrede mandler, næsepolypper, forstørrede polypper, allergisk rhinitis, en afvigende næseskillevæg osv. kan forårsage næseobstruktioner.

Forskellige andre medicinske tilstande kan også forårsage mundtørhed.

Diabetes

Diabetes, en sygdom, hvor blodsukkerniveauet er unormalt højt, kan også resultere i mundtørhed. Hvis du ud over mundtørhed oplever øget tørst, træthed, kløe omkring kønsdelene, sløret syn eller behov for at lade vandet hyppigere, er det en god idé at blive testet for diabetes.

HIV/AIDS

Mennesker med human immundefektvirus (HIV) kan opleve problemer med mundhygiejnen, herunder mundtørhed. Denne virus beskadiger dit immunsystem ved at ødelægge infektionsbekæmpende celler, hvilket gør dig sårbar over for en lang række infektioner samt visse kræftformer. HIV kan spredes ved at have ubeskyttet sex med en, der er smittet. Det kan også spredes ved at dele nåle eller komme i kontakt med inficeret blod. Du kan også overføre det til dit barn, når du er gravid eller under fødslen.

En hiv-infektion kan i starten give en influenzalignende sygdom, udslæt og hævede kirtler, som forsvinder inden for 2 til 4 uger. Derefter kan du være uden symptomer i en lang periode. Men efter et stykke tid kan du opleve mere alvorlige symptomer som vægttab, feber, diarré, hævelse af kirtler i nakken, armhulerne eller lysken, sår, udslæt osv.

Infektion i spytkirtlerne

Hvis dine spytkirtler bliver inficeret med bakterier eller virus, kan det forårsage betændelse og reducere produktionen af spyt. Dette kan forårsage mundtørhed. Et eksempel på en infektion, der påvirker dine spytkirtler, er fåresyge. Bakterieinfektioner på grund af dårlig hygiejne, rygning eller kroniske sygdomme kan også være ansvarlige. Hold øje med andre symptomer som en dårlig smag i munden, problemer med at åbne munden helt, feber og smerter i munden eller ansigtet.

Obstruktion af spytkanalerne

En blokering af dine spytkirtler kan forårsage mundtørhed. Hvis mineraler i dit spyt f.eks. danner sten, der blokerer spytkanalerne, kan det begrænse spytstrømmen. Det vil få den berørte spytkirtel til at svulme op. Ud over hævelse og tørhed vil du også opleve smerter langs kirtlen. Både smerten og hævelsen kan blive værre, når du spiser.

Sjögrens syndrom

Sjögrens syndrom, en tilstand, hvor dit immunsystem fejlagtigt beskadiger spyt- og svedkirtler, kan resultere i mundtørhed. Andre symptomer omfatter tørre øjne, tør hud, led- eller muskelsmerter, tørhed i skeden, hævelse af spytkirtlerne, som sidder mellem ørerne og kæben, og udslæt.

Medicinering

Omkring 600 lægemidler, herunder nogle, der bruges til at behandle depression, allergi, forhøjet blodtryk osv. er kendt for at føre til mundtørhed. Illegale stoffer som kokain kan også forårsage denne tilstand. Kontakt din læge for at finde ud af, om noget af den medicin, du tager, er ansvarlig for tørheden i din mund.

Strålebehandling

Strålebehandling af dit ansigt, hoved eller hals kan forårsage mundtørhed. Det kan tage over 6 måneder efter, at behandlingen er afsluttet, før dine spytkirtler begynder at producere spyt igen. Selvom du kan forvente at se en vis forbedring i denne tilstand i det første år efter behandlingen, fortsætter nogle mennesker med at lide af en vis grad af kronisk mundtørhed efter strålebehandling. Det gælder især, hvis behandlingen har fokuseret på spytkirtlerne.

Kemoterapi

Kemoterapi kan gøre dit spyt tykkere, hvilket resulterer i mundtørhed. Dette er dog midlertidigt, og din mundtørhed bør forsvinde omkring 2 til 8 uger efter, at du er stoppet med behandlingen.

Nervebeskadigelse

Spytkirtlernes funktion reguleres af ansigtsnerverne. Enhver skade på din hals eller dit hoved, som beskadiger disse nerver, kan forårsage et fald i spytproduktionen.

Hormonelle ændringer

Hormoner som østrogen ser ud til at have en indflydelse på spyttets sammensætning og flow. Derfor er det sandsynligt, at kvinder lider af mundtørhed under graviditet og overgangsalder på grund af de hormonelle forandringer, der er forbundet med disse.

Livsstilsfaktorer

At drikke alkohol, ryge eller tygge tobak og indtage koffein kan alle bidrage til mundtørhed.

Hvad kan du gøre ved det?

Behandling af den underliggende årsag til mundtørhed kan forbedre din tilstand. Din læge kan i nogle tilfælde anbefale brug af kunstigt spyt. I mellemtiden er her nogle foranstaltninger, som du kan tage, og som kan være nyttige.

Drik vand regelmæssigt, da et øget væskeindtag kan hjælpe med at holde munden fugtig.

Tyg på sukkerfrit tyggegummi, da det kan stimulere dine spytkirtler og øge spyttet.

Undgå alkohol, koffein og rygning, da det kan udtørre din mund.